Ашваганда (Ashwagandha, Himalaya Herbals) Ашваганда (Ashwagandha или Физалис солнечнолистный, Withalia somnifera) – «индийский женьшень», мощное омолаживающее и тонизирующее средство Аюрведы, является одним из средств «золотого ряда» Аюрведы из-за своего состава и лекарственных свойств каждого из химических веществ, входящих в него. Ашваганда представляет собой кустарник с витиеватыми стеблями. В лечебных целях чаще всего используются мясистые корни кустарника, которые могут быть от белого до светло-коричневого цвета. Влияние ашваганды на организм человека Ашвагандха, обладая широким спектром действия на человеческий организм, на протяжении многих тысячелетий применялась аюрведическими целителями как расаяна, т.е. растение с выраженным омолаживающим эффектом (адаптоген, ноотроп, анаболик, тоник, антиоксидант и иммуномодулятор). В последние годы ашвагандха стала весьма популярна на Западе — в США, Англии, Италии, Франции и Венгрии. Изготовленные на её основе в этих странах лекарственные препараты и пищевые добавки прошли успешные клинические испытания и были по достоинству оценены гомеопатами и врачами альтернативной медицины. Ашвагандха оказывает действие на все органы тела. Её высокую биологическую активность связывают с высоким содержанием в ней фитостероидов, лигнанов, флавоногликозидов, а также особых азотистых соединений, называемых витанлоидами (сомниферином и витаноном). Последние обладают наиболее сильным эффектом, несмотря на то, что они составляют лишь 1,5% по отношению к остальным химическим компонентам данного растения. С действием витанлоидов связывают адаптогенный, ноотропный, антидепрессивный и тонизирующий эффекты. Ашвагандха действует подобно камертону на центральную нервную систему, обеспечивая её гармонизацию с окружающей средой и внутренними органами. Фитостеролы стимулируют у мужчин секрецию сока предстательной железы, препятствуют разрушению тестостерона, предотвращают развитие аденомы и рака предстательной железы. У женщин нормализует метаболизм эстрогенов и препятствует развитию миомы матки, эндометриоза, мастопатии, нормализует менструальный цикл. В ашвагандхе найдены также природные антибиотики, подавляющие размножение гонококков, стафилококков, гемолитического стрептококка и колибактерии. Некоторые исследователи указывают на антивирусный эффект растения. Возможно, это связано с повышением активности неспецифического звена иммунитета витанлоидами. Ашвагандху можно с успехом применять в комплексном лечении и профилактике язвенной болезни, патологии печени и нарушений липидного обмена. Практически здоровым людям, ведущим напряжённый образ жизни, работающим с компьютерами или другой высокочастотной техникой, студентам в период сессии, спортсменам и тем, кто имеет суточную работу, Ашвагандху рекомендуется принимать короткими курсами по 7–10 дней в месяц по одной капсуле в день. Пожилым людям, ведущим социально активный образ жизни и не имеющим выраженной патологии внутренних органов, рекомендуется принимать Ашвагандху 10–12 дней в месяц по 2 капсулы ежедневно. Ашвагандха снижает потребность в сладком, шоколаде, мучном, алкоголе; используется как общеукрепляющее, стрессопротекторное, иммуномодулирующее, противовоспали-тельное средство. Ашвагандха нормализует энергетический баланс в организме, улучшает работу мозга, повышает память, работоспособность, оказывает сильное омолаживающее действие, расщепляет избыточный жир, способствует росту мышечной массы, предупреждает развитие остеопороза, снимает тревогу, панические атаки, страх, депрессию, бессонницу, плохое настроение. Показания: Гипертоническая болезнь; Эпилепсия;  Тахикардия; Экстрасистолия; Бронхиальная астма; Болезнь Альцгеймера; Болезни щитовидной железы; Язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки; Дискинезия желчевыводящих путей; Жировая дистрофия печени; Ожирение; Сахарный диабет; Бесплодие; Нарушение менструального цикла; Миома матки; Мастопатия; Эндометриоз; Остеопороз; Фригидность; Болезни предстательной железы у мужчин; Импотенция; Аутоиммунные заболевания. Следует использовать Ашвагандху после консультации специалиста в комплексной терапии с другими лекарственными препаратами и пищевыми добавками. У ашвагандхи не выявлены явные периоды сезонной активности так, как это проявляется у женьшеня, элеутерококка, гинкго билобы, лимонника и других адаптогенов (они наиболее активны осенью). Принимать её лучше утром после сна и в полдень (с 11.00 до 14.00).

Дополнительная информация