Покупают вместе
Описание
Достоинств у брокколи много. Она содержит витамин С, фолиевую кислоту, калий, бета-каротин, клетчатку и другие вещества, препятствующие развитию сердечно-сосудистых и онкозаболеваний.
Требует оборудованного холодильником центра раздач
Габариты: 20см. х 20см. х 5см. х 1000г.
Брокколи 1кг
Покупают вместе
Описание
Достоинств у брокколи много. Она содержит витамин С, фолиевую кислоту, калий, бета-каротин, клетчатку и другие вещества, препятствующие развитию сердечно-сосудистых и онкозаболеваний.
Требует оборудованного холодильником центра раздач
Габариты: 20см. х 20см. х 5см. х 1000г.
Фотографии покупателей 21
Комментарии 179
Ингредиенты:
450 г капусты;
1 ст. жирных сливок;
1 вареная куриная грудка;
3 сырых куриных яйца;
90 г твердого сыра;
2 ст. л. просеянной муки;
соль;
перец;
кусочек сливочного масла.
Сыр крупно потереть. В отдельной посуде смешать содержимое сырых яиц с перцем, солью. Слегка взбить компоненты. Добавить к ним просеянную муку. После перемешивания влить сливки. Повторить взбивание миксером или венчиком. Добавить в будущую заливку половину от заявленного количества тертого сыра. Брокколи отварить в кипящей воде с солью 4 минуты. Отбросить на дуршлаг. Круглую форму смазать размягченным сливочным маслом. Выложить в нее всю капусту и вареную куриную грудку, разрезанную на небольшие кусочки. Сверху добавить яично-сырную заливку. Выпекать блюдо четверть часа в очень горячей духовке. За 5 минут до готовности посыпать запеканку оставшимся тертым сыром. Подобные быстрые рецепты хорошо подходят для завтраков.
Утром в омлет - самое то!
Главное, чтобы побыстрее обменять.
Чистенькая капуста, хорошая, олнама одной, гнилой и коричневой нет, льда нет, огромное спасибо оргу ❤️