22 октября, 2012 11:18
Scarlett
Нет,про сыр я не прочитала.
Да и по Миримановой можно вкусности всякие до 12 кушать.Вообще слабовольная я,вот и все отмазки
Может быть в ближайшем будущем,как храбрости наберусь,но определённо попробую,очень интересная диета.
Вы же на Дюкане сидели?Срывы часто происходили,если происходили конечно
Там запрещённых продуктов так много 
Нет,про сыр я не прочитала.
Да и по Миримановой можно вкусности всякие до 12 кушать.Вообще слабовольная я,вот и все отмазки
Может быть в ближайшем будущем,как храбрости наберусь,но определённо попробую,очень интересная диета.
Вы же на Дюкане сидели?Срывы часто происходили,если происходили конечно
Там запрещённых продуктов так много
22 октября, 2012 11:20
Scarlett
А вес как после пира?
А вес как после пира?
22 октября, 2012 11:24
Овсяные отруби в основном всегда в наличии есть на нефтебазе (там у них какой-то как ларёчек фирменный)
— "lena"
— "lena"
напиши в личку поподробнее где этот ларек
Итого минус 1,7 за неделю!!!!!!!
— "KoGeTa"
— "KoGeTa"
молодецУ мен а неделю -350гр, лентяйка, мне аж стыдно
22 октября, 2012 11:28
Каталея
Срывы были несколько раз (за 5,5 месяцев), главное вовремя остановиться и уж если раз сорвались, то взять себя в руки и продолжать. Я по запрещенным продуктам, если честно, даже не заметила (вот фруктов единственное хотелось), все остальное вполне возможно приготовить из разрешенных продуктов и наслаждаться хоть тортиками и рулетиками (что я периодически и делала)
Срывы были несколько раз (за 5,5 месяцев), главное вовремя остановиться и уж если раз сорвались, то взять себя в руки и продолжать. Я по запрещенным продуктам, если честно, даже не заметила (вот фруктов единственное хотелось), все остальное вполне возможно приготовить из разрешенных продуктов и наслаждаться хоть тортиками и рулетиками (что я периодически и делала)
22 октября, 2012 11:29
У мен а неделю -350гр, лентяйка, мне аж стыдно
— "Кр@s@вчик"
— "Кр@s@вчик"
Чего это лентяйка-то!?
Минус же и это самое главное
22 октября, 2012 11:30
Scarlett
ты сладкоежка. Я вот как только подумаю что не нельзя конфетку или шоколд, так аж голова начинает болеть, а что то стряпать по рецептам ДЮКАна ( да и вообще стряпать) - у еня руки не оттуда растут
ты сладкоежка. Я вот как только подумаю что не нельзя конфетку или шоколд, так аж голова начинает болеть, а что то стряпать по рецептам ДЮКАна ( да и вообще стряпать) - у еня руки не оттуда растут
22 октября, 2012 11:32
Scarlett
Вот без этого и я не могу.Может и правда до нового года попробовать,только вот на праздниках точно сорвусь,там не удержаться
Девочки а вы марафоны устраиваете? Кто быстрее скинет до определённой даты,для мотивации и поддержания духа так сказать?
наслаждаться хоть тортиками и рулетиками (что я периодически и делала)
— "Scarlett"
— "Scarlett"
Вот без этого и я не могу.Может и правда до нового года попробовать,только вот на праздниках точно сорвусь,там не удержаться
Девочки а вы марафоны устраиваете? Кто быстрее скинет до определённой даты,для мотивации и поддержания духа так сказать?
22 октября, 2012 11:33
иннеса
За 70 дней на закреплении вес ни разу не вышел за 60 кг. Сегодня утром 59 был. В среднем так и держится (57-59 кг). Тоже боялась, что как только перейду на закрепление вверх поползет. Но нет норуль все Это притом что я шоколад горький стала трескать по нескольку долек, чуть ли не каждый день
За 70 дней на закреплении вес ни разу не вышел за 60 кг. Сегодня утром 59 был. В среднем так и держится (57-59 кг). Тоже боялась, что как только перейду на закрепление вверх поползет. Но нет норуль все
Это притом что я шоколад горький стала трескать по нескольку долек, чуть ли не каждый день
22 октября, 2012 11:44
Scarlett
Это хорошоооо
Это хорошоооо
22 октября, 2012 11:47
Scarlett
ты сладкоежка. Я вот как только подумаю что не нельзя конфетку или шоколд, так аж голова начинает болеть, а что то стряпать по рецептам ДЮКАна ( да и вообще стряпать) - у еня руки не оттуда растут
— "Кр@s@вчик"
ты сладкоежка. Я вот как только подумаю что не нельзя конфетку или шоколд, так аж голова начинает болеть, а что то стряпать по рецептам ДЮКАна ( да и вообще стряпать) - у еня руки не оттуда растут
— "Кр@s@вчик"
Самое интересное что сладкоежкой никогда не была, между котлеткой и тортиком- всегда бы котлетку выбрала, а как только на диету села, сразу то одного то другого хочется
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты