Показаны записи 1-1 из 1.
20 апреля, 2026 23:14
Я давно понимала, что неуверенно чувствую себя на совещаниях и презентациях. Вроде идеи есть, опыт тоже, но, когда нужно выступать перед коллегами или руководством, голос начинал дрожать и мысли путались. Долго откладывала, пока коллега не посоветовала попробовать курсы ораторского мастерства. В итоге записалась на курсы ораторского искусства в Москве laboratoria-acter.ru/ и это оказалось одним из самых полезных решений за последние годы.
Занятия проходят очень живо и практично, без скучной теории. Уже на первых встречах мы работали с дыханием, дикцией и умением держаться перед аудиторией. Мне особенно понравилось, что преподаватели дают много обратной связи и помогают убрать зажимы, которые сама даже не замечала.
В «Лаборатории актёра» работают не просто теоретики, а действующие профессиональные актёры, такие как Дарья Кузьмина и Борис Домнин. Это в корне меняет подход к обучению: вместо сухих лекций мы использовали реальные театральные техники, адаптированные под бизнес-задачи. Например, упражнения на расслабление диафрагмы помогли мне найти свой истинный тембр и избавиться от «писклявости», которая появлялась при волнении.
Теперь мой голос звучит глубоко и убедительно даже в стрессовых ситуациях. Школа находится в самом центре, на Бауманской, поэтому мне было удобно заезжать на занятия после работы. Постепенно я стала чувствовать себя увереннее, ушла скованность в движениях, а жестикуляция стала более естественной. Через пару недель заметила, что стала говорить чётче и убедительнее даже в обычной жизни. Теперь спокойно выступаю и не боюсь задавать вопросы на конференциях, четко донося свои смыслы до слушателей.
Занятия проходят очень живо и практично, без скучной теории. Уже на первых встречах мы работали с дыханием, дикцией и умением держаться перед аудиторией. Мне особенно понравилось, что преподаватели дают много обратной связи и помогают убрать зажимы, которые сама даже не замечала.
В «Лаборатории актёра» работают не просто теоретики, а действующие профессиональные актёры, такие как Дарья Кузьмина и Борис Домнин. Это в корне меняет подход к обучению: вместо сухих лекций мы использовали реальные театральные техники, адаптированные под бизнес-задачи. Например, упражнения на расслабление диафрагмы помогли мне найти свой истинный тембр и избавиться от «писклявости», которая появлялась при волнении.
Теперь мой голос звучит глубоко и убедительно даже в стрессовых ситуациях. Школа находится в самом центре, на Бауманской, поэтому мне было удобно заезжать на занятия после работы. Постепенно я стала чувствовать себя увереннее, ушла скованность в движениях, а жестикуляция стала более естественной. Через пару недель заметила, что стала говорить чётче и убедительнее даже в обычной жизни. Теперь спокойно выступаю и не боюсь задавать вопросы на конференциях, четко донося свои смыслы до слушателей.
Показаны записи 1-1 из 1.
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты