Описание
Издательство: Издательство Питер Ниша: 36-ПИТЕР Код книги: 298110 Количество страниц: 320 Вес: 0.34 кг Переплет: обл. Автор: Нефф К.,Гермер Возраст: 16+ Товарная группа: ПСИХОЛОГИЯ.ПЕДАГОГИКА Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
Артикул 1299845
1
|
1
Как пережить трудные минуты жизни.Целительное сочувствие к себе (16+) ISBN: 978-5-4461-2965-2
415,25 р.
Орг.
83,05 р.
Доставка ~ 11 дней с момента включения в счет
После 8 декабря 2024 г.
Описание
Издательство: Издательство Питер Ниша: 36-ПИТЕР Код книги: 298110 Количество страниц: 320 Вес: 0.34 кг Переплет: обл. Автор: Нефф К.,Гермер Возраст: 16+ Товарная группа: ПСИХОЛОГИЯ.ПЕДАГОГИКА Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта книга уже помогла десяткам тысяч людей во всем мире. Авторы предлагают глубокие медитации, оригинальные практики, упражнения, яркие истории людей, опробовавших методы для преодоления стресса, беспокойства и других проблем. Узнайте, как вы можете раскрыть мощный внутренний ресурс и преобразовать свою жизнь к лучшему.
Габариты: 15см. х 33см. х 25см. х 1500г.
Артикул 1299845
Комментарии