Правильные Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
24 сентября, 2025 23:22
Ресничка, добрый вечер. 
вопрос тоже решен)
вопрос тоже решен)
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
24 сентября, 2025 23:24
анюткин, добрый вечер. Отправка заказов в среду и пятницу в основные ЦР. Чтоб наверняка в эти дни уехали заказы, лучше всего оплачивать во вторник и четверг до 10 утра.
25 сентября, 2025 01:00
Бонифаций, со сном все хорошо, настроение резко не меняется, раздражают поступки людей и понимаю, что нервы у меня от этого взлетают и это не есть хорошо. Настроение либо есть, либо его нет. Я конечно эмоциональный человек, но хочется поберечь свой ресурс и не расплескивать везде где не стоит). Много работаю, многозадачность, подчинённые. Магний пью. Бросала, опять начала.
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
28 сентября, 2025 17:10
Евгеша06
Бонифаций, со сном все хорошо, настроение резко не меняется, раздражают поступки людей и понимаю, что нервы у меня от этого взлетают и это не есть хорошо. Настроение либо есть, либо его нет. Я конечно эмоциональный человек, но хочется поберечь свой ресурс и не расплескивать везде где не стоит). Много работаю, многозадачность, подчинённые. Магний пью. Бросала, опять начала.
5-htp - ответственный за гормоны нашей адекватности (серотонин) 24-ok.ru/lot/1581270898
Глицин - с нормальной дозировкой помогает работе нашего мозга и снижает стресс 24-ok.ru/purchase/730650/lot/1573039794/0
ДМАЕ - повышает концентрацию и работу мозга, так же поднимает настроение 24-ok.ru/purchase/729589/lot/1573039883/0
ГАБА - для расслабления нервной системы, снижения тревожности и улучшения качества сна. (пить 2гр дозировку) если уже есть выгорание, то сделайте запас по сну на пару часов. Когда организм позволит себе отдохнуть - надо ему создать условия. 24-ok.ru/purchase/730650/catalog/19525
Психическое состояние тесно связано с гормональным фоном, так как гормоны кортизол, серотонин, дофамин, гормоны щитовидной железы и половые гормоны - регулируют работу мозга и нервной системы, влияя на настроение, сон, уровень энергии и тревожность. При этом восприятие окружающего мира напрямую отражается на их выработке. Например, если что-то нас разозлило, повышается уровень кортизола, и дальнейшие события воспринимаются более агрессивно, что снова стимулирует его выработку. Этот гормон необходим, но в умеренных количествах. Седативные препараты снижают уровень кортизола, однако вместе с этим делают нас менее активными, вялыми и без настроения.
Поэтому важно сознательно давать себе отдых, заниматься тем, что приносит удовольствие, уметь расслабляться. Ошибки и поведение других стоит воспринимать спокойно, принимая их такими, какие они есть. Как мы не осуждаем собаку, которая лает на проходящих мимо людей, понимая, что это её естественное поведение, так же и к людям стоит относиться с принятием, ведь все мы разные. Конечно, бывает сложно вовремя заметить, что другой человек провоцирует нас на негативные эмоции. Но чаще всего за этим стоит какая-то причина: снять свое напряжение, манипуляция, привычка общения, а возможно, ему самому сейчас тяжело, и именно так он отражает свое внутреннее состояние.
Лот
1
3K
111
1K
475р
652р
Глицин 815 мг, 120 капсул
Стоп 08 июля
Правильные Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана!
28 сентября, 2025 23:36
Бонифаций, здравствуйте! Огромное спасибо за такой детальный ответ
, вашу работу в целом и отношение к участникам СП, это очень ценно. Своим ответом дали мне намного больше чем просто совет по продукции
, вашу работу в целом и отношение к участникам СП, это очень ценно. Своим ответом дали мне намного больше чем просто совет по продукции
45
37
30
12
В клубе с 31 июля 2015 г.
29 сентября, 2025 09:00
Евгеша06,
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты