Икра лососевых нерест 2024 9

Показаны записи 1-9 из 9.

Новинка

4 500 р.

Икра чавычи считается наиболее дорогой и дефицитной, из лососевой икры что же содержится в икре рыбы чавычи ? Витамины группы В. Они необходимы для клеточного метаболизма и ряда других процессов; Витамин С (аскорбиновая кислота) – сильный антиоксидант; Витамин D. Извечный спутник кальция. Без него у нас было бы масса проблем с костями, суставами, зубами и т.д. У детей недостаток этого витамина вызывает рахит; Фосфор. Его недостаток приводит к появлению мышечных болей, частым простудам, проблемам с печенью и обменом веществ. Также вы получаете суточную норму йода, который крайне необходим для щитовидной железы. Ещё один важный компонент икры – Омега-3 жирные кислоты. Об их полезности написаны научные трактаты, о них постоянно пишут СМИ. Полезны такие жиры для большинства процессов в организме, начиная с клеточного обмена, и заканчивая мозговой активностью. Плюс – иммунитет, защита от аллергии, хорошее зрение. В общем, регулярное употребление красной икры чавычи для здоровья чрезвычайно полезно. Железо. Его недостаток приводит к малокровию и ряду других заболеваний. Специалисты утверждают, что несколько бутербродов с красной икрой обеспечивают половину суточной нормы белков, жиров, фосфора и 100% потребности в йоде.