Десерты без сахара - 5 простых рецептов
Десерты без сахара - 5 простых рецептов
Миндальная шарлотка на меду
Нам понадобится:
2 ст. л. меда
3 яйца
Щепотка соли
2-3 яблока
Приготовление:
Разогреваем духовку до 180 градусов. В миску выкладываем миндальную муку, молотую корицу и мускатный орех, цедру лимона и щепотку соли. Хорошенько перемешиваем все сухие ингредиенты. По центру делаем углубление и вбиваем куриные яйца, вливаем мед и растительное масло. Аккуратно смешиваем все, чтобы не было комочков.Яблоки очищаем от кожуры, нарезаем их кубиками и добавляем в тесто. Аккуратно все перемешиваем.
Форму для выпекания смазываем маслом, присыпаем мукой и выкладываем тесто. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовки 30-35 минут. Вынимаем горячий пирог и оставляем остывать в форме до комнатной температуры. Готовый пирог украшаем миндальными лепестками и подаем к столу. По желанию можно подать с мороженым.
Пирожное картошка из фиников и орехов
Ингредиенты:
Способ приготовления:
Финики замочить в воде, чтобы они стали мягкими и с них легко сошла кожура. Косточку удалить. Растереть в пюре. Грецкие орехи измельчить в блендере короткими импульсами. Соединить финики, орехи и какао, тщательно перемешать и убрать в холодильник минут на 30-60. Сформировать из полученной массы 8-10 шариков, скатывая их между ладоней.
Фисташки и арахис измельчить также в блендере. Обвалять в них пирожное.
Яблочное пирожное за 5 минут!
Ингредиенты:
Греческий йогурт - 100 г
Яйцо - 1 шт.
Мука рисовая - 20 г
Разрыхлитель - 1 ч л
Сахарозаменитель - по вкусу
Яблоко - 80 г
Приготовление:
Яйцо - 1 шт.
Мука рисовая - 20 г
Разрыхлитель - 1 ч л
Сахарозаменитель - по вкусу
Яблоко - 80 г
Приготовление:
Яблоко нарезать мелкими кубиками, смешать с остальными ингредиентами.
Готовить в микроволновке при максимальной мощности, 3 минуты.
Готовить в микроволновке при максимальной мощности, 3 минуты.
Конфеты из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
Приготовление
В чашу блендера насыпьте овсяные хлопья, всыпьте орехи и сухофрукты. Измельчите в течение 7-10 минут. Сначала масса будет сухой и рассыпчатой, затем она загустеет и соберется в комок. Из полученной массы скатайте шарики нужного размера. В пищевой пакет насыпьте какао, выложите заготовки, зажмите край пакета и встряхните, таким образом все шарики обваляются в какао. Вкусные, полезные конфеты из овсяных хлопьев готовы.
Шикарный Тирамису в ПП варианте
Ингредиенты:
Мягкий творог 2% - 200 г
Банан - 1 шт.
Яйцо - 1 шт.
Кефир - 2 ст. л.
Приготовление:
Смешать банан, яйцо, разрыхлитель, какао, муку, кефир, пакетик фитпарада. Выложить в формочку и выпекать в микроволновке 5 минут.Готовый корж остудить, порезать произвольно. Творог смешать с 2 пакетиками фитпарада и 3 ч.л кофе.Собираем пироженое- в креманку выложить 1/2 части творожного крема, части коржа обмокнуть в кофе и на крем, затем выложить оставшийся крем.
Поставить в холодильник на ночь. Сверху посыпать какао.
Приятного аппетита❤️
Новость отправлена личным сообщением
подписчикам новостей организатора Aleno4ka, подписчикам новостей закупки "Вкусноед", подписчикам новостей закупки "Дары Памира", подписчикам новостей закупки "Дары Сибири", подписчикам новостей закупки "Хлебпром".
Вы можете подписаться на получение новостей по этой подписке, увидеть и изменить все свои подписки Вы можете в соответствующем разделе.