25 января, 2012 23:12
девченки, пошли бросать курить вместе,ведь читаю, курят девченки, я тоже когда не ем в два раза больше пыхчу, а вопрос, что оопаснее?одно лечим, а другое калечим. пошли в комплексе
25 января, 2012 23:21
сегодня третий день как не ем вечером.обед пришёлся на 15.00 а дальше только морковка и чай ну и яблоко.в 18 есть не хотелось а в 20.00 уже хочется.но цель поставлена и я хочу её добиться)))))))))))))
25 января, 2012 23:27
ты молодец, а я третий день откладываю это мероприятие. вчера вообще умница была, целый день все как надо, в 19.00 последний ужин, а ночью доча расплакалась, пока успокоила, поняла что я выспалась. пошла чаю попить..и нажралась оливье 
25 января, 2012 23:29
а че он стоит? и спать легла злая злая на себя,а седня тоже..мне видимо пинок физический надо...
25 января, 2012 23:31
[quote]тогда уж не семечки...а яблочко:)
[/quote]
я на яблоки уже смотреть не могу.. честно, одна мысль о них и меня уже подташнивает, наелась в свое время,
[/quote]
я на яблоки уже смотреть не могу.. честно, одна мысль о них и меня уже подташнивает, наелась в свое время,
25 января, 2012 23:34
трудно да конечно.своим супчик грибной сварила.муж с дочей сели есть а я морковку в зубы и вон из кухни.чтоббы не соблазняться.а потом и чай зелёный сверху.действительно аппетит перебивает.но засыпая думаю чем себя заватра с утра порадывать.)))))))))))))попробуй -начинай всё получиться.я так решила что это не диета а образ жизни.вот и меняю просто свои привычки.раньше я не завтракала.вернее завтрак в 12часов дня а иногда и в 13.а потом вечером жор сумашедший 
меняю ритм жизни 
меняю ритм жизни
25 января, 2012 23:42
[quote]не завтракала.вернее завтрак в 12часов дня а иногда и в 13.а потом вечером жор сумашедший [/quote]
такая же фигня..но надо,надо брать себя в руки. вот раньше как то легче было это сделать..все таки сидение дома расслбляет..
такая же фигня..но надо,надо брать себя в руки. вот раньше как то легче было это сделать..все таки сидение дома расслбляет..
26 января, 2012 00:08
а я где-то слыша принцип д-ра Борменталя: "Лучше уснуть с котлетой во рту, чем злой и голодной" Не знаю насколько это правда, но иногда успокаивает, когда срывы происходят 
26 января, 2012 00:11
frostcat ![[girl_haha]](https://24-ok.ru/images/smilies/girl_haha.gif "смеется")
как ни странно злой не засыпаю.а наоборот мечтаю и лелею и холю своё желание стать стройной. 
как ни странно злой не засыпаю.а наоборот мечтаю и лелею и холю своё желание стать стройной.
26 января, 2012 00:18
lara2477 Че-т я сейчас куда не зайду в темки почитать - везде какой-то негатив прет, только у нас здесь как дома тишь и благодать 
прям позитивом напитываюсь, когда посты здесь читаю 
прям позитивом напитываюсь, когда посты здесь читаю
Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.