Самые опасные дефициты минералов. На что обратить внимание.
Самые опасные дефициты минералов. На что обратить внимание.
Всем привет! Иногда недомогания и слабое самочувствие входят в нашу жизнь на постоянной основе. Мы перестаем их замечать, что может привести к более серьезным последсвиям.
Белок = фундамент тела
Без белка не строятся гормоны, ферменты и антитела
‼️ Мышечная слабость, отеки, выпадение волос
‼️ Нарушение гормонального фона
‼️ Иммунитет падает - частые простуды и медленное восстановление

‼️ Хроническая усталость, головокружения, темные круги под глазами
‼️ Бледность, выпадение волос, тахикардия
‼️ Ухудшение памяти, настроения, ПМС

Дефицит йода = тормоз в работе щитовидки
‼️ Усталость, отеки, набор веса
‼️ Задержка умственного развития у детей
‼️ Выпадение волос, сухая кожа, холодные конечности
D3 = как дирижер для всей гормональной и иммунной систем
‼️ Частые простуды
‼️ Тревожность, депрессия
‼️ Усталость, боли в мышцах
‼️ ПМС, проблемы с зачатием
Омега-3 = защита клеточных мембран и мозга
‼️ Сухая кожа, раздражительность
‼️ Туман в голове, проблемы с концентрацией
‼️ Боли в суставах, воспаления
‼️ Повышенный риск депрессий

Витамины группы В = энергия, нервы, обмен веществ
‼️ Усталость, бессонница
‼️ Раздражительность и тревожность
‼️ Онемение конечностей
‼️ Проблемы с ЖКТ
Кальций
‼️ Кариес
‼️ Боли в костях и суставах, судороги
‼️ Повышенная травмоопасность
‼️ Кожные проявления: акне, псориаз, экзема
‼️ Медленное заживление ран
Новость отправлена личным сообщением
подписчикам новостей организатора Бонифаций, подписчикам новостей закупки "Витамины и Питание для Спорта/Фитнеса без рекламного обмана", подписчикам новостей закупки "спортпит".
Вы можете подписаться на получение новостей по этой подписке, увидеть и изменить все свои подписки Вы можете в соответствующем разделе.