Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
19 июля, 2023 04:55
Да в отказ.Спасибо!
19 июля, 2023 14:08
Подскажите пож - ста при повышенном холестерине что попить. Пью статины, дозировка не очень большая. Холестерин ПВН 4,4
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
21 июля, 2023 14:19
katiabobo
Подскажите пож - ста при повышенном холестерине что попить. Пью статины, дозировка не очень большая. Холестерин ПВН 4,4
Могу порекомендовать вот это, совершенно безопасны и очень полезны (прописывают даже на ГВ и в период беременности)
- Омега3, она всем нужна и одним из свойств как раз снижение "плохого" холестерина. 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039816
- Л-карнтитин - это "жиросжигатель" он как раз и участвует в транспортировке жировых кислот в митохондрии. важен для здорового сердца (укрепляет сердечную мышцу) и еще сливает лишнюю водичку 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039825
Это лишним точно не будет, в добавок с физнагрузкой вообще изумительно работают (так уж мы все устроены, нам нужно двигаться и в современном мире этого нам сильно не хватает)
Еще конечно очень зависит от нашего питания. Потихоньку надо менять свои привычки на ПП, не обязательно сразу! По чуть чуть! Сначала завтракаем правильно, привыкли - потом еще и обед, привыкли 2 раза в день кушать - теперь ужин. Самое сложное это сам процесс привыкания, мозг всегда будет просить "вернуть все как было" потом он адаптируется, и это становиться привычной нормой и не вызывает никакого дискомфорта. На этот период можно брать слимминг или пиколинат хрома. Они снижают острое чувство голода (глюкоза в крови падает медленнее) и держать себя в руках и не сорваться ощутимо легче. Тут важно не переборщить и не урезать рацион слишком сильно, иначе активируется инстинкт выживания - а против него не выстоит даже самая железная воля.
24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039816
24-ok.ru/purchase/572932/lot/1550344107
Лот
2
2,3K
181
821
650р
Мультибиотик 2.3 миллиардов КОЕ КинетикБио 90 капсул Флорация ЛактоБиф Пробиотик
Стоп 03 ноября
Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
21 июля, 2023 14:32
ZaM1555
Добрый вечер! Андрей, посоветуйте, пожалуйста, какой коллаген лучше попить? Волосы выпадают страшно. Показатели железа, ферритин, скрытое, все в норме. Биотин на днях пришёл, думаю надо усилить коллагеном
Если нет, то берите конечно же хелетную форму - магний 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1575542141 или 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1582354831
Цинк 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1582354831
Комлекс хелатов цинк+магний 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039737 (их по 3-4шт вам в сутки надо, для восстановления)
От приема еще бонусы виде хорошего сна, иммунитета, улучшения работы мозга (цинк и магний за передачу нервных импульсов отвечают)
Из коллагена - вот такой и гиалуронкой, она увлажняет кожу (за 2 недели на 30%) и волосы более блестящие 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039857
Если есть проблемы с кожей, может боли или скрипы в суставах - то это может быть от нехватки серы. MSM , ее тоже тогда отдельно или в комплексе для укрепления суставов пропить. Тут лишним не будет, даже если не болит. В этом и весь смысл, укреплять пока не болит - проще простого. Лечить - вот тут уже совсем другое дело.
Лот
1
493
27
509
550р
Комплекс ЗМА (Цинк + магний + В6) , 90 капсул КинетикБио
Стоп 03 ноября
Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
21 июля, 2023 15:59
Бонифаций, спасибо большое! Очень подробно и понятно! А серу какую советуете? Я закажу витаминные комплекс магний+ цинк хилатные. Его, кстати, каким курсом пропить (по 3-4 капсулы в день если)?
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
21 июля, 2023 17:33
ZaM1555
Бонифаций, спасибо большое! Очень подробно и понятно! А серу какую советуете? Я закажу витаминные комплекс магний+ цинк хилатные. Его, кстати, каким курсом пропить (по 3-4 капсулы в день если)?
Как прекратилось выпадение, на профилактическую дозировку магния переходим - это по 2шт ZMA еще баночку надо будет. Закрепить результат, а потом уже только зимой для профилактики брать.
21 июля, 2023 17:37
Бонифаций, а серу какую плюсом?
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
21 июля, 2023 18:12
ZaM1555
Бонифаций, а серу какую плюсом?
Или вот сера отдельно, - 24-ok.ru/purchase/572932/lot/1573039867
Если никаких проблем с кожей и суставами нет, то все это не обязательно брать. Если сраше 40 лет, то курс хонропротекторов с серой обязательно нужно. После 40 лет серы в организме начинает не хватать, и появляются как раз все это проблемы с кожей и суставами. По умолчанию курс 2 раза в год ) Лет на 10 подвижность в старости будет больше.
Лот
2
1,4K
52
825
530р
1 100р
Глюкозамин + хондроитин + МСМ 120 капсул, КинетикБио Хондропротектор Сустамин
Стоп 03 ноября
Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты