280
101
97
85
В клубе с 17 января 2012 г.
24 сентября, 2012 09:51
Владимировна
Спасибо
Спасибо
24 сентября, 2012 10:10
Сегодня ровно месяц моей Дюкановской жизни, ушло -7 кг. (вес сейчас 80) На запрещенные продукты вообще не тянет, буду еще в октябре возобновлять занятия по акве, хорошо, что клуб рядом с домом.
Домашние полюбили мои всевозможные десерты, так что теперь с начало смотрят что я себе приготовила вкусненького
Один минус, что приходиться готовить домашним и себе отдельно.
Присоединяйтесь! В Вайбере нажимаете ЕЩЁ, в верхнем углу Q-код, направляете на нужный и добро пожаловать!
280
101
97
85
В клубе с 17 января 2012 г.
24 сентября, 2012 10:22
Jardin
А я готовлю что-то мясное и гарнир, а если суп, то вообще адаптированный под себя любимую (картошку себе в тарелку не кладу). Домочадцы не жалуются, все получается оочень вкусно и, мне кажется, у всех подтянулись животы
Дюкан рулит 
А я готовлю что-то мясное и гарнир, а если суп, то вообще адаптированный под себя любимую (картошку себе в тарелку не кладу). Домочадцы не жалуются, все получается оочень вкусно и, мне кажется, у всех подтянулись животы
Дюкан рулит
24 сентября, 2012 10:37
чет я поправилась за выходные, бессовестно наелась мармелада 
24 сентября, 2012 12:46
Владимировна
в этот раз без изменений... неделю морального разложения дала о себе знать
в этот раз без изменений... неделю морального разложения дала о себе знать
24 сентября, 2012 14:02
Исправляй сестра,77,5!ещё 800 гр за неделю,итого 5,8 за 27 дней с Дюканом! А молока сухого так и нет у меню. 
24 сентября, 2012 14:12
А молока сухого так и нет у меню.
— "иннеса"
— "иннеса"
Да не мучайтесь вы с этим молоком, не попадется и не надо, куча рецептов и без него есть
24 сентября, 2012 15:32
Scarlett
Хочу вкусняшки,ну не могу,а в принципе то не сладкоежка! 
Хочу вкусняшки,ну не могу,а в принципе то не сладкоежка!
24 сентября, 2012 15:37
Сибирячка
Totoro
Так.....Значит я не одна оторвалась
Всем нам
Ну что девоньки мои,может расслабону бой устроим,ведь скоро Новый год!!!
Надо-же бой курантов брямчанием своих костей поддержать
Totoro
Так.....Значит я не одна оторвалась
Всем нам
Ну что девоньки мои,может расслабону бой устроим,ведь скоро Новый год!!!
Надо-же бой курантов брямчанием своих костей поддержать
24 сентября, 2012 15:40
Девчата,всё исправила,проверяйте.
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты