Насыщенный, слегка пикантный вкус и приятный пряный аромат делают суп мексиканский с рисом и кукурузой от компании «Здороведа» действительно вкусным и питательным блюдом.

Как известно, мексиканская кухня отличается обилием специй и приправ. Супы здесь делают действительно насыщенными, густыми и пряными. Именно таким и является суп с рисом и кукурузой. Это традиционное мексиканское блюдо, которое можно приготовить в домашних условиях всего за полчаса, при этом преимущество готового супа в том, что в нем правильно подобраны все составляющие и соблюдены традиционные пропорции. 

Это полностью натуральная еда, так как в составе продукта нет ГМО, синтетических добавок, усилителей вкуса и красителей. Вкус и аромат блюду придают входящие в состав натуральные травы. А соль можно добавить при желании по вкусу.

Суп Мексиканский с рисом и кукурузой "Здороведа": чем полезен для организма?

В основе блюда – зеленая чечевица, кукурузная крупа и рис. Как известно, зеленая чечевица сама по себе является кладезем минеральных веществ и витаминов. Диетологи рекомендуют употреблять блюда на ее основе для поддержания нормального веса и улучшения обменных процессов в организме. Она помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и выравнивает уровень сахара в крови.

Употребление чечевицы в комплексе с рисом и кукурузой способствует:

• насыщению организма практически всеми необходимыми минералами и макроэлементами;
  
  


• повышению иммунитета;
  
  


• улучшению работы сердечно-сосудистой системы;
  
  


• нормализации работы органов пищеварения;
  
  


• улучшению состояния кожных покровов и волос;
  
  


• снижению уровня сахара и холестерина в крови;
  
  


• улучшению обмена веществ.
  
  

Благодаря тому, что в составе только экологически чистые продукты, суп является полностью природной пищей, рекомендованной для употребления приверженцам вегетарианского и постного меню, а также детям, диабетикам и всем, кто старается питаться вкусно и правильно.

Как приготовить суп?

Для супа подготовить кастрюлю объемом больше 2-х литров. Предварительно на дне стоит растопить немного сливочного масла (лучше использовать гхи), а затем высыпать все содержимое пакета и 5-10 минут пассировать на слабом огне. После этого добавить горячую воду (на пакетик 2 литра) и варить, помешивая, полчаса. Всего одного пакета хватит на 5-6 полноценных порций.

Состав

Чечевица зеленая, кукурузная крупа, рис, томаты сушеные кусочками, перец черный молотый, перец чили острый молотый, асафетида, имбирь молотый, тмин, кумин цельный, орегано, майоран.