Покупают вместе
Описание
| Гамма-аминомасляная кислота | 1100 мг *в одной порции |
Принимать 1 порцию в день.
1 проция=2 капсулы
- Активизирует энергетические и обменные процессы мозга
- Улучшает качество сна
- Стимулирует выработку гормона роста
- Снижает тревожность
Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) – аминокислота, выполняющая роль нейромедиатора в центральной нервной системе. В спорте (и в том числе бодибилдинге) гамма-аминомасляную кислоту применяют из-за двух ее основных эффектов – улучшение качество сна и стимулирование секреции гормона роста.
Добавка предназначена для всех, кто активно тренируется и старается сбросить лишний вес, или улучшить рельеф, независимо от пола и возраста. Но набольшая роль данной добавки проявляется профилактике перетренированности, поскольку она позволяет полноценно отдыхать и восстанавливаться быстрее, устраняя симптомы депрессии.
Наиболее эффективен прием GABA сразу после силовой тренировки, поэтому добавка будет полезнее всего для представителей силовых видов спорта, которые хотят набрать дополнительную мышечную массу.
Капсулированная форма добавки позволяет принимать GABA Capsules от Be First в любом месте и в любое удобное время. Здесь не надо ничего разводить в воде или соке — достаточно просто проглотить капсулу.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
Габа 550мг, 60 капсул BeFirst
Покупают вместе
Описание
| Гамма-аминомасляная кислота | 1100 мг *в одной порции |
Принимать 1 порцию в день.
1 проция=2 капсулы
- Активизирует энергетические и обменные процессы мозга
- Улучшает качество сна
- Стимулирует выработку гормона роста
- Снижает тревожность
Be First GABA Capsules (ГАМК, гамма-аминомасляная кислота) – аминокислота, выполняющая роль нейромедиатора в центральной нервной системе. В спорте (и в том числе бодибилдинге) гамма-аминомасляную кислоту применяют из-за двух ее основных эффектов – улучшение качество сна и стимулирование секреции гормона роста.
Добавка предназначена для всех, кто активно тренируется и старается сбросить лишний вес, или улучшить рельеф, независимо от пола и возраста. Но набольшая роль данной добавки проявляется профилактике перетренированности, поскольку она позволяет полноценно отдыхать и восстанавливаться быстрее, устраняя симптомы депрессии.
Наиболее эффективен прием GABA сразу после силовой тренировки, поэтому добавка будет полезнее всего для представителей силовых видов спорта, которые хотят набрать дополнительную мышечную массу.
Капсулированная форма добавки позволяет принимать GABA Capsules от Be First в любом месте и в любое удобное время. Здесь не надо ничего разводить в воде или соке — достаточно просто проглотить капсулу.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
Комментарии 8
мышка-ru, Здравствуйте! Обычно указываются минимальные рекомендуемые дозировки. Если у вас есть бессонница, выраженный стресс или высокие физические нагрузки, можно принимать по 1 капсуле утром и 3 капсулы вечером. Всего 4 в сутки. Для "юноши" с массой тела от 90 кг дозировка может увеличиваться до 6 капсул в день.
Если же ситуация не слишком серьезная, например, легкое недосыпание или умеренная раздражительность достаточно 1–2 капсул в сутки. Также можно варьировать прием: в выходные использовать повышенную дозировку, а в будни ограничиваться 1–2 капсулами. По мере снижения стресса, улучшения сна и работоспособности дозировка минимальная 1шт.
На упаковке написано 1 капс 1 раз в день!
как все таки лучше принимать? Как посоветуете?
и можно ли, если пить 4 капс в день пить их сразу все 4
Второй раз я решила дать ему шанс, когда пропила курс триптофана от Нау фудс который не только не сработал, так еще и очень неприятная побочка была. Вот тогда я решила пить ГАБУ уже курсом с дозировкой 4 капсулы в сутки. Не зря же данную аминокислоту назначают уже множество врачей, Первую капсулу я принимала утром натощак, запивая водой. Вторую капсулу принимала на ночь через 3-4 часа поле ужина. Я очень боялась за свой ЖКТ с хроническим гастритом, но побочных эффектов я не обнаружила абсолютно никаких! При приеме утром желудок не болел, дискомфорта не было. При приеме на ночь бессонницы не было. Тошноты не было никогда.
Сознание не замутненное, сонливости нет, чувства и эмоции такие же яркие, но я четко понимаю, что, например, смысла повышать голос на разыгравшегося ребенка нет. Дети хулиганят, не слушаются, раньше бы я почти сразу взорвалась, наорала. Или опаздываем с детьми на занятия, дети не помогают одеваться, а наоборот младший капризничает, а старшая права качает, я уже вся мокрая, все из рук валится - рычала бы, посетовала, что день не мой и тд, и тп. А сейчас все эти ситуации проходят легче и правильнее - опаздываем, ну и что? Что изменится от того, что я буду орать на детей и сильнее давить педаль газа, наоборот испортит всем настроение, да и опасно гонять на машине с детьми. Раньше я не успевала обдумать эти мысли, а орала, спешила, переживала и мозг на этом клинило. А сейчас успеваю все обдумать и принимать правильные взвешенные решения. Для меня, той, кто всегда очень остро реагирует на любые сложности, это просто нереальный прогресс! Я не верила, что такое возможно. И, как здорово живется тем, кто умеет от природы легко ко всему относиться!
Глицин - да можно бонусом, и магний можно. Gaba - лишним не будет, она не только на сон влияет но еще и улучшает когнитивные функции мозга у пожилых и людей среднего возраста. (ГАМК уровень у пожилых людей ниже)