18 сентября, 2012 15:13
девочки, спасибо тому, кто рецепт сыра дюкановского дал
делается просто, но вкусно, а главное - когда хочется чего-нибудь захомячить и ноги несут тебя к холодильнику, то он как раз к стати приходится
одна проблема, всем моим домашним он тоже понравился. поэтому быстро кончается, хоть холодильник отдельный заводи
делается просто, но вкусно, а главное - когда хочется чего-нибудь захомячить и ноги несут тебя к холодильнику, то он как раз к стати приходится
одна проблема, всем моим домашним он тоже понравился. поэтому быстро кончается, хоть холодильник отдельный заводи
18 сентября, 2012 15:15
смотрю у меня первый вес стоит 72 как давно это было (зимой), после этого я набрала до 78
щас опять сбросить пытаюсь, пробую на дюкане посидеть, за 4 дня атаки ушло 3,5кг, сейчас я 74.5.
мне вроде не заметно особо, а муж сказал, что ноги похудели
щас опять сбросить пытаюсь, пробую на дюкане посидеть, за 4 дня атаки ушло 3,5кг, сейчас я 74.5. мне вроде не заметно особо, а муж сказал, что ноги похудели
18 сентября, 2012 16:40
Бабочка Даша
мужья как то к ногам особо приглядываются
мне тоже говорит - ноги... Лучше бы про живот сказал
мужья как то к ногам особо приглядываются
мне тоже говорит - ноги... Лучше бы про живот сказал
18 сентября, 2012 22:16
Девочки, привет! Хочу к вам...но надолго меня не хватает
Может, потому что не подходит диета...
А кто сидит на Дюкане можно ваше примерное меню на день, для начала в первой фазе?
Может, потому что не подходит диета...А кто сидит на Дюкане можно ваше примерное меню на день, для начала в первой фазе?
19 сентября, 2012 12:07
Пушистая
В контакте есть хорошая группа,поизучай там,тема №25.Удачи!
В контакте есть хорошая группа,поизучай там,тема №25.Удачи!
19 сентября, 2012 23:50
Пушистая
ну вообще то тут не все на диете... я и без диеты стройнею неплохо. не быстро зато без возврата
занимаюсь бодифлексом, вступайте в наши ряды
ну вообще то тут не все на диете... я и без диеты стройнею неплохо. не быстро зато без возврата
занимаюсь бодифлексом, вступайте в наши ряды
20 сентября, 2012 00:41
Владимировна
Приветик!
Как у Вас тут здорово! И ооочень красиво на первой странице!
А можно полюбопытствовать, девочки, что способствовало образованию "лишнего веса"? Рождение детей? Гормональный сбой (и как определить, что это именно горм.сбой? Ну и третий вариант - просто расслабилась, запустила себя...и прочее?
если честно, то особенно волнует ситуация, когда всегда была стройной, худенькой, а потом БАЦ из ниоткуда, при обычном режиме и ритме жизни вес попёр?
Бывало у кого такое?
Приветик!
Как у Вас тут здорово! И ооочень красиво на первой странице!
А можно полюбопытствовать, девочки, что способствовало образованию "лишнего веса"? Рождение детей? Гормональный сбой (и как определить, что это именно горм.сбой? Ну и третий вариант - просто расслабилась, запустила себя...и прочее?
если честно, то особенно волнует ситуация, когда всегда была стройной, худенькой, а потом БАЦ из ниоткуда, при обычном режиме и ритме жизни вес попёр?
Бывало у кого такое?
20 сентября, 2012 00:53
taneika
если бац и из "ниоткуда" точно сбой. бегом проверять щитовидку как минимум
а вес лишний - после родов и кормления грудью - в общем набрала 20кг лишних. беременность сохраняла. ну и я не молочная мама, поэтому жила на чайке с молоком, и печеньках со сливочным маслом, только так кормила до 1,2 почти
сейчас 10 кг уже сбросила
если бац и из "ниоткуда" точно сбой. бегом проверять щитовидку как минимум
а вес лишний - после родов и кормления грудью - в общем набрала 20кг лишних. беременность сохраняла. ну и я не молочная мама, поэтому жила на чайке с молоком, и печеньках со сливочным маслом, только так кормила до 1,2 почти
сейчас 10 кг уже сбросила
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты


Обратите внимание на 1 стр много о Дюкане,там-же рецептики