СП4 Семена ЧИА!
Показаны записи 1-6 из 6.
19 мая, 2016 16:25
[rep_date_p=63047][/rep_date_p]
Сбор заказов в данной закупке завершен.
К сожалению организатор еще не открыл новую.
Подпишитесь на новости закупки, чтобы быть в курсе её открытия!
В архиве
—
Организационный взнос
Организационный взнос %: 13
Транспортные расходы
Транспортные расходы: Санкт-Петербург - Красноярск на всех пропорционально заказу
Риски, пересорт и брак
Риски, пересорт и брак: Согласно Правилам СП, пункт 2.5.4
Способы оплаты
Форма оплаты и штрафы: оплачивать на карту альфы, сбера
Центры раздачи
Центры раздачи: Все ЦР 24-ОК
Другие условия
Другие условия:
Старт —
19 мая 2016
Стоп —
25 мая 2016
Дозаказ —
31.05
Оплата до —
14 июня 2016
Отгрузка —
17 июня 2016
Получение —
29 июня 2016
Хиты продаж
Коктейли с семенами чиа:
Семена чиа являются источником природных антиоксидантов, кальция, калия, жирных омега-кислот, цинка, фосфора и витаминов. На их основе можно приготовить множество вкуснейших коктейлей и смузи.
Для самых ленивых предлагаем коктейль который проще всего приготовить - семена чиа с молоком. А для тех кто хочет ярких, сочных, экзотических, а главное полезных коктейлей мы подобрали следующие рецепты:
Банановый смузи с семенами чиа
Для приготовления аппетитного и полезного смузи с семенами чиа вам потребуется:
2 ст. л. семян чиа;
половинка банана;
100г замороженных ягод;
150 мл обезжиренного йогурта;
1 ч. л. измельченного шпината;
1 стакан миндального молока;
2 ч. л. меда.
Возьмите семена чиа и высыпьте их в глубокую миску. Залейте миндальным молоком и оставьте на 7–10 минут. Семена должны стать гелеобразной массой. Затем поместите половинку банана в блендер, смешайте его с ягодами, медом, шпинатом и йогуртом. Добавьте к получившейся взбитой массе приготовленные ранее семена чиа.
Смузи готов!
Фруктовый энергетический коктейль с чиа
Для приготовления фруктового энергетического коктейля на основе семян чиа понадобиться:
половинка ананаса;
1 яблоко;
2 ч. л. измельченного имбиря (по желанию);
2 ст. л. семян чиа;
1 ст. л. меда.
Все ингредиенты тщательно перемешайте в блендере. После чего вылейте получившуюся массу в миску и присыпьте сверху измельченными семенами чиа. Дайте коктейлю настояться в холодильнике.
Арбузный коктейль на основе семян чиа
А вот еще один интересный рецепт. Для приготовления арбузного коктейля нам потребуется:
400г арбузной мякоти;
половинка ананаса;
2 ст. л. семян чиа;
2 ст. л. сахара (можно заменить медом).
Хорошенько перемешайте в блендере все компоненты и добавьте в готовую смесь семена. Подождите 20 минут, пока коктейль настоится. Арбуз является мощным антиоксидантом и отличным мочегонным средством. Такое сочетание поможет быстро избавиться от шлаков и лишнего веса.
Апельсиновый коктейль на семенах чиа
Для создания вкусного витаминного коктейля с семенами чиа понадобится:
апельсин;
банан;
яблоко;
киви;
2 ст. л. семян чиа;
2 ст. л. апельсинового сока.
Предварительно замочите семена в свежевыжатом апельсиновом соке на 25 минут. Фрукты очистите и мелко нарежьте, перемешайте с семенами чиа. Желательно взбить все в блендере для получения однородной массы. Такой коктейль очень богат витамином С и способен зарядить Вас настоящей энергией лета!
Надеемся один или сразу несколько из этих коктейлей станет любимым и Вы угостите ими кого-то еще!
Для самых ленивых предлагаем коктейль который проще всего приготовить - семена чиа с молоком. А для тех кто хочет ярких, сочных, экзотических, а главное полезных коктейлей мы подобрали следующие рецепты:
Банановый смузи с семенами чиа
Для приготовления аппетитного и полезного смузи с семенами чиа вам потребуется:
2 ст. л. семян чиа;
половинка банана;
100г замороженных ягод;
150 мл обезжиренного йогурта;
1 ч. л. измельченного шпината;
1 стакан миндального молока;
2 ч. л. меда.
Возьмите семена чиа и высыпьте их в глубокую миску. Залейте миндальным молоком и оставьте на 7–10 минут. Семена должны стать гелеобразной массой. Затем поместите половинку банана в блендер, смешайте его с ягодами, медом, шпинатом и йогуртом. Добавьте к получившейся взбитой массе приготовленные ранее семена чиа.
Смузи готов!
Фруктовый энергетический коктейль с чиа
Для приготовления фруктового энергетического коктейля на основе семян чиа понадобиться:
половинка ананаса;
1 яблоко;
2 ч. л. измельченного имбиря (по желанию);
2 ст. л. семян чиа;
1 ст. л. меда.
Все ингредиенты тщательно перемешайте в блендере. После чего вылейте получившуюся массу в миску и присыпьте сверху измельченными семенами чиа. Дайте коктейлю настояться в холодильнике.
Арбузный коктейль на основе семян чиа
А вот еще один интересный рецепт. Для приготовления арбузного коктейля нам потребуется:
400г арбузной мякоти;
половинка ананаса;
2 ст. л. семян чиа;
2 ст. л. сахара (можно заменить медом).
Хорошенько перемешайте в блендере все компоненты и добавьте в готовую смесь семена. Подождите 20 минут, пока коктейль настоится. Арбуз является мощным антиоксидантом и отличным мочегонным средством. Такое сочетание поможет быстро избавиться от шлаков и лишнего веса.
Апельсиновый коктейль на семенах чиа
Для создания вкусного витаминного коктейля с семенами чиа понадобится:
апельсин;
банан;
яблоко;
киви;
2 ст. л. семян чиа;
2 ст. л. апельсинового сока.
Предварительно замочите семена в свежевыжатом апельсиновом соке на 25 минут. Фрукты очистите и мелко нарежьте, перемешайте с семенами чиа. Желательно взбить все в блендере для получения однородной массы. Такой коктейль очень богат витамином С и способен зарядить Вас настоящей энергией лета!
Надеемся один или сразу несколько из этих коктейлей станет любимым и Вы угостите ими кого-то еще!
Полезные завтраки
Холодная овсянка — лёгкий, но питательный завтрак, который содержит в себе очень много белка, кальция и клетчатки и совсем мало жира и сахара. Каша такая готовится совсем просто, а главное — вы можете сделать себе завтраков на несколько дней!
Каждая порция упаковывается в отдельную баночку, каждая кашка обладает своим неповторимым вкусом. Потратив некоторое время в выходные, практически всю неделю вы можете наслаждаться полезным и питательным завтраком.
И хотя все каши разные по вкусу, но во все добавлен один важный ингредиент — семена чиа. Семена очень полезны, рекомендуется есть их каждый день, и очень удобно делать это, добавив их в кашу.
А теперь представляем вашему вниманию 6 рецептов холодной овсяной каши.
Базовые ингредиенты:
Обычная овсянка (не быстрого приготовления, не та, которую нужно только залить кипятком, и не хлопья).
Греческий йогурт (если вы используете кефир, уменьшите количество молока);
Молоко (обезжиренное или нет — не важно);
Маленькие баночки. Подобные можно купить практически в любом хозяйственном магазине.
Семена чиа.
Для каждого вкуса каши количество базовых ингредиентов одинаковое, а об остальных мы расскажем индивидуально в каждом отдельном рецепте.
Сначала об общем процессе приготовления каши:
1. Овсянку, молоко, йогурт, семена чиа, сахар и другие ароматизаторы или добавки (по желанию) закладываем в баночку.
1/4 чашки овсянки
1/3 чашки молока
1/4 чашки греческого йогурта
1 (или половина) чайная ложка сухих семян чиа
2. Закрываем её и хорошенько встряхиваем, чтобы всё перемешать.
3. Добавляем фрукты или ягоды и снова встряхиваем, только аккуратнее.
4. Ставим в холодильник на ночь. Там каша может храниться от 2х до 4х дней, в зависимости от использованных в ней фруктов.
За ночь овес и семена чиа впитывают жидкость и становятся мягкими. Текстура каши очень приятная.
Каша с манго, мёдом и экстракт миндаля
К базовому набору добавляем:
1/4 чайной ложки экстракта миндаля
1 чайная ложка мёда
1/4 чашки нарезанного манго
Каша с черникой и кленовым сиропом
К базовому набору добавляем:
2 чайных ложки кленового сиропа
1/4 чашки черники
Каша с яблоком и корицей
К базовому набору добавляем:
1/2 чайной ложки молотой корицы
1 чайную ложку мёда
1 чайную ложку не слишком сладкого яблочного джема
Каша с какао и бананом
К базовому набору добавляем:
1 столовую ложку какао-порошка
1 чайную ложку мёда
1/4 чашки нарезанных бананов
Каша с бананом и арахисовым маслом
К базовому набору добавляем:
1 столовую ложку арахисового масла
1 чайную ложку мёда
1/4 чашки нарезанных бананов
Каша с малиной и ванилью
К базовому набору добавляем:
1/4 чайной ложки экстракта ванили
1 столовую ложку малинового варенья, джема или сиропа
1/4 стакана малины (ягодки можно разрезать пополам)
Подать на стол эти кашки можно очень красиво, украсив их сверху свежими ягодами и фруктами непосредственно перед подачей.
Каждая порция упаковывается в отдельную баночку, каждая кашка обладает своим неповторимым вкусом. Потратив некоторое время в выходные, практически всю неделю вы можете наслаждаться полезным и питательным завтраком.
И хотя все каши разные по вкусу, но во все добавлен один важный ингредиент — семена чиа. Семена очень полезны, рекомендуется есть их каждый день, и очень удобно делать это, добавив их в кашу.
А теперь представляем вашему вниманию 6 рецептов холодной овсяной каши.
Базовые ингредиенты:
Обычная овсянка (не быстрого приготовления, не та, которую нужно только залить кипятком, и не хлопья).
Греческий йогурт (если вы используете кефир, уменьшите количество молока);
Молоко (обезжиренное или нет — не важно);
Маленькие баночки. Подобные можно купить практически в любом хозяйственном магазине.
Семена чиа.
Для каждого вкуса каши количество базовых ингредиентов одинаковое, а об остальных мы расскажем индивидуально в каждом отдельном рецепте.
Сначала об общем процессе приготовления каши:
1. Овсянку, молоко, йогурт, семена чиа, сахар и другие ароматизаторы или добавки (по желанию) закладываем в баночку.
1/4 чашки овсянки
1/3 чашки молока
1/4 чашки греческого йогурта
1 (или половина) чайная ложка сухих семян чиа
2. Закрываем её и хорошенько встряхиваем, чтобы всё перемешать.
3. Добавляем фрукты или ягоды и снова встряхиваем, только аккуратнее.
4. Ставим в холодильник на ночь. Там каша может храниться от 2х до 4х дней, в зависимости от использованных в ней фруктов.
За ночь овес и семена чиа впитывают жидкость и становятся мягкими. Текстура каши очень приятная.
Каша с манго, мёдом и экстракт миндаля
К базовому набору добавляем:
1/4 чайной ложки экстракта миндаля
1 чайная ложка мёда
1/4 чашки нарезанного манго
Каша с черникой и кленовым сиропом
К базовому набору добавляем:
2 чайных ложки кленового сиропа
1/4 чашки черники
Каша с яблоком и корицей
К базовому набору добавляем:
1/2 чайной ложки молотой корицы
1 чайную ложку мёда
1 чайную ложку не слишком сладкого яблочного джема
Каша с какао и бананом
К базовому набору добавляем:
1 столовую ложку какао-порошка
1 чайную ложку мёда
1/4 чашки нарезанных бананов
Каша с бананом и арахисовым маслом
К базовому набору добавляем:
1 столовую ложку арахисового масла
1 чайную ложку мёда
1/4 чашки нарезанных бананов
Каша с малиной и ванилью
К базовому набору добавляем:
1/4 чайной ложки экстракта ванили
1 столовую ложку малинового варенья, джема или сиропа
1/4 стакана малины (ягодки можно разрезать пополам)
Подать на стол эти кашки можно очень красиво, украсив их сверху свежими ягодами и фруктами непосредственно перед подачей.
Информация о заказах доступна лишь членам клуба
Показать
12 июня, 2016 21:53
Margaret, до какого оплачиваем?
13 июня, 2016 11:46
Jenya, до 14 
2 июля, 2016 18:26
Margaret, а когда в цр будете отдавать? Я уезжаю на этой неделе
Показаны записи 1-6 из 6.
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты