Сообщения пользователя — bunya
24 января, 2012 22:43
А для меня вот и стресс, когда только овощи, творог и йогурт на 2 недели. Я без фруктов не могу, а вот йогурты вообще не ем, кефир в лучшем случае и творог не очень 
Просто из собственной практики знаю, однажды в такой же сезон авитоминоза загнала себя на белковую диету (как видно неправильную все таки, т.к. в приведенной здесь фрукты есть) и мало того, что в анабиоз впала (спала по 12 часов) и дипрессняк конкретный был.
А про фруктозу слышала у Малышевой в программе, что она как легко усваивается, так легко и в лишние кг переходит
Просто из собственной практики знаю, однажды в такой же сезон авитоминоза загнала себя на белковую диету (как видно неправильную все таки, т.к. в приведенной здесь фрукты есть) и мало того, что в анабиоз впала (спала по 12 часов) и дипрессняк конкретный был.
А про фруктозу слышала у Малышевой в программе, что она как легко усваивается, так легко и в лишние кг переходит
24 января, 2012 21:28
*Кошка*
Ира, а размеры только те, что на сайте указаны? Из того что надо 44 и 56
Ира, а размеры только те, что на сайте указаны? Из того что надо 44 и 56
23 января, 2012 15:01
Девочки у меня весы не электронные, поэтому без граммов утром сегодня 81кг (примерно)
Очень старалась вчера не есть после 18.00, но все равно пол кружки кефира, и 2 маленьких несладких тыквенных кексика с интервалом в 2 часа до 23
Это лучше чем обычно было ![[girl_haha]](https://24-ok.ru/images/smilies/girl_haha.gif "смеется")
Любимая
На счет порцию разделять
Желудок от больших объемов растягивается и все больше просит.
Очень старалась вчера не есть после 18.00, но все равно пол кружки кефира, и 2 маленьких несладких тыквенных кексика с интервалом в 2 часа до 23
Это лучше чем обычно было Любимая
На счет порцию разделять
Желудок от больших объемов растягивается и все больше просит.
23 января, 2012 14:54
не кормите собак своей едой!!! нельзя этого делать!!!
— "Танкистка"
— "Танкистка"
Посмотрите мультик RSPCA - Simon's Sister's Dog 'Fed Up' http://www.youtube.com/watch?v=NQCwHluBqFc&feature=related
к слову о собаках, которые доедают
21 января, 2012 13:42
Без сахара вообще нельзя,заменим на горький шоколад
— "владимировна"
Про шоколад вообще стыдно писать, если долго не ем, потом как алкоголик срываюсь
До того пока доче год исполнился воздерживалась, а потом как понеслось 
21 января, 2012 13:38
Танкистка
Отличный стимул! Поищу свои фото
У меня муж, мало того, что не в коня овес, еще и булок и пирогов требует, а я же обязательно попробую Вся жизнь в борьбе 
Отличный стимул! Поищу свои фото
У меня муж, мало того, что не в коня овес, еще и булок и пирогов требует, а я же обязательно попробую
Вся жизнь в борьбе
21 января, 2012 13:10
Обязуюсь с сегодняшнего дня пить чай и кофе без сахара! Всё,баста,сахару-НЕТ!!!
— "Татьянка"
— "Татьянка"
А я никак не могу от сахара заставить себя отказаться
Несколько раз пыталась, так он мне ночью, зараза,сниться начинает, прям горы сахара Это для меня будет самым трудным испытанием, но буду стараться — "владимировна"
А я вчера боролась -боролась и все таки ни одной сладости за вечер и до 4х утра (в 4 спать только улеглась)!
21 января, 2012 13:08
Lastochka
после 18.00 совсем не есть не обещаю (мясо, творог и овощи оставлю и последний прием пищи примерно за 4 часа до сна), пока исключу сладкое и хлеб после 12.00
после 18.00 совсем не есть не обещаю (мясо, творог и овощи оставлю и последний прием пищи примерно за 4 часа до сна), пока исключу сладкое и хлеб после 12.00
21 января, 2012 12:59
Ой, девчули, и тернистой будет наша дорога, по крайней мере для меня 
Самое трудное это когда мужу худеть не надо
Самое трудное это когда мужу худеть не надо
20 января, 2012 23:43
я когда вечером холодильник открываю..говорю себе: Если я это съем,со мной же ничего не будет...но если НЕ СЪЕМ со мной же тоже ничего не будет - помогает 
— "Любимая"
— "Любимая"
а я могу и не уснуть, если там что-то вкусненькое
. Вот сегодня там только суп остался, а я не большой поклонник жиденького. 