Покупают вместе
Описание
Состав: промытое цельное зерно гречихи, мука из семян льна, мука из семян расторопши. Не содержит глютен. Вес: 1800гр, 60 порций. Если ваш главный враг лишние килограммы, то через 2 недели ваши объемы уменьшатся на два размера (более 4 см по обхватам) и вес снизится от 4 до 10 кг. В каждом случае результаты индивидуальны, но есть одна закономерность - чем выше вес, тем больше эффект от гималайской каши. Рекордные значения от подобной диеты со 125 кг до 66 за месяц. При избыточном весе и 15 кг уйдут за 2 недели. Почему быстро падает вес в первые дни по 1-2 кг в день. Не опасно ли это? Вы снижаете калорийность питания до 500 ккал в сутки, вместо привычных 2000-2500 ккал. Недостающие для жизнедеятельности калории организм берет сжигая Ваш ЖИР. Так же благодаря льну очищается организм: выходят каловые массы, а их с годами может накопиться до 15 кг. И ,конечно, не задерживается лишняя жидкость, так как нет соли. Конечно, сначала пугаешься- теряешь по 1-2 кг в день. По законам макробиотики, ваша кровь начнет обновляться через неделю и три дня, если вы употребляете в пищу продукты без тепловой обработки. Не тратя денег на лекарства с побочными явлениями, вы незаметно избавляетесь от застарелых проблем со здоровьем, просто употребляя ежедневно макробиотические каши. Без стресса для организма, без изнурительных диет вы освобождаетесь от ненужных жировых запасов. По отзывам покупателей - уходит лишний вес (каловые отложения, слизи) минимум 5-8 кг за 2 недели.
Способ приготовления: 3-4 ст.л. смеси смешать с теплой водой 200мл, подождать две три минуты и можно кушать. Температура жидкости не должна превышать 50 С
Гималайская диета на 2 недели НОВАЯ УПАКОВКА! (вместо коробки) (очень желательно любое масло взять и 2л воды в день пить)
Покупают вместе
Описание
Состав: промытое цельное зерно гречихи, мука из семян льна, мука из семян расторопши. Не содержит глютен. Вес: 1800гр, 60 порций. Если ваш главный враг лишние килограммы, то через 2 недели ваши объемы уменьшатся на два размера (более 4 см по обхватам) и вес снизится от 4 до 10 кг. В каждом случае результаты индивидуальны, но есть одна закономерность - чем выше вес, тем больше эффект от гималайской каши. Рекордные значения от подобной диеты со 125 кг до 66 за месяц. При избыточном весе и 15 кг уйдут за 2 недели. Почему быстро падает вес в первые дни по 1-2 кг в день. Не опасно ли это? Вы снижаете калорийность питания до 500 ккал в сутки, вместо привычных 2000-2500 ккал. Недостающие для жизнедеятельности калории организм берет сжигая Ваш ЖИР. Так же благодаря льну очищается организм: выходят каловые массы, а их с годами может накопиться до 15 кг. И ,конечно, не задерживается лишняя жидкость, так как нет соли. Конечно, сначала пугаешься- теряешь по 1-2 кг в день. По законам макробиотики, ваша кровь начнет обновляться через неделю и три дня, если вы употребляете в пищу продукты без тепловой обработки. Не тратя денег на лекарства с побочными явлениями, вы незаметно избавляетесь от застарелых проблем со здоровьем, просто употребляя ежедневно макробиотические каши. Без стресса для организма, без изнурительных диет вы освобождаетесь от ненужных жировых запасов. По отзывам покупателей - уходит лишний вес (каловые отложения, слизи) минимум 5-8 кг за 2 недели.
Способ приготовления: 3-4 ст.л. смеси смешать с теплой водой 200мл, подождать две три минуты и можно кушать. Температура жидкости не должна превышать 50 С
Фотографии покупателей 4
Комментарии 240
По поводу вкуса - я обычно очень мало солю пищу, поэтому сильного недостатка соли не замечаю. Пью или ем на воде, отвращения нет, на удивление прям приятно (я любитель хлебцов, поэтому вкус для меня хороший). Отвеса у меня пока нет 4 дня, т.к. нужно научиться - 1. пить хотя бы 1,5 литра чистой воды в день, 2 - отучиться что-то перекусывать (особенно когда необходимости и желания есть не возникает). В субботу хочу перейти на 2 приема и оставить только обед с хорошим количеством правильных и полезных жиров.
1. Завтрак и ужин. Тогда обед и полдник остается обычная еда (правильное питание: без жареного, булок, тортиков, жирного мяса и др. вредностей). :xmasheart:
2. Садимся на 2 недельную диету на одной только Гималайской каше, кушать ее 4 раза в день. После такой диеты для худеющих желательно держаться графика - завтрак и ужин - Гималайская. Таким образом снижение веса будет продолжаться. С любой макробиотической кашей нужно употреблять целебное растительное масло холодного отжима, любое на Ваш выбор, из представленных в этой закупке, два раза в день по 1ст.л. Это важно, чтобы расщепленные кашами шлаки выходили мягко, не создавая запоров. К тому же эти масла очищают не только кишечник, но и сосуды, печень. Они увеличивают эффективность процесса очищения. Раз в неделю есть Кремниевую кашу. И обязательно пить тепло-горячую воду ежедневно 30мл на 1кг веса тела, минимум 2 литра в день. Это очень важно! :xmasheart:
Примерный режим питания на время диеты (первые две недели): :yoga:
1.Подъем. Выпиваем 1 стакан тепло-горячей воды, через 10 мин еще один стакан. Пьем медленно, смакуя во рту каждый глоток.
2. Через 15 мин можно скушать фрукты. Причем между собой разные виды фруктов не совмещаем.
3. Через 40 мин, примерно в 9 утра второй завтрак - Гималайская каша с 1.ст.л. горчичного масла (можно вместе, можно отдельно)
4. За 30 мин до обеда выпиваем 1стакан тепло-горячей воды , через 10 мин еще один стакан. Через 15 мин обед.
5. Обед - Гималайская каша , можно с овощами сырыми, с зеленью.
6. За 30 мин до полдника выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 15 минут.
7. Полдник - Гималайская каша с 1ст.л. масла.
8. За 30 мин до ужина выпиваем также 2 стакана тепло-горячей воды с промежутком в 10 минут.
9. 17:30ч - ужин - Гималайская каша, можно с овощами сырыми, с зеленью. После 18 часов никакой еды.
10 в 20ч разводим 1ст.л. Псиллиума в 1стакане тепло-горячей воды, выпиваем, и плюс еще стакан воды следом, для набухания Псиллиума.
После этого больше нельзя пить и есть до 6 утра.
Через 2 недели диеты - переходим в режим закрепления результата: :yoga:
Гималайская каша на завтрак и полдник. Псиллиум вечером. В остальные приемы пищи - свобода выбора (придерживаться принципов правильного питания).
Ела раньше льняные каши-вот к ним никак привыкнуть не смогла, а макробиотика мне кажется ооочень вкусной. Спасибо за закупку!
Кому по вкусу не идёт, модно добавлять сырые овощи, зелень или ягоды.
Добрый день! Подскажите, пожалуйста, удалось Вам продержаться на каше 2 недели? Есть результаты? Жду свою кашу и просто не представляю как с тремя детьми и вечной готовкой удержаться от вкусняшек
Если для очищения и обогащения питательными веществами, то достаточно завтрака или ужина, похудеть тоже сможете, но за больший период времени
про результаты позже.
Чай ден, у меня работает, если пить его на ночь и больше после него ни чего не кушать. Не поняла только я думала что волокна будут растворяться, а нет их так и надо выпивать. В общем для себя открыла, вкусную и здоровую закупку. Спасибо.
Может не всем каши подходят для быстрого похудения... На белковых диетах я худею быстрее((
Больше ничего не употреблять. Если голодно будет, можно съесть пятый прием каши.
Резюме: Кузнецовским КАШКАМ-ДА!!!
сколько?
Надо иметь железную силу воли, чтобы питаться только этой баландой 4 раза в день. У меня такой силы нет(((
1. Завтрак и ужин. Тогда обед и полдник остается обычная еда.
2. Садимся на 2 недельную диету на одной только Гималайской каше, кушать ее 4 раза в день. Потеря лишнего веса до 8кг за две недели. После такой диеты для худеющих желательно держаться графика - завтрак и ужин - Гималайская. Таким образом снижение веса будет продолжаться.
С любой макробиотической кашей нужно употреблять целебное растительное масло холодного отжима, любое на Ваш выбор, из представленных в этой закупке, два раза в день по 1ст.л. Это важно, чтобы расщепленные кашами шлаки выходили мягко, не создавая запоров. К тому же эти масла очищают не только кишечник, но и сосуды, печень. Они увеличивают эффективность процесса очищения. На месяц нужно 500мл маслица.
И обязательно пить тепло-горячую воду ежедневно 30мл на 1кг веса тела. Это важно. Многие об этом забывают, потом жалуются, что результат не тот.
Каша сытная очень. Если боитесь голода, можно взять любой из зерновых напитков, и в случае голода (когда время каши еще не пришло) выпить коктейль. Я брала Коктейль ВЕГАН для сверхмарафонцев (даст не только сытость, но и эффект детокса), можно Рисовое молоко, или любой другой напиток, который желаете:)