Сп82 Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана и в наличии!
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
11 сентября, 2020 17:03
Наталья Плечко, Здравствуйте, у вас заказ через 1-2 часа в цр будет
13 сентября, 2020 09:33
Бонифаций, здравствуй, подскажите, пожалуйста, сыну 12 лет, занимается спортом, хочет вес скинуть (животик небольшой есть) , что посоветуете? И для общей поддержки организма.
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
13 сентября, 2020 18:49
*счастливая*, Здравствуйте, тут все зависит от питания. Организм растет, а это огромные затраты ккал. Все само быстро сойдет ( со спортом то особенно). Но газировки, соки, чипсы и тп надо убирать из питания. Они не только не полезные, а жутко жутко ккал. Сахара в них очень много.
Если рыбку не любит, тогда нужно омега 3Д. ( там еще есть Л карнитин, который участвует в сжигании жира и очень очень полезен для сердечной мышцы, его даже кормящим матерям прописывают ) это максимум.
Хорошо будет расти и без лишнего веса, если в рационе много мяса (мясо сытное, им надолго наедаешься, есть все аминокислоты для нормального развития, и на переваривание уходит 30-40% от ккал ) ну и крупы с овощами )
Сладкое в меру,не сильно ограничивая. Когда нельзя, особенно хочется ведь..
Если рыбку не любит, тогда нужно омега 3Д. ( там еще есть Л карнитин, который участвует в сжигании жира и очень очень полезен для сердечной мышцы, его даже кормящим матерям прописывают ) это максимум.
Хорошо будет расти и без лишнего веса, если в рационе много мяса (мясо сытное, им надолго наедаешься, есть все аминокислоты для нормального развития, и на переваривание уходит 30-40% от ккал ) ну и крупы с овощами )
Сладкое в меру,не сильно ограничивая. Когда нельзя, особенно хочется ведь..
13 сентября, 2020 20:59
Бонифаций, спасибо, за подробный ответ!
14 сентября, 2020 17:44
Добрый день!
Огромное спасибо за моментальную доставку, за подарки, очень приятно!
У Вас случайно нет группы в вайбере, сейчас организаторы это практикуют, вы даете огромное количество ценных советов, было бы удобно читать онлайн!
Да и многие накупили жиросжигателя, делились бы отзывами! Я в том числе!
Огромное спасибо за моментальную доставку, за подарки, очень приятно!
У Вас случайно нет группы в вайбере, сейчас организаторы это практикуют, вы даете огромное количество ценных советов, было бы удобно читать онлайн!
Да и многие накупили жиросжигателя, делились бы отзывами! Я в том числе!
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
14 сентября, 2020 17:58
A_Natali, Здравствуйте, есть Присоединяйтесь к сообществу в Viber: "Грузинская Прелесть invite.viber.com/
Планирую переезд в телеграмм ( но позже ), тк более удобный, стабильный и современный меседжер )
Планирую переезд в телеграмм ( но позже ), тк более удобный, стабильный и современный меседжер )
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты