Покупают вместе
Описание
- Не содержит красителей. Хорошо мешается, не пенится
- Полный аминокислотный профиль, в т. ч. 5,5 гр BCAA, 4 гр глютамина на порцию (из протеина)
- Обладает высокой скоростью усвоения
- Вкусный как мороженое
| Состав на одну порцию (все вкусы, кроме шоколадного) | |
| Размер порции: 2 мерных ложки (35 гр) | |
| Порций в упаковке: 25 | |
| Протеин | 26,6 гр |
| Углеводы | 3,1 гр |
| Жиры | 3,43 гр |
| Энергетическая ценность | 149 ккал / 624 кДж |
Состав: концентрат сывороточный белка, эмульгатор соевый лецитин (не более 2%), ароматизатор (идентичный натуральному), ксантовая камедь, соль, подсластитель сукралоза.
Это первый стопроцентно натуральный протеин! Его главное достоинство – минимум добавок. Кроме самого концентрата сывороточного белка он содержит только лецитин, улучшающий растворимость, минимальное количество ароматизатора и подсластителя. Белка в нашем протеине чуть более 76 %. Это выше, чем реальное содержание белка в аналогичных протеинах ведущих мировых производителей спортивного питания. Ведь они добавляют в свой протеин массу компонентов, улучшающих вкус. В результате протеин получается по вкусу как мороженое, но эффективность его падает. И для достижения требуемого эффекта его приходится употреблять больше.
Be First идет другим путем. Вкус нашего протеина приятный, не приторный, если мешать его на воде. В то же время можно отметить ряд несомненных функциональных достоинств First Whey instant:
- он хорошо мешается,
- дает мало пены,
- прекрасно усваивается без проблем с ЖКТ,
- практически не содержит лишних добавок.
Иными словами – это честный простой протеин за свои деньги, который идеально подходит мужчинам и женщинам для поддержания отличной формы. Кроме того, этот протеин можно добавлять в выпечку и использовать для приготовления протеинового мороженого.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
First Whey instant 900 гр, Банан (вкусное как мороженое)
Покупают вместе
Описание
- Не содержит красителей. Хорошо мешается, не пенится
- Полный аминокислотный профиль, в т. ч. 5,5 гр BCAA, 4 гр глютамина на порцию (из протеина)
- Обладает высокой скоростью усвоения
- Вкусный как мороженое
| Состав на одну порцию (все вкусы, кроме шоколадного) | |
| Размер порции: 2 мерных ложки (35 гр) | |
| Порций в упаковке: 25 | |
| Протеин | 26,6 гр |
| Углеводы | 3,1 гр |
| Жиры | 3,43 гр |
| Энергетическая ценность | 149 ккал / 624 кДж |
Состав: концентрат сывороточный белка, эмульгатор соевый лецитин (не более 2%), ароматизатор (идентичный натуральному), ксантовая камедь, соль, подсластитель сукралоза.
Это первый стопроцентно натуральный протеин! Его главное достоинство – минимум добавок. Кроме самого концентрата сывороточного белка он содержит только лецитин, улучшающий растворимость, минимальное количество ароматизатора и подсластителя. Белка в нашем протеине чуть более 76 %. Это выше, чем реальное содержание белка в аналогичных протеинах ведущих мировых производителей спортивного питания. Ведь они добавляют в свой протеин массу компонентов, улучшающих вкус. В результате протеин получается по вкусу как мороженое, но эффективность его падает. И для достижения требуемого эффекта его приходится употреблять больше.
Be First идет другим путем. Вкус нашего протеина приятный, не приторный, если мешать его на воде. В то же время можно отметить ряд несомненных функциональных достоинств First Whey instant:
- он хорошо мешается,
- дает мало пены,
- прекрасно усваивается без проблем с ЖКТ,
- практически не содержит лишних добавок.
Иными словами – это честный простой протеин за свои деньги, который идеально подходит мужчинам и женщинам для поддержания отличной формы. Кроме того, этот протеин можно добавлять в выпечку и использовать для приготовления протеинового мороженого.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
Комментарии 11
Сырники с протеином
Сырники – вкусное блюдо, которое любят практически все еще с детства. Но многие люди, заботящиеся о своей фигуре, отказываются от него из-за высокой калорийности. Не стоит этого делать. Существует вкусный рецепт сырников с протеином без муки. Они наполнят организм энергией, восполнят нехватку белка и все это - без вреда для фигуры.
Ингредиенты:
0,5 кг обезжиренного творога;
60 г протеиновой смеси
50 мл обезжиренного молока 0,5%;
2 небольших банана;
2 яичных белка;
1 ч. ложки разрыхлителя.
Сахарозаменитель -если отказаться от сладкого пока еще сложно
Способ приготовления:
В емкость для приготовления теста выложить все компоненты, кроме бананов и 2 яичных белков, перемешать их до получения однородной массы. Отдельно взбить белки со щепоткой соли до образования стойкой пены, бананы размять. Затем вылить белковую пену в остальную массу, аккуратно перемешать вилкой, в последнюю очередь добавить банан и снова перемешать. На разогретую сковороду выложить полученную смесь ложкой, формируя небольшие лепешки. Обжарить с двух сторон. Блюдо готово.
нужен протеин для добавления выносливости(добавка энергии), для длинных походов.
этот подойдёт?
или какой то другой посоветуете?
Почему важен спорт и вредна только диета, и в целом очень полезный ролик для понимания процесса www.youtube.com/watch