Описание
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Происхождение: Отечественная книга
Переплет: Твердая обложка
Тип бумаги: Офсетная
Формат: 140х220мм
Количество страниц: 384
Издательская серия: Psychology#KnowHow
Год издания: 2024
Знак информационной продукции: 16+
Издательство: Прайм
Автор: Федоренко П.А.
Автор: Качай И.
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Происхождение: Отечественная книга
Переплет: Твердая обложка
Тип бумаги: Офсетная
Формат: 140х220мм
Количество страниц: 384
Издательская серия: Psychology#KnowHow
Год издания: 2024
Знак информационной продукции: 16+
Издательство: Прайм
Автор: Федоренко П.А.
Автор: Качай И.
Артикул ASE000000000879214
2
Хочу или должен? Рационально-эмоционально-поведенческая терапия для счастливой жизни без невроза, тревог и страхов | Качай И.
542,1 р.
Орг.
108,42 р.
Доставка ~ 15 дней с момента включения в счет
После 9 октября 2024 г.
Описание
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Происхождение: Отечественная книга
Переплет: Твердая обложка
Тип бумаги: Офсетная
Формат: 140х220мм
Количество страниц: 384
Издательская серия: Psychology#KnowHow
Год издания: 2024
Знак информационной продукции: 16+
Издательство: Прайм
Автор: Федоренко П.А.
Автор: Качай И.
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Описание товара
Авторы бестселлеров по психологии и специалисты в области когнитивно-поведенческой терапии, психологи Павел Федоренко и Илья Качай способны кардинально и качественно изменить жизнь человека, страдающего от бесконечных стрессов, переживаний, тревог и депрессий.
Павел Федоренко — магистр психологии, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, генеральный директор Клиники лечения тревоги, генеральный директор Института когнитивно-поведенческой психотерапии, основатель социального проекта "Система здорового мышления".
Илья Качай — философ, клинический психолог, сертифицированный КПТ- и РЭПТ-терапевт, научный руководитель Клиники лечения тревоги, научный руководитель Института когнитивно-поведенческой психотерапии, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета.
Если вы хотите преодолеть беспокоящие вас эмоциональные проблемы, откажитесь от поисков волшебной таблетки. Чтобы качественно изменить свою жизнь, вам придется ежедневно работать над собой, применяя правильные методики и техники.
Данная книга — полноценное практическое руководство по изменению иррационального мышления, создающего нездоровые негативные эмоции и ведущего к проблемному, саморазрушительному поведению.
Все техники и упражнения в книге — результат многолетнего изучения и практического применения авторами метода А. Эллиса.
Вы наконец-то откажетесь от иррациональных представлений о себе, других и мире, улучшите свои эмоциональные и поведенческие реакции и существенно повысите качество жизни.
Происхождение: Отечественная книга
Переплет: Твердая обложка
Тип бумаги: Офсетная
Формат: 140х220мм
Количество страниц: 384
Издательская серия: Psychology#KnowHow
Год издания: 2024
Знак информационной продукции: 16+
Издательство: Прайм
Автор: Федоренко П.А.
Автор: Качай И.
Артикул ASE000000000879214
Комментарии