Описание
Тренажер для развития крупной моторики, равновесия, ловкости, зрительно-моторной координации, когнитивных функций.
Балансир рассчитан для занятий с детьми, подростками и взрослыми.
Упражнения для освоения балансира:
• встать на доску и покачаться на ней;
• встать на доску, удерживая равновесие, кидать и ловить мяч;
• встать на доску, поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, только левую, обе руки попеременно;
• встать на доску и делать круговые вращения руками: обе руки в одну сторону, обе руки в разные стороны, по очереди в одну сторону, по очереди в разные стороны;
• встать на доску, закрыть глаза и покачаться на ней.
Упражнения на балансире:
1. «Повороты». Стоя на балансире поворачиваем верхнюю часть тела вправо и влево, стараясь удержать равновесие.
2. «Планка». Можно делать несколько видов планок:
• на предплечьях,
• на прямых руках,
• обратная планка (сядьте к балансиру спиной, обопритесь на него обеими руками по краям, ноги вместе, таз отрываем от пола).
3. «Приседания». На обе ноги, на каждую по очереди.
4. «Отжимания».
5. Придумайте свои упражнения.
Игра «Лабиринт» для детей и взрослых.
В данный балансир интегрирован лабиринт, который позволяет тренировать и укреплять нейронные связи.
Балансируя на доске, проведите шарик (большой или маленький) через весь лабиринт до центра. Можно соревноваться с друзьями в скорости прохождения лабиринта на время. Привлекайте к занятиям и играм других членов семьи.
Балансир рассчитан для занятий с детьми, подростками и взрослыми.
Упражнения для освоения балансира:
• встать на доску и покачаться на ней;
• встать на доску, удерживая равновесие, кидать и ловить мяч;
• встать на доску, поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, только левую, обе руки попеременно;
• встать на доску и делать круговые вращения руками: обе руки в одну сторону, обе руки в разные стороны, по очереди в одну сторону, по очереди в разные стороны;
• встать на доску, закрыть глаза и покачаться на ней.
Упражнения на балансире:
1. «Повороты». Стоя на балансире поворачиваем верхнюю часть тела вправо и влево, стараясь удержать равновесие.
2. «Планка». Можно делать несколько видов планок:
• на предплечьях,
• на прямых руках,
• обратная планка (сядьте к балансиру спиной, обопритесь на него обеими руками по краям, ноги вместе, таз отрываем от пола).
3. «Приседания». На обе ноги, на каждую по очереди.
4. «Отжимания».
5. Придумайте свои упражнения.
Игра «Лабиринт» для детей и взрослых.
В данный балансир интегрирован лабиринт, который позволяет тренировать и укреплять нейронные связи.
Балансируя на доске, проведите шарик (большой или маленький) через весь лабиринт до центра. Можно соревноваться с друзьями в скорости прохождения лабиринта на время. Привлекайте к занятиям и играм других членов семьи.
Артикул П3038
9
|
1
Обучающая игра "Балансборд "Гравитация"
2 243 р.
Орг.
448,6 р.
Доставка ~ 9 дней с момента включения в счет
После 29 декабря 2024 г.
Описание
Тренажер для развития крупной моторики, равновесия, ловкости, зрительно-моторной координации, когнитивных функций.
Балансир рассчитан для занятий с детьми, подростками и взрослыми.
Упражнения для освоения балансира:
• встать на доску и покачаться на ней;
• встать на доску, удерживая равновесие, кидать и ловить мяч;
• встать на доску, поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, только левую, обе руки попеременно;
• встать на доску и делать круговые вращения руками: обе руки в одну сторону, обе руки в разные стороны, по очереди в одну сторону, по очереди в разные стороны;
• встать на доску, закрыть глаза и покачаться на ней.
Упражнения на балансире:
1. «Повороты». Стоя на балансире поворачиваем верхнюю часть тела вправо и влево, стараясь удержать равновесие.
2. «Планка». Можно делать несколько видов планок:
• на предплечьях,
• на прямых руках,
• обратная планка (сядьте к балансиру спиной, обопритесь на него обеими руками по краям, ноги вместе, таз отрываем от пола).
3. «Приседания». На обе ноги, на каждую по очереди.
4. «Отжимания».
5. Придумайте свои упражнения.
Игра «Лабиринт» для детей и взрослых.
В данный балансир интегрирован лабиринт, который позволяет тренировать и укреплять нейронные связи.
Балансируя на доске, проведите шарик (большой или маленький) через весь лабиринт до центра. Можно соревноваться с друзьями в скорости прохождения лабиринта на время. Привлекайте к занятиям и играм других членов семьи.
Балансир рассчитан для занятий с детьми, подростками и взрослыми.
Упражнения для освоения балансира:
• встать на доску и покачаться на ней;
• встать на доску, удерживая равновесие, кидать и ловить мяч;
• встать на доску, поднять обе руки вверх и покачаться на ней, затем поднять только правую руку, только левую, обе руки попеременно;
• встать на доску и делать круговые вращения руками: обе руки в одну сторону, обе руки в разные стороны, по очереди в одну сторону, по очереди в разные стороны;
• встать на доску, закрыть глаза и покачаться на ней.
Упражнения на балансире:
1. «Повороты». Стоя на балансире поворачиваем верхнюю часть тела вправо и влево, стараясь удержать равновесие.
2. «Планка». Можно делать несколько видов планок:
• на предплечьях,
• на прямых руках,
• обратная планка (сядьте к балансиру спиной, обопритесь на него обеими руками по краям, ноги вместе, таз отрываем от пола).
3. «Приседания». На обе ноги, на каждую по очереди.
4. «Отжимания».
5. Придумайте свои упражнения.
Игра «Лабиринт» для детей и взрослых.
В данный балансир интегрирован лабиринт, который позволяет тренировать и укреплять нейронные связи.
Балансируя на доске, проведите шарик (большой или маленький) через весь лабиринт до центра. Можно соревноваться с друзьями в скорости прохождения лабиринта на время. Привлекайте к занятиям и играм других членов семьи.
Артикул П3038
Комментарии