Описание
Ингредиенты на 2 порции:⠀
Зелёная гречка 10ст.л.⠀
Мята листики 10шт.
Ананас 1/4шт.⠀
Банан 1шт.
Растительное молоко совсем немного,иначе будет жидкий (у меня кокосовое)⠀в ленте есть рецепт его приготовления
Гречку замочить на ночь. Утром хорошо промыть.⠀
В блендер банан, мята растительное молоко, ананас (оставьте несколько кусочков для украшения). Все взбить.⠀
Украсить ананасами, стружкой кокоса, мелко рубленными орешками.
Очень вкусный завтрак ?
Ананасовый Смузи боул⠀
Описание
Ингредиенты на 2 порции:⠀
Зелёная гречка 10ст.л.⠀
Мята листики 10шт.
Ананас 1/4шт.⠀
Банан 1шт.
Растительное молоко совсем немного,иначе будет жидкий (у меня кокосовое)⠀в ленте есть рецепт его приготовления
Гречку замочить на ночь. Утром хорошо промыть.⠀
В блендер банан, мята растительное молоко, ананас (оставьте несколько кусочков для украшения). Все взбить.⠀
Украсить ананасами, стружкой кокоса, мелко рубленными орешками.
Очень вкусный завтрак ?
Комментарии