25 августа, 2017 11:44
Ирландские ученые выяснили, что злоупотребление антибиотиками угнетает кишечную микрофлору и провоцирует нарушения психического здоровья, в частности, тревогу и депрессию. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Microbiome, кратко о нем сообщает издательство BioMed Central.
Эксперты полагают, что микробы, обитающие в кишечнике, влияют на содержание микроРНК в миндалинах и префронтальной коре головного мозга. Именно данные элементы нервной системы отвечают за развитие тревоги и депрессии.
Авторы провели эксперименты на мышах. Одних грызунов вырастили с кишечными бактериями, других — без них (микроорганизмы уничтожили антибиотиками). Именно изменение микрофлоры пищеварительной системы повлияло на содержание микроРНК в головном мозге животных и их состояние.
Исследование специалистов позволяет выделить новые факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоровья людей. Эксперты полагают, что результаты экспериментов, проведенных с грызунами, справедливы и для людей.
Эксперты полагают, что микробы, обитающие в кишечнике, влияют на содержание микроРНК в миндалинах и префронтальной коре головного мозга. Именно данные элементы нервной системы отвечают за развитие тревоги и депрессии.
Авторы провели эксперименты на мышах. Одних грызунов вырастили с кишечными бактериями, других — без них (микроорганизмы уничтожили антибиотиками). Именно изменение микрофлоры пищеварительной системы повлияло на содержание микроРНК в головном мозге животных и их состояние.
Исследование специалистов позволяет выделить новые факторы, которые оказывают влияние на состояние психического здоровья людей. Эксперты полагают, что результаты экспериментов, проведенных с грызунами, справедливы и для людей.
28 августа, 2017 12:47
ЖЕНСКИЙ ФАББИНГ
Представители науки объяснили значение нового термина «фаббинг», а также выяснили, почему стало нормой прерывать разговор с человеком ради смартфона.
«Фаббинг» означает, когда в процессе разговора один из собеседников отдает предпочтение девайсу (мобильному телефону, планшету), чтобы прочитать сообщение, обновить ленту новостей в социальных сетях, проверить электронную почту и т.п., отвлекаясь от живого общения.
Этот термин появился как сочетание английских слов «телефон» (phone) и «пренебрежительное отношение» (snubbing) и был включен в словарь Macquarie Dictionary в 2013 году.
Чтобы узнать больше об этом явлении, специалисты провели исследование с участием 251 желающего. Среди участников преобладали женщины, а возраст всех добровольцев составлял от 18 до 66 лет.
Участники должны были отвечать на вопросы в розданных анкетах. Анализ ответов показал, что девушки намного чаще отвлекаются на девайсы во время общения с другим человеком. Также ученые установили, что фаббинг «подогревает» переживание упустить какую-либо важную или интересную новость на просторах интернета.
По мнению исследователей, такое новое социальное явление прочно вошло в жизнь людей, потому что они регулярно и даже автоматически предпочитают живому общению мобильный телефон и постоянно наблюдают такую же ситуацию у других. Следует отметить, что ранее такое поведение вызывало у собеседника, которого проигнорировали, недоумение, но спустя всего несколько лет такая реакция наблюдается все реже, а фаббинг пускает свои корни в нашу жизнь все глубже.
Психологи настоятельно рекомендуют избавляться от этой зависимости во избежание депрессий и конфликтных ситуаций в личной жизни. Осуществить это можно только через механизмы самоконтроля, которые обеспечат концентрацию на живом общении.
Что интересно, сторонники «антифаббинга» утверждают, что почти 90 процентов подростков предпочитают контактировать при помощи текстовых сообщений, чем общаться лицом к лицу, и во время каждого ужина в ресторанах происходит 36% случаев «фаббинга». Они также предупреждают, что это явление может в конечном итоге свести к минимуму социальные отношения и перерасти в виртуальную среду, где царствует обмен сообщениями.
Специалисты также отмечают, что наибольшего распространения это явление приобрело в подростковой среде, где желание уделить электронным устройствам, чем реальному общению со сверстниками и родителями выше, чем среди более возрастных категорий людей. На это явление уже обратили внимание детские психологи и они рекомендуют родителям чаще общаться со своими детьми и пытаться ограничивать использование детьми всевозможных гаджетов, особенно за столом и во время общения. В этом также могут помочь дополнительные консультации у психолога.
***
Неудивительно, что часть новых фобий и зависимостей у нас появляется от наших верных спутников жизни — компьютеров, смартфонов и планшетов. Всего того, без чего большинство из нас просто не мыслит уже своей жизни. Не верите?
ДОРОЖЕ РОДИТЕЛЕЙ
Буквально на днях немецкие ученые из университета Вюрцбурга, объединившись с коллегами из Ноттингемского университета Британии, провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что треть населения Земли готова променять собственных мам и пап на смартфон. Реально, почти 30 процентов считает, что по «умственным способностям» их мобильник гораздо превосходит близких людей. Среди участников опроса обнаружился целый один процент тех, кто вообще заявил, что смартфон для него важнее всех на свете.
Еще лет двадцать назад такое было даже невозможно себе вообразить. И хотя компьютеры и сотовые телефоны тогда уже плотно вошли в нашу жизнь, они все же не вызывали такой сумасшедшей зависимости, когда без него просто чувствуешь себя, как без части самого себя. По нему можно не только говорить, общаться с друзьями, сидеть в интернете, смотреть кино, зависать в соцсетях, рисовать, читать, писать, строить прогнозы, узнавать прогнозы, снимать, рассылать карточки друзьям, заказывать билеты, оплачивать связь, узнавать погоду, но еще и просто не чувствовать себя одиноким. Можно представить, что участники эксперимента, сопоставив все эти данные решили, что не каждый их родственник или близкий обладает таким богатым набором интересных свойств.
Меньше половины участников опроса все же не смогли переступить через святое и не решились признаться, что их мобильник для них настолько дорог. Они сказали, что вообще не боготворят это средство мобильной связи за его достоинства. А вот для 17 процентов, все же смартфон занимает второе место сразу после самых родных людей.
И, кстати. Эксперты выделили столь трепетное отношение именно к смартфонам. Они стали лидерами по числу их неуемных фанатов, готовых забыть любые родственные связи, в угоду этому устройству.
ПРОБЛЕМА ДЛЯ ПСИХИАТРОВ
Пока привязанностью к девайсам и гаджетам, то есть разным устройствам и прибамбасам к ним, занимаются только психологи, но похоже, скоро заинтересуются и психиатры. Во всяком случае, термины, обозначающие разные ситуации, вызванные этой техникой, уже появились.
Например, момент, когда ваш собеседник вдруг умолкает и начинает что-то увлеченно смотреть в своем смартфоне, не обращая внимания на то, что вы говорите, а ваш вопрос остался без ответа, называется фаббингом.
Существует еще пфаббинг (partner phubbing), это когда телефон прерывает разговор собеседников. Но здесь, хотя бы, все происходит не специально.
Исследования уже показывают, что фаббинг становится причиной многих семейных скандалов и больших проблем в отношениях супругов. Об этом заявляют более 70% женщин. У 36 процентов это явление вызывает депрессию, а 22% признаются в конфликтах, вызванным этим явлением.
Ученые из Школы психологии Кентского университета выявили как определить, что вы всерьез подвержены фаббингу. Для этого, как выяснилось, нужно обладать определенными чертами характера.
Так вот, у тех, кто подвержен фаббингу, ученые обнаружили такой синдром как вечный страх пропустить или FOMO — fear of missing out. Замечали за собой такое? Как говорят ученые, FOMO, как и фаббинг, довольно новые явления. Они относятся к паталогической боязни пропустить какую-то новость, свежий пост в соцсетях.
Второе, что тоже относится к этой вечной боязни «не успеть» — страх оказаться исключенным из «тусовки» друзей. Человек всерьез может переживать из-за того, что если вовремя не заметит какое-то сообщение, не отзовется подобающим образом, не лайкнет, его из-за этого могут не пригласить на очередные посиделки в кафе или какой-то еще сбор друзей. Все это больше напоминает поведение детей или подростков, тем не менее, все эти страхи касаются вполне взрослых людей.
Ну и третий признак того, что человек подвержен фаббингу, это долгое зависание в своем дивайсе и неумение вовремя от него отвлечься.
Раньше я была уверена, что такими качествами может обладать только журналист, абсолютно помешанный на своей профессии, поставщик всех сенсаций и эксклюзивных новостей. Боязнь упустить какое-то событие или новость всегда была присуща прежде всего им. Как выясняется, теперь даже люди, далекие от этой профессии, ушли гораздо дальше чем любая «акула пера». Многие блогеры, активные участники соцсетей, все чаще подменяют своей деятельностью любые СМИ. И умудряются завоевать гораздо большую популярность, чем имеют официальные представители того или иного канала, радио, журнала и т. д. И все это - благодаря именно смартфонам и планшетам. Ведь теперь каждую секунду можно фиксировать все происходящее вокруг и выкладывать в интернет.
Кстати, женщины, гораздо больше подвержены фаббингу, чем мужчины. Но, как уверены исследователи, фаббинг буквально на глазах становится нормой жизни. Особенно среди более молодого поколения, где такое поведение воспринимается как обычное. Но даже с учетом этой «нормы», главное — не переборщить. Важно, чтобы фаббинг вдруг не стал препятствием кому-то в получении новой работы или срывом важных переговоров. Вдруг посреди самой важной встречи, вы уткнетесь в свой смартфон и забудете зачем собственно вы здесь находитесь, и о чем идет речь.
В общем, как уверены психологи, нужно просто уметь себя держать в руках и контролировать поведение. Без этих качеств в фаббинге можно уйти очень далеко. Все же это вы владеете телефон, а не он вами…
Представители науки объяснили значение нового термина «фаббинг», а также выяснили, почему стало нормой прерывать разговор с человеком ради смартфона.
«Фаббинг» означает, когда в процессе разговора один из собеседников отдает предпочтение девайсу (мобильному телефону, планшету), чтобы прочитать сообщение, обновить ленту новостей в социальных сетях, проверить электронную почту и т.п., отвлекаясь от живого общения.
Этот термин появился как сочетание английских слов «телефон» (phone) и «пренебрежительное отношение» (snubbing) и был включен в словарь Macquarie Dictionary в 2013 году.
Чтобы узнать больше об этом явлении, специалисты провели исследование с участием 251 желающего. Среди участников преобладали женщины, а возраст всех добровольцев составлял от 18 до 66 лет.
Участники должны были отвечать на вопросы в розданных анкетах. Анализ ответов показал, что девушки намного чаще отвлекаются на девайсы во время общения с другим человеком. Также ученые установили, что фаббинг «подогревает» переживание упустить какую-либо важную или интересную новость на просторах интернета.
По мнению исследователей, такое новое социальное явление прочно вошло в жизнь людей, потому что они регулярно и даже автоматически предпочитают живому общению мобильный телефон и постоянно наблюдают такую же ситуацию у других. Следует отметить, что ранее такое поведение вызывало у собеседника, которого проигнорировали, недоумение, но спустя всего несколько лет такая реакция наблюдается все реже, а фаббинг пускает свои корни в нашу жизнь все глубже.
Психологи настоятельно рекомендуют избавляться от этой зависимости во избежание депрессий и конфликтных ситуаций в личной жизни. Осуществить это можно только через механизмы самоконтроля, которые обеспечат концентрацию на живом общении.
Что интересно, сторонники «антифаббинга» утверждают, что почти 90 процентов подростков предпочитают контактировать при помощи текстовых сообщений, чем общаться лицом к лицу, и во время каждого ужина в ресторанах происходит 36% случаев «фаббинга». Они также предупреждают, что это явление может в конечном итоге свести к минимуму социальные отношения и перерасти в виртуальную среду, где царствует обмен сообщениями.
Специалисты также отмечают, что наибольшего распространения это явление приобрело в подростковой среде, где желание уделить электронным устройствам, чем реальному общению со сверстниками и родителями выше, чем среди более возрастных категорий людей. На это явление уже обратили внимание детские психологи и они рекомендуют родителям чаще общаться со своими детьми и пытаться ограничивать использование детьми всевозможных гаджетов, особенно за столом и во время общения. В этом также могут помочь дополнительные консультации у психолога.
***
Неудивительно, что часть новых фобий и зависимостей у нас появляется от наших верных спутников жизни — компьютеров, смартфонов и планшетов. Всего того, без чего большинство из нас просто не мыслит уже своей жизни. Не верите?
ДОРОЖЕ РОДИТЕЛЕЙ
Буквально на днях немецкие ученые из университета Вюрцбурга, объединившись с коллегами из Ноттингемского университета Британии, провели масштабное исследование, в ходе которого выяснили, что треть населения Земли готова променять собственных мам и пап на смартфон. Реально, почти 30 процентов считает, что по «умственным способностям» их мобильник гораздо превосходит близких людей. Среди участников опроса обнаружился целый один процент тех, кто вообще заявил, что смартфон для него важнее всех на свете.
Еще лет двадцать назад такое было даже невозможно себе вообразить. И хотя компьютеры и сотовые телефоны тогда уже плотно вошли в нашу жизнь, они все же не вызывали такой сумасшедшей зависимости, когда без него просто чувствуешь себя, как без части самого себя. По нему можно не только говорить, общаться с друзьями, сидеть в интернете, смотреть кино, зависать в соцсетях, рисовать, читать, писать, строить прогнозы, узнавать прогнозы, снимать, рассылать карточки друзьям, заказывать билеты, оплачивать связь, узнавать погоду, но еще и просто не чувствовать себя одиноким. Можно представить, что участники эксперимента, сопоставив все эти данные решили, что не каждый их родственник или близкий обладает таким богатым набором интересных свойств.
Меньше половины участников опроса все же не смогли переступить через святое и не решились признаться, что их мобильник для них настолько дорог. Они сказали, что вообще не боготворят это средство мобильной связи за его достоинства. А вот для 17 процентов, все же смартфон занимает второе место сразу после самых родных людей.
И, кстати. Эксперты выделили столь трепетное отношение именно к смартфонам. Они стали лидерами по числу их неуемных фанатов, готовых забыть любые родственные связи, в угоду этому устройству.
ПРОБЛЕМА ДЛЯ ПСИХИАТРОВ
Пока привязанностью к девайсам и гаджетам, то есть разным устройствам и прибамбасам к ним, занимаются только психологи, но похоже, скоро заинтересуются и психиатры. Во всяком случае, термины, обозначающие разные ситуации, вызванные этой техникой, уже появились.
Например, момент, когда ваш собеседник вдруг умолкает и начинает что-то увлеченно смотреть в своем смартфоне, не обращая внимания на то, что вы говорите, а ваш вопрос остался без ответа, называется фаббингом.
Существует еще пфаббинг (partner phubbing), это когда телефон прерывает разговор собеседников. Но здесь, хотя бы, все происходит не специально.
Исследования уже показывают, что фаббинг становится причиной многих семейных скандалов и больших проблем в отношениях супругов. Об этом заявляют более 70% женщин. У 36 процентов это явление вызывает депрессию, а 22% признаются в конфликтах, вызванным этим явлением.
Ученые из Школы психологии Кентского университета выявили как определить, что вы всерьез подвержены фаббингу. Для этого, как выяснилось, нужно обладать определенными чертами характера.
Так вот, у тех, кто подвержен фаббингу, ученые обнаружили такой синдром как вечный страх пропустить или FOMO — fear of missing out. Замечали за собой такое? Как говорят ученые, FOMO, как и фаббинг, довольно новые явления. Они относятся к паталогической боязни пропустить какую-то новость, свежий пост в соцсетях.
Второе, что тоже относится к этой вечной боязни «не успеть» — страх оказаться исключенным из «тусовки» друзей. Человек всерьез может переживать из-за того, что если вовремя не заметит какое-то сообщение, не отзовется подобающим образом, не лайкнет, его из-за этого могут не пригласить на очередные посиделки в кафе или какой-то еще сбор друзей. Все это больше напоминает поведение детей или подростков, тем не менее, все эти страхи касаются вполне взрослых людей.
Ну и третий признак того, что человек подвержен фаббингу, это долгое зависание в своем дивайсе и неумение вовремя от него отвлечься.
Раньше я была уверена, что такими качествами может обладать только журналист, абсолютно помешанный на своей профессии, поставщик всех сенсаций и эксклюзивных новостей. Боязнь упустить какое-то событие или новость всегда была присуща прежде всего им. Как выясняется, теперь даже люди, далекие от этой профессии, ушли гораздо дальше чем любая «акула пера». Многие блогеры, активные участники соцсетей, все чаще подменяют своей деятельностью любые СМИ. И умудряются завоевать гораздо большую популярность, чем имеют официальные представители того или иного канала, радио, журнала и т. д. И все это - благодаря именно смартфонам и планшетам. Ведь теперь каждую секунду можно фиксировать все происходящее вокруг и выкладывать в интернет.
Кстати, женщины, гораздо больше подвержены фаббингу, чем мужчины. Но, как уверены исследователи, фаббинг буквально на глазах становится нормой жизни. Особенно среди более молодого поколения, где такое поведение воспринимается как обычное. Но даже с учетом этой «нормы», главное — не переборщить. Важно, чтобы фаббинг вдруг не стал препятствием кому-то в получении новой работы или срывом важных переговоров. Вдруг посреди самой важной встречи, вы уткнетесь в свой смартфон и забудете зачем собственно вы здесь находитесь, и о чем идет речь.
В общем, как уверены психологи, нужно просто уметь себя держать в руках и контролировать поведение. Без этих качеств в фаббинге можно уйти очень далеко. Все же это вы владеете телефон, а не он вами…
5 сентября, 2017 09:47
4 совета, которые помогут вырастить хронического тунеядца
1. Как можно сильнее перегружайте ребёнка Все думают, что, записывая дочь или сына в десять секций после школы, родители воспитывают будущего большого начальника, выдающегося учёного или успешного предпринимателя. Но это совсем не так. На самом деле чрезмерная загруженность в школьном возрасте (ещё лучше начинать с дошкольного) воспитывает несколько очень важных для будущих безработных качеств.
Во-первых, апатия и безволие. Потому что уставшему ребёнку просто некогда понять, чего хочет он сам, к чему хотел бы стремиться и какие у него интересы. К 10 классу он превращается в робота, в лучшем случае — в бунтующего подростка, который мечтает превратить свою жизнь в вечный праздник непослушания. И довольно часто ему это удаётся.
Во-вторых, прокрастинация.
Когда измученный ребёнок понимает, что после занятий по плаванию и немецкому его ждут домашние задания до поздней ночи, и так повторяется каждый день, включая выходные, — он быстро учится использовать любую свободную минутку для того, чтобы ничего не делать. Его организм и перегруженная нервная система пытаются хоть как-то сберечь батарейки. Он максимально растягивает дела, ведь как стоит только сделать «домашку» по алгебре, свалятся физика, английский и доклад по истории. Куда торопиться? Потом это перерастёт в привычку. И отдыхать ребёнок будет не по пять, и не по десять минут. И даже не по неделе.
2. Почаще говорите, что ребёнок никогда не достигнет вашего уровня Это несложно, если мать или отец, а тем более оба, многого добились. Но даже если это не так — школьник или подросток вряд ли способен быть на одном уровне со взрослым человеком. Так что почаще сравнивайте успехи ребёнка с вашими. Особенно удачно получится, если он выберет профессию, похожую на вашу, а это часто случается в семьях, где взрослые конкурируют с детьми.
Не забывайте бросать фразу: А вот я в твоём возрасте…
Если ребёнок выиграл конкурс, собирается на олимпиаду, получил «отлично» за сложную работу — как бы невзначай припомните собственный успех, который затмит его достижения. Вам нужно, чтобы ребёнок почувствовал себя вашей неудачной копией, которая никогда не превзойдёт оригинал. Это отлично снижает мотивацию к чему-либо стремиться — практически до нуля.
3. Никогда не хвалите и не поощряйте Никакой похвалы! Чтобы воспитать вечного безработного, нужно с детства привить ему отвращение к труду. Превратите работу во врага.
Не хвалите за «пятёрки», не благодарите за выполнение домашних обязанностей, а если вдруг заметите, что дочь или сын стали получать удовольствие, к примеру, от школы — немедленно прервите это безобразие. Чем грубее, тем лучше. Доклад, говоришь, хорошо прочитал и всем понравилось? Ты мне лучше скажи, что у тебя там с геометрией. Так и не пересдал контрольную? И конечно, не забывайте подкреплять собственным примером. Регулярно рассказывайте, как вы измучены своей работой, какой гад начальник и с каким удовольствием вы бы всё бросили. Да не выйдет: приходится всяких паразитов и нахлебников кормить.
4. Контролируйте и ещё раз контролируйте
Жёсткий и безжалостный контроль — залог успеха в воспитании человека, не способного построить карьеру. Во-первых, развивает всё ту же апатию. У вас получится вдохновенно трудиться, если вы знаете, что за каждым промахом следят, каждую ошибку подметят, а потом ещё переспросят десять раз? Вот и у ребёнка не выйдет. Запуганный и напряжённый, он поймёт, что его фантазия и интерес к новому никому не нужны. Вместо этого нужно минимальное количество ошибок. Это убивает любое удовольствие от труда.
Во-вторых, привычка к контролю внешнему не даёт развиться такому вредному для безработного качеству, как самоконтроль. Зачем структурировать собственное время, перечитывать сочинение, пытаться самому оценивать свою работу, когда за тобой обязательно перепроверят и в любом случае найдут, к чему придраться.
А самое главное — тотальный контроль полностью подавляет уверенность в себе. Потому что, контролируя каждый шаг ребёнка там, где он уже мог бы справиться сам, родитель как бы сообщает ему: «Я тебе не доверяю. Без меня ты пропадёшь. Ты ни на что не способен сам». Это прекрасная установка для безработного! Применяйте эти четыре приёма регулярно, и успех гарантирован. Ваш ребёнок как огня будет избегать любых усилий, конкуренции, критики, задавит в себе амбиции и станет бояться авторитетных лиц.
Поздравляем, вы воспитали отличного тунеядца! А какие способы отбить у ребенка охоту к труду знаете вы?
Источник :rebenok.by/articles/stature/psycho/24357-4-soveta-...
1. Как можно сильнее перегружайте ребёнка Все думают, что, записывая дочь или сына в десять секций после школы, родители воспитывают будущего большого начальника, выдающегося учёного или успешного предпринимателя. Но это совсем не так. На самом деле чрезмерная загруженность в школьном возрасте (ещё лучше начинать с дошкольного) воспитывает несколько очень важных для будущих безработных качеств.
Во-первых, апатия и безволие. Потому что уставшему ребёнку просто некогда понять, чего хочет он сам, к чему хотел бы стремиться и какие у него интересы. К 10 классу он превращается в робота, в лучшем случае — в бунтующего подростка, который мечтает превратить свою жизнь в вечный праздник непослушания. И довольно часто ему это удаётся.
Во-вторых, прокрастинация.
Когда измученный ребёнок понимает, что после занятий по плаванию и немецкому его ждут домашние задания до поздней ночи, и так повторяется каждый день, включая выходные, — он быстро учится использовать любую свободную минутку для того, чтобы ничего не делать. Его организм и перегруженная нервная система пытаются хоть как-то сберечь батарейки. Он максимально растягивает дела, ведь как стоит только сделать «домашку» по алгебре, свалятся физика, английский и доклад по истории. Куда торопиться? Потом это перерастёт в привычку. И отдыхать ребёнок будет не по пять, и не по десять минут. И даже не по неделе.
2. Почаще говорите, что ребёнок никогда не достигнет вашего уровня Это несложно, если мать или отец, а тем более оба, многого добились. Но даже если это не так — школьник или подросток вряд ли способен быть на одном уровне со взрослым человеком. Так что почаще сравнивайте успехи ребёнка с вашими. Особенно удачно получится, если он выберет профессию, похожую на вашу, а это часто случается в семьях, где взрослые конкурируют с детьми.
Не забывайте бросать фразу: А вот я в твоём возрасте…
Если ребёнок выиграл конкурс, собирается на олимпиаду, получил «отлично» за сложную работу — как бы невзначай припомните собственный успех, который затмит его достижения. Вам нужно, чтобы ребёнок почувствовал себя вашей неудачной копией, которая никогда не превзойдёт оригинал. Это отлично снижает мотивацию к чему-либо стремиться — практически до нуля.
3. Никогда не хвалите и не поощряйте Никакой похвалы! Чтобы воспитать вечного безработного, нужно с детства привить ему отвращение к труду. Превратите работу во врага.
Не хвалите за «пятёрки», не благодарите за выполнение домашних обязанностей, а если вдруг заметите, что дочь или сын стали получать удовольствие, к примеру, от школы — немедленно прервите это безобразие. Чем грубее, тем лучше. Доклад, говоришь, хорошо прочитал и всем понравилось? Ты мне лучше скажи, что у тебя там с геометрией. Так и не пересдал контрольную? И конечно, не забывайте подкреплять собственным примером. Регулярно рассказывайте, как вы измучены своей работой, какой гад начальник и с каким удовольствием вы бы всё бросили. Да не выйдет: приходится всяких паразитов и нахлебников кормить.
4. Контролируйте и ещё раз контролируйте
Жёсткий и безжалостный контроль — залог успеха в воспитании человека, не способного построить карьеру. Во-первых, развивает всё ту же апатию. У вас получится вдохновенно трудиться, если вы знаете, что за каждым промахом следят, каждую ошибку подметят, а потом ещё переспросят десять раз? Вот и у ребёнка не выйдет. Запуганный и напряжённый, он поймёт, что его фантазия и интерес к новому никому не нужны. Вместо этого нужно минимальное количество ошибок. Это убивает любое удовольствие от труда.
Во-вторых, привычка к контролю внешнему не даёт развиться такому вредному для безработного качеству, как самоконтроль. Зачем структурировать собственное время, перечитывать сочинение, пытаться самому оценивать свою работу, когда за тобой обязательно перепроверят и в любом случае найдут, к чему придраться.
А самое главное — тотальный контроль полностью подавляет уверенность в себе. Потому что, контролируя каждый шаг ребёнка там, где он уже мог бы справиться сам, родитель как бы сообщает ему: «Я тебе не доверяю. Без меня ты пропадёшь. Ты ни на что не способен сам». Это прекрасная установка для безработного! Применяйте эти четыре приёма регулярно, и успех гарантирован. Ваш ребёнок как огня будет избегать любых усилий, конкуренции, критики, задавит в себе амбиции и станет бояться авторитетных лиц.
Поздравляем, вы воспитали отличного тунеядца! А какие способы отбить у ребенка охоту к труду знаете вы?
Источник :rebenok.by/articles/stature/psycho/24357-4-soveta-...
5 сентября, 2017 10:02
«Мама, подари мне…» Чрезмерное изобилие игрушек лишает детей радости или почему детей нельзя задаривать .
Отключить рекламу на Конте
Вряд ли кто-то будет спорить, что в сравнении с тем детством, которое видели мы, детство наших детей отличается изобилием. Но стали ли они от этого действительно счастливее? И как так случилось, что детские подарки стали дороже взрослых, а многие родители уже на восьмой день рождения не знают, чем еще удивить свое чадо?
Уже давно психологи стали бить тревогу: дети нового поколения все меньше радуются подаркам, все больше воспринимают их как должное. Подлинная радость праздника уходит в небытие. Праздник – просто повод для очередной «раскрутки» родителей и других родственников на то, что так просто в будни тебе не купят.
Дети все меньше воспринимают одежду и обувь как подарки, потому что это им и так должны купить. Хочется чего-то недоступного. Но этого недоступного все меньше и меньше.
Захотел смартфон – подарили, захотел планшет – подарили, захотел ноутбук – подарили. До машины еще не дорос, а хотеть уже нечего. Ни куклой, ни пистолетиком (если, конечно, он не настоящий травматический) уже никого не удивишь. Исчезает способность мечтать о чем-то, нет стремлений…
Раньше дети копили карманные деньги или пытались подзаработать, чтобы купить желанную вещь. Сейчас нет никакого стимула напрягаться. Пока родители кормят, поят и задаривают, жизнь становится изобильной, но бесцветной – без эмоциональных взлетов.
Показателен в этом плане кинематограф: 3D…5D…7D… Уже не знают, чем удивить, какие еще «ощущалки» придумать. Я не спроста взял слово из романа Олдоса Хаксли «О, дивный новый мир» – мир, наполненный всеми житейскими благами, мир, в котором все доступно: вещи не стирают, а выкидывают и покупают новые, наркотики легализованы и даже предписаны и т.д.
Есть все, кроме счастья, фантазии, внутренней полноты, мечтаний… Это то, на что мы постепенно обрекаем своих детей. Помните слова из монолога персонажа Аркадия Райкина? «В мире должен быть дефицит!» То, чего много, не ценится.
Благими намерениями… Но все это из добрых побуждений. Нам кажется, что если их желание не исполнится, они что-то потеряют, получают неизлечимую рану, утратят радость жизни и т.д. И родители лезут из кожи вон, отказывая себе порой в необходимом, чтобы порадовать ребенка, который уже не знает, чего хотеть. Но благими намерениями вымощена дорога в ад.
На самом деле, многие родители одаривают не детей, а себя, свою проекцию. Они помнят до сих пор, как в детстве так и не добрались до настоящей куклы Барби или игровой приставки, и покупают 25-ю куклу, навороченные игровые гаджеты по первому требованию 6-летнего.
Подарок VS любовь
Постепенно подарки начинают ассоциироваться у детей с любовью, воспринимаются как мерило этой самой любви, а затем и вовсе замещают ее. «Задаренные» дети постоянно нуждаются в дорогих доказательствах родительской любви. Иначе им кажется, что родители перестали о них заботиться. При отказе купить что-то в глазах вселенская обида: «Вы меня не любите!».
Типичный пример :8-летняя дочь очень ждала на Новый год под елкой планшет. А там был большой конструктор Lego(дорогой), серебряные сережки, наборы для творчества… И ребенок остался недоволен!
Любой ребенок боится потерять родительскую любовь, и будет делать все, чтобы ее удержать. Если подарок – это и есть любовь, он все свое существование может подчинить сбору «доказательств»... Не хуже других мерилом оснащенности оказываются окружающие дети. Но если в семьях друзей новый смартфон – легкая ситуативная покупка, а в вашей мама будет ходит в старых протекающих сапогах, чтобы порадовать чадо такой же игрушкой, то для самого ребенка – это разрушительно.
Он видит, что его капризы более значимы, чем элементарные потребности взрослых, он и взрослым будет относится так к себе и окружающим. Если родители не любят и не уважают себя, ребенок будет считать, что ему должны. Плохи те подарки, что куплены на последние деньги, или когда детские вещи дороже родительских.
Конечно, игрушки или вещи должны быть качественными. Как говорится, мы не такие богатые, чтобы покупать дешевые вещи. Но это «качество» должно быть в разумных пределах и не перерастать в понты. Согласитесь, айфон у первоклашки – это не необходимость. Это детская компенсация так и не выросших в душе взрослых. И мы их приучаем, что «не хуже других» подразумевает именно материальную оснащенность, а не духовное развитие.
Дорога в никуда
В «Фаусте»И.В.Гёте главный герой восклицает «Остановись мгновенье, ты прекрасно!» не тогда, когда достиг цели, а когда предвкушает ее достижение. Исполняя любой каприз ребенка, мы лишаем его “прекрасного мгновения”, сказки, мечтания, сюрприза. Когда родители превращаются в автомат по выдаче благ, а потом и весь мир, мир становится скучным, неинтересным.
Нет ничего опаснее пресыщения. Чтобы человек мог испытать хоть какие-то эмоции, должна постоянно возрастать цена подарка или усложнятьсяего доступность… Так наркоманы постепенно увеличивают дозу, пока не умирают в погоне за утраченным ощущением.
Мы откупаемся от детей за долгие часы, проведенные не с ними. Мы заменяем себя в их жизни гаджетами и компьютерными играми. Мы залечиваем свои старые раны их новыми вещами. Мы, сами того не замечая, приучаем их к тому, что «иметь что-то» - это гораздо важнее, чем быть кем-то.
Источник : https://rebenok.by/articles/stature/psy ... dosti.html
Отключить рекламу на Конте
Вряд ли кто-то будет спорить, что в сравнении с тем детством, которое видели мы, детство наших детей отличается изобилием. Но стали ли они от этого действительно счастливее? И как так случилось, что детские подарки стали дороже взрослых, а многие родители уже на восьмой день рождения не знают, чем еще удивить свое чадо?
Уже давно психологи стали бить тревогу: дети нового поколения все меньше радуются подаркам, все больше воспринимают их как должное. Подлинная радость праздника уходит в небытие. Праздник – просто повод для очередной «раскрутки» родителей и других родственников на то, что так просто в будни тебе не купят.
Дети все меньше воспринимают одежду и обувь как подарки, потому что это им и так должны купить. Хочется чего-то недоступного. Но этого недоступного все меньше и меньше.
Захотел смартфон – подарили, захотел планшет – подарили, захотел ноутбук – подарили. До машины еще не дорос, а хотеть уже нечего. Ни куклой, ни пистолетиком (если, конечно, он не настоящий травматический) уже никого не удивишь. Исчезает способность мечтать о чем-то, нет стремлений…
Раньше дети копили карманные деньги или пытались подзаработать, чтобы купить желанную вещь. Сейчас нет никакого стимула напрягаться. Пока родители кормят, поят и задаривают, жизнь становится изобильной, но бесцветной – без эмоциональных взлетов.
Показателен в этом плане кинематограф: 3D…5D…7D… Уже не знают, чем удивить, какие еще «ощущалки» придумать. Я не спроста взял слово из романа Олдоса Хаксли «О, дивный новый мир» – мир, наполненный всеми житейскими благами, мир, в котором все доступно: вещи не стирают, а выкидывают и покупают новые, наркотики легализованы и даже предписаны и т.д.
Есть все, кроме счастья, фантазии, внутренней полноты, мечтаний… Это то, на что мы постепенно обрекаем своих детей. Помните слова из монолога персонажа Аркадия Райкина? «В мире должен быть дефицит!» То, чего много, не ценится.
Благими намерениями… Но все это из добрых побуждений. Нам кажется, что если их желание не исполнится, они что-то потеряют, получают неизлечимую рану, утратят радость жизни и т.д. И родители лезут из кожи вон, отказывая себе порой в необходимом, чтобы порадовать ребенка, который уже не знает, чего хотеть. Но благими намерениями вымощена дорога в ад.
На самом деле, многие родители одаривают не детей, а себя, свою проекцию. Они помнят до сих пор, как в детстве так и не добрались до настоящей куклы Барби или игровой приставки, и покупают 25-ю куклу, навороченные игровые гаджеты по первому требованию 6-летнего.
Подарок VS любовь
Постепенно подарки начинают ассоциироваться у детей с любовью, воспринимаются как мерило этой самой любви, а затем и вовсе замещают ее. «Задаренные» дети постоянно нуждаются в дорогих доказательствах родительской любви. Иначе им кажется, что родители перестали о них заботиться. При отказе купить что-то в глазах вселенская обида: «Вы меня не любите!».
Типичный пример :8-летняя дочь очень ждала на Новый год под елкой планшет. А там был большой конструктор Lego(дорогой), серебряные сережки, наборы для творчества… И ребенок остался недоволен!
Любой ребенок боится потерять родительскую любовь, и будет делать все, чтобы ее удержать. Если подарок – это и есть любовь, он все свое существование может подчинить сбору «доказательств»... Не хуже других мерилом оснащенности оказываются окружающие дети. Но если в семьях друзей новый смартфон – легкая ситуативная покупка, а в вашей мама будет ходит в старых протекающих сапогах, чтобы порадовать чадо такой же игрушкой, то для самого ребенка – это разрушительно.
Он видит, что его капризы более значимы, чем элементарные потребности взрослых, он и взрослым будет относится так к себе и окружающим. Если родители не любят и не уважают себя, ребенок будет считать, что ему должны. Плохи те подарки, что куплены на последние деньги, или когда детские вещи дороже родительских.
Конечно, игрушки или вещи должны быть качественными. Как говорится, мы не такие богатые, чтобы покупать дешевые вещи. Но это «качество» должно быть в разумных пределах и не перерастать в понты. Согласитесь, айфон у первоклашки – это не необходимость. Это детская компенсация так и не выросших в душе взрослых. И мы их приучаем, что «не хуже других» подразумевает именно материальную оснащенность, а не духовное развитие.
Дорога в никуда
В «Фаусте»И.В.Гёте главный герой восклицает «Остановись мгновенье, ты прекрасно!» не тогда, когда достиг цели, а когда предвкушает ее достижение. Исполняя любой каприз ребенка, мы лишаем его “прекрасного мгновения”, сказки, мечтания, сюрприза. Когда родители превращаются в автомат по выдаче благ, а потом и весь мир, мир становится скучным, неинтересным.
Нет ничего опаснее пресыщения. Чтобы человек мог испытать хоть какие-то эмоции, должна постоянно возрастать цена подарка или усложнятьсяего доступность… Так наркоманы постепенно увеличивают дозу, пока не умирают в погоне за утраченным ощущением.
Мы откупаемся от детей за долгие часы, проведенные не с ними. Мы заменяем себя в их жизни гаджетами и компьютерными играми. Мы залечиваем свои старые раны их новыми вещами. Мы, сами того не замечая, приучаем их к тому, что «иметь что-то» - это гораздо важнее, чем быть кем-то.
Источник : https://rebenok.by/articles/stature/psy ... dosti.html
5 сентября, 2017 10:57
Гематоген — биологически активная добавка к пище, в которой содержится альбумин черный пищевой (высушенная стабилизированная кровь или эритроцитарная масса крупного рогатого скота) и другие добавки. Этот препарат ошибочно считают полезным лакомством. Более того, в некоторых случаях прием гематогена категорически запрещен. Вкусные «конфеты» могут принести больше вреда, нежели пользы здоровью.
Черный пищевой альбумин представляет собой высушенную стабилизированную цельную кровь или форменные элементы крови с/х животных и содержит в своем составе огромное количество аллергенов, прежде всего из эритроцитарных мембран. По этой причине при потреблении «Гематогена», изготовленного из черного пищевого альбумина, у детей и взрослых выявляются аллергические реакции. Эти явления усугубляются при регулярном применении этого продукта с целью коррекции анемических состояний.
Технология производства гематогена
Гематоген получается при смешивании сахарного сиропа, сгущенного молока и патоки, которые нагреваются до 125 С. При охлаждении массы до 60 С в нее добавляется альбумин черный пищевой. Он представляет собой порошок чистого гемоглобина, который добывается из бычьей или свиной крови. Эритроцитарный концентрат — главная отличительная особенность гематогена.
Хорошо известно, что для стабилизации заготовленной крови применяются полифосфаты, которые связывают и выводят из организма кальций. На этот факт давно обращают внимание ведущие специалисты по детскому питанию (Устинова, зав. лаборатории по детскому питанию ВНИИ мясной и молочной промышленности и др.). Этот факт усугубляется тем, что фактически производители используют концентрации фосфатов, в 3–4 раза превышающие нормы.
Другой проблемой является качество крови животных. Статистика свидетельствует, что она в большинстве случаев перенасыщена гормонами и стероидами, лекарственными препаратами, стимуляторами. Все эти примеси, безусловно, окажутся в дальнейшем в батончике гематогена. Очищать кровь и получать гемоглобин без примесей – экономически невыгодно. Его стоимость увеличилась бы как минимум в 10 раз. Не стоит доверять упаковке с гематогеном, на которой производитель указал: альбумин черный пищевой отсутствует, источником железа является очищенный гемоглобин. Вряд ли этот БАД был изготовлен с использованием мембранных технологий, хроматографии и сублимационных сушилок.
Риски
Итак, чем чревато употребление «безопасных» батончиков гематогена? О сомнительном качестве очистки крови животных от примесей мы говорили выше. Однако, это не единственная проблема, с которой может столкнуться потребитель. Ведь никогда не знаешь, откуда эта кровь поступила. Часто под видом гемоглобина или черного пищевого альбумина в Россию завозятся продукты переработки крови, не сертифицированные для использования в питании детей и потенциально опасные для здоровья. Они поставляются из стран ближнего зарубежья, которые были подвержены радиоактивному заражению после аварии на Чернобыльской АЭС (Украина и Белоруссия), а также из западных стран, где распространены случаи губчатого энцефалита крупного рогатого скота.
Эффективность
Эффективность гематогена – также спорный вопрос. Его переваривание в организме человека – достаточно трудоемкий процесс, который скорее провоцирует образование гнилостной микрофлоры.
Низкая эффективность пищевого альбумина объясняется тем, что переваривание данного продукта крайне затруднено для протеолитических ферментов из-за устойчивости мембран высушенных агрегированных эритроцитов. Известно, что железо может усваиваться только в 12-перстной кишке (26 см длиной), то есть там, где черный пищевой альбумин находится большей частью в непереваренном состоянии. Поступая в толстый отдел кишечника, остатки непереваренного белка стимулируют рост патогенной микрофлоры.
Аллергические реакции – частый спутник регулярного употребления этого лекарственного лакомства.
И, кстати, не стоит забывать, что альбумин черный пищевой – продукт, который добывается путем убийства животных и сцеживания их крови. О том, какая энергетика у этой добавки, говорить не нужно. Впрочем, натуры менее впечатлительные могут оставить этот пункт без внимания.
Альбумин
Альбумин – белок, который является неотъемлемым структурным компонентом крови каждого человека. Он вырабатывается в больших количествах в печени, регулирует осмотическое давление, выполняет транспортную функцию. Его уровень в крови – показатель благополучного состояния организма.
Уменьшение количества альбумина может быть связано с различными процессами и заболеваниями. Причинами зачастую становятся: недоедание, болезни внутренних органов, мальабсорбция, эндокринные заболевания, употребление лекарственных препаратов. Установить точный диагноз поможет анализ крови. Кстати, альбумин в моче (микроальбуминурия) может свидетельствовать о нефропатии, сахарном диабете, к которым вполне может привести и неумеренное поедание гематогена.
Все перечисленные факты ставят под сомнение возможность использования продуктов на основе черного пищевого альбумина в организованном питании детей и подростков.
Черный пищевой альбумин представляет собой высушенную стабилизированную цельную кровь или форменные элементы крови с/х животных и содержит в своем составе огромное количество аллергенов, прежде всего из эритроцитарных мембран. По этой причине при потреблении «Гематогена», изготовленного из черного пищевого альбумина, у детей и взрослых выявляются аллергические реакции. Эти явления усугубляются при регулярном применении этого продукта с целью коррекции анемических состояний.
Технология производства гематогена
Гематоген получается при смешивании сахарного сиропа, сгущенного молока и патоки, которые нагреваются до 125 С. При охлаждении массы до 60 С в нее добавляется альбумин черный пищевой. Он представляет собой порошок чистого гемоглобина, который добывается из бычьей или свиной крови. Эритроцитарный концентрат — главная отличительная особенность гематогена.
Хорошо известно, что для стабилизации заготовленной крови применяются полифосфаты, которые связывают и выводят из организма кальций. На этот факт давно обращают внимание ведущие специалисты по детскому питанию (Устинова, зав. лаборатории по детскому питанию ВНИИ мясной и молочной промышленности и др.). Этот факт усугубляется тем, что фактически производители используют концентрации фосфатов, в 3–4 раза превышающие нормы.
Другой проблемой является качество крови животных. Статистика свидетельствует, что она в большинстве случаев перенасыщена гормонами и стероидами, лекарственными препаратами, стимуляторами. Все эти примеси, безусловно, окажутся в дальнейшем в батончике гематогена. Очищать кровь и получать гемоглобин без примесей – экономически невыгодно. Его стоимость увеличилась бы как минимум в 10 раз. Не стоит доверять упаковке с гематогеном, на которой производитель указал: альбумин черный пищевой отсутствует, источником железа является очищенный гемоглобин. Вряд ли этот БАД был изготовлен с использованием мембранных технологий, хроматографии и сублимационных сушилок.
Риски
Итак, чем чревато употребление «безопасных» батончиков гематогена? О сомнительном качестве очистки крови животных от примесей мы говорили выше. Однако, это не единственная проблема, с которой может столкнуться потребитель. Ведь никогда не знаешь, откуда эта кровь поступила. Часто под видом гемоглобина или черного пищевого альбумина в Россию завозятся продукты переработки крови, не сертифицированные для использования в питании детей и потенциально опасные для здоровья. Они поставляются из стран ближнего зарубежья, которые были подвержены радиоактивному заражению после аварии на Чернобыльской АЭС (Украина и Белоруссия), а также из западных стран, где распространены случаи губчатого энцефалита крупного рогатого скота.
Эффективность
Эффективность гематогена – также спорный вопрос. Его переваривание в организме человека – достаточно трудоемкий процесс, который скорее провоцирует образование гнилостной микрофлоры.
Низкая эффективность пищевого альбумина объясняется тем, что переваривание данного продукта крайне затруднено для протеолитических ферментов из-за устойчивости мембран высушенных агрегированных эритроцитов. Известно, что железо может усваиваться только в 12-перстной кишке (26 см длиной), то есть там, где черный пищевой альбумин находится большей частью в непереваренном состоянии. Поступая в толстый отдел кишечника, остатки непереваренного белка стимулируют рост патогенной микрофлоры.
Аллергические реакции – частый спутник регулярного употребления этого лекарственного лакомства.
И, кстати, не стоит забывать, что альбумин черный пищевой – продукт, который добывается путем убийства животных и сцеживания их крови. О том, какая энергетика у этой добавки, говорить не нужно. Впрочем, натуры менее впечатлительные могут оставить этот пункт без внимания.
Альбумин
Альбумин – белок, который является неотъемлемым структурным компонентом крови каждого человека. Он вырабатывается в больших количествах в печени, регулирует осмотическое давление, выполняет транспортную функцию. Его уровень в крови – показатель благополучного состояния организма.
Уменьшение количества альбумина может быть связано с различными процессами и заболеваниями. Причинами зачастую становятся: недоедание, болезни внутренних органов, мальабсорбция, эндокринные заболевания, употребление лекарственных препаратов. Установить точный диагноз поможет анализ крови. Кстати, альбумин в моче (микроальбуминурия) может свидетельствовать о нефропатии, сахарном диабете, к которым вполне может привести и неумеренное поедание гематогена.
Все перечисленные факты ставят под сомнение возможность использования продуктов на основе черного пищевого альбумина в организованном питании детей и подростков.
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты