Нравится
Заказы
У нас выгоднее! Анонсы Новости Все предложения Лидеры продаж Желанное Торговые марки Команда В наличии
Продукты Продукты
Автомобилистам Все для автомобиля

МЕДИЦИНА. СПОРТ. ЗДОРОВЬЕ. 773

Показаны записи 193-240 из 773.
16+
1
459,03 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001247804 Количество страниц: 256 Вес: 0.35 кг Переплет: 7Бц Автор: МакБрайд Х. Возраст: 16+ Серия: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность. Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.
16+
1
277,13 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001252657 Количество страниц: 256 Вес: 0.217 кг Переплет: 3 Автор: Звонков А.Л. Возраст: 16+ Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Эта книга — подробный гид по анализам, на которые вас может отправить лечащий врач. Андрей Звонков собрал и пояснил встречающиеся в результатах термины, сокращения и показатели, чтобы помочь вам разобраться в формальном описании вашего здоровья. Автор подробно рассматривает анализы крови, мочи, ЭКГ, иммунограмму и другие важные исследования. Вы узнаете, в каких пределах находится норма в том или ином исследовании, что значит отклонение от нее и при каких показаниях нужно бить тревогу. Внимание! Эта книга – не пособие по самолечению. Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
16+
1
170,78 р. 716,43 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001143586 Количество страниц: 544 Вес: 0.738 кг Переплет: 7Бц Автор: Куаммен Д. Возраст: 16+ Серия: Сенсация в науке Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Весь мир был охвачен глобальной пандемией, которая привела к гибели сотен тысяч человек. Новый зоонозный вирус преодолел межвидовой барьер. Это явление, когда новый патоген попадает к людям из дикой природы и может повторяться снова и снова. Можем ли мы предотвратить это? В этой книге эта тема становится главным вопросом, который необходимо задать самим себе. Известный научный писатель Дэвид Куаммен путешествовал по миру и пытался понять разрушительный потенциал распространения вирусов. Он нашел захватывающие и трагичные истории, тревогу среди чиновников и глубокую обеспокоенность будущим в глазах исследователей. Перед нами встают невероятно важные на сегодняшний день вопросы: являются ли пандемии независимыми несчастьями или они связаны между собой? Они появляются сами по себе или наша деятельность является их причиной? Что мы можем сделать, чтобы не допустить следующей трагедии? Куаммен прослеживает происхождение Эболы, атипичной пневмонии, птичьего гриппа, болезни Лайма и других вирусных вспышек, включая мрачную и неожиданную историю о том, как начался СПИД.
16+
1
579,15 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001194884 Количество страниц: 272 Вес: 0.544 кг Переплет: 7Бц Автор: Гупта С. Возраст: 16+ Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Необходимое пособие для каждого, кто хочет сохранить острый ум, несмотря на возраст и наследственность! Всемирно известный нейрохирург, Санджай Гупта, развенчивает распространенные мифы о старении и снижении когнитивных способностей мозга. В своей книге он проводит исследование: существует ли идеальная диета или система упражнений для мозга, рассматривает, что является более эффективным. Вы узнаете, чему мы можем научиться у людей со сверх развитым мозгом и есть ли какая-то реальная польза от различных препаратов, БАДов и витаминов. Также в этой книге автор составил индивидуальную 12-ти недельную программу для развития и укрепления функций головного мозга.
16+
1
124,67 р. 519,09 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001228149 Количество страниц: 288 Вес: 0.496 кг Переплет: 7Бц Автор: Касс А. Возраст: 16+ Серия: рЕволюция в медицине. Самые громкие и удивительные открытия Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Эта книга изменит ваше представление об аутоиммунных заболеваниях! В ней вы найдете ответы на многие вопросы, а также новаторский подход к их диагностике и лечению. К сожалению, статистика неумолима: если вы пригласите на ужин десять друзей, у одного из них будет аутоиммунное заболевание. Автор книги, Анита Касс, ученый-иммунолог, расскажет о том, как работает наша защитная система, гормонах, участвующих в иммунном ответе, и что происходит, когда что-то идет не так. Анита приложила все усилия, чтобы сделать эту сложную тему понятной широкому кругу читателей. Даже главы, посвященные истории иммунологии и различным физиологическим реакциям, читаются очень легко. Автор использует термины, но всегда разъясняют их значение. Наше тело – это мирная земля, а чужеродные вещества – потенциальные враги, поэтому у нас есть военная армия из лучших солдат, которые нас защищают. Иммунная система — самая сложная в мире машина для убийства, - пишет Анита.
16+
1
83,68 р. 351,78 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001212792 Количество страниц: 256 Вес: 0.336 кг Переплет: 7Бц Автор: Фрэнсис Г. Возраст: 16+ Серия: Медицина без границ. Книги о тех, кто спасает жизни Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Что чувствует врач, спасающий пациентов от неизученной смертельной болезни? Как изоляция сказалась на психическом здоровье людей? Перед вами книга Гэвина Фрэнсиса, автора бестселлера Путешествие хирурга по телу человека, который уже в качестве врача общей практики столкнулся с пандемией коронавируса. В ней он рассказывает о самых тяжелых и непредсказуемых месяцах в своей карьере. А также о смелости врачей, которые, рискуя собой, работали в Красной зоне, чтобы остановить распространение инфекции.
16+
1
750,75 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001200920 Количество страниц: 352 Вес: 0.544 кг Переплет: 7Бц Автор: Ершова Пауэрс М., Шурыгина П. Возраст: 16+ Серия: Все о кето без секретов. Книги нутрициолога Марии Ершовой Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Велика вероятность, что всю свою жизнь вы заливали свой организм дешевым топливом, не задумываясь, что есть и другой, лучший источник энергии. Речь об углеводах и жирах. Это руководство по оптимальному переходу на кетодиету — низкоуглеводный высокожировой метод питания, который способен приблизить вас к желаемому весу, не заставляя страдать на куриной грудке и обезжиренном кефире. Авторы объясняют, какие есть показания и противопоказания к кетодиете, почему не нужно бояться кетонов и как максимально комфортно для организма внедрить новые пищевые привычки в свой распорядок дня. Внутри вы найдете советы по избеганию самых частых ошибок и 132 сытных рецепта на праздники и каждый день и фотографии блюд, которые убедят вас, что полезное может быть вкусным. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
16+
1
83,68 р. 351,78 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001242083 Количество страниц: 192 Вес: 0.329 кг Переплет: 7Бц Автор: Арантес А. Возраст: 16+ Серия: Люди редких профессий. Невыдуманные истории о своей работе Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Несмотря на то что сегодня мы живем в условиях, когда медицина способна существенно продлевать человеческую жизнь, даже самые передовые технологии никого не защитят от смерти. Что такое паллиативная помощь, и какое место она занимает в медицине? Ана Клаудия Кинтана Арантес в своей книге Смерть — это день, который стоит прожить открывает читателям мир паллиативной медицины — особой области, занимающейся уходом за пациентами, которые завершают свою жизнь. Она делится личной историей о том, как стала врачом, а также случаями из практики, размышлениями о природе жизни и смерти. Рассказывает, почему так важна забота о семьях, где живет тяжело больной человек, и с чем сталкиваются люди, знающие о своем неизлечимом диагнозе, как можно поддержать их и их родных. Это книга о надежде и поиске ответов, о непростой профессии и об уникальности каждого пути, о расставании с близкими людьми и о роли врача, который облегчает боль своего пациента, оставаясь с ним до самого конца.
16+
1
519,09 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001271062 Количество страниц: 368 Вес: 0.49 кг Переплет: 7Бц Автор: Жоголева О.А. Возраст: 16+ Серия: Жоголева Ольга. Известный аллерголог-иммунолог о том, как жить с аллергией Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Я очень надеюсь, что книга поможет, с одной стороны, разобраться в том, как жить с пищевой аллергией, а с другой стороны – не искать ее там, где ее нет. Иммунолог-аллерголог и кандидат медицинских наук Ольга Жоголева написала эту книгу, чтобы помочь вам разобраться в пищевой аллергии: что это такое, когда ее нужно подозревать, как ее диагностируют, лечат и что точно не является проявлением этого заболевания. Она расскажет и о том, как подготовиться к приему врача, как вместе с ним подтвердить или опровергнуть диагноз пищевой аллергии, какой должна быть диета (а какой не должна) и когда можно снова пробовать продукты после их исключения из рациона. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
16+
1
622,05 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001243229 Количество страниц: 304 Вес: 0.46 кг Переплет: 7Бц Автор: Месснер Р. Возраст: 16+ Серия: Мир адреналина. Книги про экстремальный спорт Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Райнхольд Месснер — итальянский путешественник, альпинист и писатель из Южного Тироля. Осенью 1986 года он установил рекорд, в который на тот момент было невозможно поверить — он первым взошел на все 14 восьмитысячников мира. За его плечами более 3000 восхождений, 100 первовосхождений и 70 изданных книг. В этой книге Месснер рассказывает об альпинизме, основываясь на материалах и документах более чем за последние 100 лет.
16+
1
459,03 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001269987 Количество страниц: 304 Вес: 0.394 кг Переплет: 7Бц Автор: Хитрова Т.А. Возраст: 16+ Серия: Призвание. Книги о тех, кто нашел свое дело в жизни Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Работа патологоанатома представляется весьма мрачным и пугающим делом, а люди, выбравшие эту сферу, — циничными и суровыми на вид. Книга Татьяны Хитровой развеет подобные мифы и расскажет, как проходят реальные будни в патологоанатомическом отделении. Известно ли вам, что патологи работают и с живыми людьми? Что судмедэксперт и патологоанатом — это две разные специальности? И для чего вообще проводятся вскрытия? Помимо увлекательной истории, в которой нашлось место, и обычным человеческим заботам, и медицинским головоломкам, и черному профессиональному юмору, в книге много интересных фактов об устройстве организма и специфике некоторых заболеваний. Твой последний врач откроет вам тайны, которые хранят закрытые двери морга, и расскажет, как на самом деле устроен внутренний мир человека.
16+
1
471,9 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001198078 Количество страниц: 336 Вес: 0.438 кг Переплет: 7Бц Автор: Хэджер Т. Возраст: 16+ Серия: Respectus. Путешествие к современной медицине Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА От пучков сушеных трав и алкогольных эликсиров к высокотехнологичным препаратам и многомилионному бизнесу — такой путь проделали лекарства, которые мы принимаем каждый день. Научный журналист Томас Хэджер решил разобраться, какие гениальные открытия и случайные находки подарили нам обезболивающие, противозачаточные и антибиотики. Эта книга — биография десяти важнейших лекарств, изменивших медицину. Среди них вы не найдете величайшие хиты, например, пенициллин или аспирин, ведь о них написано уже многое. Вместо этого автор познакомит вас с удивительными историями менее известных, но не менее значимых лекарств, и покажет их двойственную природу. Вы побываете в кабинете средневекового алхимика и химической лаборатории, узнаете, что пытались лечить героином, а еще заклянете в будущее лекарств и осознаете, как случайные совпадения могут изменить жизни целых поколений.
16+
1
368,94 р.
Издательство: ООО Издательство Эксмо Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001270865 Количество страниц: 192 Вес: 0.299 кг Переплет: 7Бц Автор: Братер Ю. Возраст: 16+ Серия: Respectus. Путешествие к современной медицине Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Для лечения эректильной дисфункции врачи прописывали мужчинам любовные напитки домашнего приготовления, сделанные из голубиного сердца и половых органов ласточек. Подагру советовали лечить отваром, приготовленным из прокипяченного муравейника. А от других методов лечения, бытовавших в прошлом, просто мурашки по коже. История медицины пестрит жутковатыми и нелепыми процедурами, да и сегодня в этой науке хватает курьезных явлений. Эта книга поможет самым любопытным утолить свою жажду знаний и поразиться, сколько диких методов и практик связано с человеческим телом и здоровьем. Автор, любознательный немецкий врач, собрал поразительные факты о нашем организме и случаи из истории медицины, которые способны поставить в тупик даже ученых.
16+
1
1 293,47 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000866088 Количество страниц: 240 Вес: 0.815 кг Переплет: 7Бц Автор: Сермел Д. Возраст: 16+ Серия: Популярная энциклопедия Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Когда дело доходит до рыбной ловли, никто не знает больше, чем авторы и редакторы известного журнала Field & Stream. В этой книге они поделились многолетним опытом и знаниями, собрав 317 основных рыболовных навыков на каждый случай. Большая энциклопедия станет надежным путеводителем в мире рыбалки, где вы найдете подробно проиллюстрированную информацию, инструкции и наблюдения лучших рыболовов, чей многолетний опыт, результаты и награды на всевозможных турнирах не позволят усомниться в их правоте. Энциклопедия содержит актуальные и полезные советы о каждом аспекте рыбалки, которые пригодятся как новичкам, так и уже опытным рыболовам. Вы узнаете обо всех основных техниках и тактиках, приманках и необходимых инструментах, освоите тонкости и премудрости даже самой изощренной рыбалки. Все эти советы помогут вам приятно провести время и поймать прекрасный трофей.
16+
1
487,27 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000860976 Количество страниц: 352 Вес: 0.451 кг Переплет: 7Бц Автор: Йонг Эд Возраст: 16+ Серия: Интересный научпоп Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Предназначено для бережного очищения кожи, обладает отличной моющей способностью, хорошо пенится. Без отдушек и красителей. Благотворно влияет на кожу, не сушит. Имеет темный цвет и специфический запах. Произведено из высококачественного натурально сырья. Содержит серу. Состав: Sodium Palmate, Sodium Tallowate, Sodium Cocoate, Aqua, Glycerin, Sulfur, Mink Oil, Titanium Dioxide, Triethanolamine, PEG - 400, Disodium EDTA, Citric Acid, Cellulose Gum, Benzoic Acid, Sodium Chloride., Купить «Мыло Серное, 90 грамм» в Интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, самовывоз. Читать аннотацию, отзывы покупателей, оставить свой комментарий.
16+
1
850,5 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000857320 Количество страниц: 448 Вес: 0.595 кг Переплет: 7Бц Автор: Белоконь Ольга Возраст: 16+ Серия: Доктор Ольга Белоконь. Доказательная медицина Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, лауреат премии Здравомыслие, популяризатор науки и доказательной медицины. За годы существования блога, Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Так как все-таки правильно? Почему походы в женскую консультацию становятся настоящей пыткой для беременной женщины? Сколько лекарственных препаратов получает среднестатистическая беременная? 5, 10, 15? Что такое препараты с недоказанной эффективностью и какой максимум обследований должна пройти каждая женщина, ожидающая ребенка? Как не попасться на несуществующие диагнозы и трехэтажные схемы их лечения? Эта книга станет вам опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.
16+
1
473,98 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000850900 Количество страниц: 224 Вес: 0.36 кг Переплет: 7Бц Автор: Толстикова Е.И. Возраст: 16+ Серия: Здоровье Рунета Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Большинство людей теряют здоровье, потому что неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе. В ней ученики из 43 стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте. Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы — еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме. Автор учит осознанно смотреть в свою тарелку: вы должны знать, что кладете себе в рот, как пища превращается в энергию и как влияет на ваше здоровье. В этой книге все процессы, происходящие в нашем теле, объясняются с точки зрения биохимии и функциональной медицины — просто и наглядно. Прочитав книгу, вы узнаете истинный состав продуктов и всю правду о диетах, научитесь составлять «здоровую тарелку» и есть с удовольствием, перестанете играть с едой в казино: либо все сразу — торты, печенье, оливье, либо — вода, кефир и овощи.
16+
1
598,01 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000857993 Количество страниц: 352 Вес: 0.452 кг Переплет: 7Бц Автор: Коновалов С.С. Возраст: 16+ Серия: Учимся выздоравливать Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Вирусы вызывают болезни, и, соответственно, отношение к ним не просто настороженное. После пандемии гриппа в начале XX века, унесшей жизни более 100 миллионов жителей Земли, люди в течение многих десятилетий жили в страхе перед болезнью, но затем стали забывать о ней и её последствиях и успокоились. Обрушившийся на человечество вирус напомнил, что он не просто вернулся, а возвратился с по истине разрушительной силой… Почему мы оказались не готовы к его возвращению? А может быть мы — человечество — сами спровоцировали этот удар Природы? Книга доктора медицинских наук, профессора Сергея Сергеевича Коновалова «Преодоление. Живой Щит организма в действии» станет для вас добрым помощником в борьбе с коронавирусом и в течение многих лет жизни будет сопровождать вас в периоды возникновения угрозы новых вирусных эпидемий, от которых не застрахован никто в этом мире. Пособие дает возможность расширить понимание происходящих событий, а также помогает предупредить, преодолеть болезнь, вызванную коронавирусной инфекцией, и сократить время на восстановление своего здоровья. Вы узнаете, что делать в случае инфицирования, какие средства помогут облегчить течение болезни, работают ли антибиотики и противовирусные средства, как активировать скрытые силы своего иммунитета и многое-многое другое. В также книгу вошли материалы международной научно-практической конференции «Коронавирус. Стратегия лечения и профилактики с позиций сегодняшнего дня», проходившей с 1 ноября 2020 по 1 апреля 2021 года. В конференции приняли участие учёные и врачи из многих регионов России, Белоруссии, Великобритании, Израиля, Нидерландов, США, Франции, ФРГ, Украины.
16+
1
301,22 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000860679 Количество страниц: 352 Вес: 0.25 кг Переплет: 3 Автор: Йонг Эд Возраст: 16+ Серия: Эксклюзивный научпоп Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Каждое животное, будь то человек, кальмар или оса, является домом для миллионов бактерий и других микробов. Эд Йонг, чей юмор столь же очевиден, как и его эрудиция, побуждает нас посмотреть на себя и наших живых спутников внутри в новом свете – не как на индивидуумов, а как на большой взаимосвязанный и взаимозависимый мир, которым мы, безусловно, являемся. Микробы в наших телах дополняют нашу иммунную систему, помогая ей защищать нас от болезней. В глубоких океанах таинственные существа без ртов или кишок зависят от бактерий, дающих им энергию. Микроорганизмы обеспечивают кальмара плащом невидимости, помогают жукам разрушать леса и снабжают зверей их характерными запахами. Многие люди полагают, что микробы должны быть искоренены. Но те, которые живут с нами, – наш микробиом – строят наши тела, оберегают наше здоровье, формируют нашу самобытность и наделяют нас невероятными способностями. В этой удивительной книге Эд Йонг приглашает нас на грандиозный тур по нашей внутренней вселенной, который изменит наш взгляд на природу и на нас самих. Познание себя завораживает.
16+
1
456,26 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000852293 Количество страниц: 320 Вес: 0.406 кг Переплет: 7Б Автор: Галанкин К. Возраст: 16+ Серия: Доказательно о медицине Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Знаете ли вы, что на длину шага может влиять положение нижней челюсти? Да, представьте, ведь в организме все взаимосвязано. Поэтому если какая-то мышца «халтурит», другим мышцам приходится брать нагрузку на себя, чтобы компенсировать ущерб. Возрастает нагрузка на суставы, даже расположение костей скелета может меняться. И локализация боли может не совпадать с проблемным участком. Не уповайте на свои первоначальные выводы о причине боли. Устранять проблему нужно правильно — опираясь на знания, которые дает нам кинезиология — наука о мышечных движениях. В этой книге собрана не только информация о том, как работает наш опорно-двигательный аппарат, что такое «анатомические поезда», или миофасциальные сети, но и включены упражнения, которые помогут сохранить здоровье мышц и суставов, укрепить ослабевшие и стабилизировать те из них, которые уже начали саботаж.
16+
1
147,95 р. 363,23 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000858078 Количество страниц: 256 Вес: 0.41 кг Переплет: 7Бц Автор: Писарева И.А. Возраст: 16+ Серия: Доктор блогер Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Книга «Психология стройных. Ты сможешь все!» поможет найти ответы на любые вопросы, возникающие у Вас на пути к созданию стройного тела! Автор Ирина Писарева входит в Национальную ассоциацию диетологов и нутрициологов и уже на протяжении 10 лет помогает обрести красивую фигуру и научиться себя любить при помощи собственного метода, основанного на индивидуальном подходе к каждому человеку с учетом его генетических особенностей по принципу «Снежинки» – «НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ ЛЮДЕЙ, ТАК ЖЕ КАК НЕ БЫВАЕТ ДВУХ ОДИНАКОВЫХ СНЕЖИНОК». В книге вы не найдете банальных методов похудения и более того, автор раскроет секреты диет, с помощью которых многие женщины безуспешно пытаются похудеть. По методике «звёздного диетолога» Ирины Писаревой обрели красивую фигуру более 10 000 женщин, среди них были звёзды шоу- бизнеса и политики, а так же члены Королевской семьи Монако и Букингемского дворца! Прочитав книгу, вы сможете питаться как королева, ведь разработанные Ириной рецепты правильного и полезного питания под лозунгом «Вкусное и полезное питание = доступно каждому» могут быть полезны каждой женщине, а также они вошли в основу меню многих ресторанов России. Это обязательная настольная книга для каждого человека, мечтающего похудеть. А главное – сделать это легко, правильно и без побочных эффектов. В книге «Психология стройных. Ты сможешь все» Ирина рассказывает все о психологии похудения, составлении дневника питания, физических нагрузках, обмене веществ, основах ЗОЖ и мифах, связанных с похудением. «Стройное тело — это с отличными пропорциями, ровной осанкой, подтянутыми изящными руками и подкачанным прессом. Такая женщина выглядит гораздо более здоровой и красивой. Стройная — это не означает, что в ее теле совершенно нет жира. Он есть и ложится на мышцы ровным слоем, не создавая неровного рельефа, с которыми девочки пытаются бороться всякими массажами и дорогими косметологические процедурами. Стремиться надо к тому, чтобы ваше тело обрело ту самую заветную упругость: нигде ничего не висит, не колышется и не трясется».
16+
1
456,26 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000856207 Количество страниц: 304 Вес: 0.374 кг Переплет: 7Бц Автор: Акс Д. Возраст: 16+ Серия: Достоверная медицина Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Коллаген – самый распространенный белок в организме, его важнейший «строительный элемент». Коллаген улучшает состояние кожи, мышц и сухожилий, межпозвоночных дисков, и кровеносных сосудов. Считается, что коллаген помогает снизить тревогу и улучшить настроение, он контролирует вес и нормализует работу кишечника. А согласно новейшим исследованиям, коллаген замедляет старение, способствует регенерации тканей и укреплению иммунной системы. Прочитав эту книгу, вы получите полное представление о том, что такое коллаген, почему он так важен для нашего здоровья и внешнего вида и какими способами можно поддерживать его уровень в организме.
16+
1
961,25 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: AST000000000025817 Количество страниц: 368 Вес: 0.655 кг Переплет: 7Бц Автор: Пучко Л.Г. Возраст: 16+ Серия: Пучко!(бол) Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Кандидат технических наук, академик Российской и Международной инженерных академий Л.Г. Пучко хорошо знакома читателям по четырем предыдущим монографиям, вышедшим в Издательстве АНС под рубрикой «Открытия будущего». Это книги «Биолокация для всех», «Многомерная медицина», «Радиэстезическое познание человека», «Многомерный человек». Данная книга Л.Г. Пучко «Многомерная медицина. Новые диаграммы и символы. Полный атлас» от­крывает новые возможности для тех, кто использует методику Многомерной медицины в своей жизни. В издании автор собрала, систематизировала и откорректировала всю необходимую для полно­ценной и эффективной работы информацию: понятийный аппарат Многомерной медицины, примеры принципиальных установок, алгоритм построения вибрационных рядов, полный комплект диаграмм Многомерной медицины и др. В книге впервые представлены новые символы (символы праалфавита и символы-кристаллы), при­менение которых поможет достичь устранения различных проблем, таких как сложности в межличнос­тных отношениях, кармические «узлы» и др. Практическое использование данных символов показало их высокую эффективность. Также в издании размещена разработанная ГА. Непокойчицким методика проведения эксперимента по определению точности радиэстезической работы. Атлас удобен для копирования страниц, вырезания отдельных листов и формирования своего «лич­ного атласа Многомерной медицины». Книга предназначена для всех, кто интересуется альтернативной медициной, а также для всех же­лающих стать здоровыми и счастливыми.
16+
1
216,17 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000846725 Количество страниц: 352 Вес: 0.279 кг Переплет: 3 Автор: Роуч М. Возраст: 16+ Серия: Честно о здоровье Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Майкл Роуч – буддийский монах, преподаватель Учения Будды, первый американец, получивший титул геше, т.е. доктора буддийской философии. Без опыта, денег и связей, опираясь только на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. Эта книга – увлекательная притча о йоге и нашем мировоззрении, идеология самосовершенствования духа через тело. Ведь йога – это не просто комплекс упражнений, но прежде всего философия и образ жизни, передаваемые испокон веков как часть практики йоги. Главная героиня книги – молодая девушка, которая находит опасные приключения в северных районах средневековой Индии. События, которые угрожают ее жизни, становятся самой удивительной школой йоги и философии духа – для самой девушки и ее гонителей. Советы и практики, которые используют наши герои, взяты из древнейшей книги о йоге – Йога-сутры гуру Патанджали. И хотя она была написана более двух тысяч лет назад в Индии, она не потеряла своей актуальности и в наши дни.
16+
1
425,25 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000860150 Количество страниц: 256 Вес: 0.344 кг Переплет: 7Бц Автор: Юркевич Э.О. Возраст: 16+ Серия: Звезда тренинга Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА ПОСЛЕ ПРОЧТЕНИЯ КНИГИ ВЫ БУДЕТЕ ЗНАТЬ: • как устроена ваша кожа и почему уход за ней — это не только забота о внешнем виде, • сколько этапов ухода нужно соблюдать и зачем, • какие средства вам необходимы, а какие — вовсе не нужны, • сколько на самом деле существует типов кожи и в чем их отличие от состояний, • из чего состоит косметика для ухода, • какие еще рекламные хитрости и маркетинговые уловки применяют для продажи косметики, • что можно использовать во время беременности и ГВ, а что противопоказано, • как правильно бороться с акне и избежать последствий, • можно ли следовать народным методам в уходе за кожей.
16+
1
147,95 р. 473,98 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000856110 Количество страниц: 480 Вес: 0.456 кг Переплет: 7Бц Автор: Дир Б. Возраст: 16+ Серия: Разоблачения века Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА В книге сенсационное разоблачение журналиста Sunday Times Брайна Дира бывшего британского врача Эндрю Джереми Уэйкфилда, получившего известность после сфальсифицированного исследования 1998 года, в котором ложно утверждалось о связи между вакциной против кори, эпидемического паротита и краснухи (MMR) и аутизмом, а также за его последующую антивакцинаторскую активность. Публичная шумиха вокруг исследования привела к резкому снижению уровня вакцинации, что привело к ряду вспышек кори во всем мире. Уэйкфилд опубликовал свою статью о новой форме энтероколита, связанной с аутизмом, в престижном медицинском журнале The Lancet. Другие исследователи не смогли воспроизвести выводы Уэйкфилда, а расследование, проведенное в 2004 году Брайаном Диром, выявило нераскрытый финансовый конфликт интересов со стороны Уэйкфилда. Большинство из соавторов впоследствии отказались от интерпретации результатов исследования, опубликованных в статье.
16+
1
456,26 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000857106 Количество страниц: 304 Вес: 0.395 кг Переплет: 7Бц Автор: lee Возраст: 16+ Серия: ТОП Рунета Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Вы — единая с миром система. Мир открыт для вас, а вы открыты для мира. Как Наблюдатель вы влияете буквально на все, где проявляется ваш фокус внимания. Это означает Абсолютную Свободу. Лишь вы сами создаете рамки того, на что вы можете влиять. Сами рамки строятся на убеждениях о действиях «других» и о ваших возможностях. Эта книга написана для того, чтобы вы осознали ложность любых ограничений и то, как вы создаете реальность своим сознанием. Детально и шаг за шагом вы снимете ограничения, и кто знает, что дальше вы захотите создавать? Вы выбираете свободу творчества? Вы позволяете себе быть самостоятельным Творцом? Пройдемте, посмотрим, как впустить ваш выбор в вашу жизнь.
16+
1
425,25 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000862222 Количество страниц: 272 Вес: 0.326 кг Переплет: 7Бц Автор: Долбышев И.Г., Дюжева Ю.В. Возраст: 16+ Серия: Мастер здоровья Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За более чем 20 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники, избегая типичных ошибок, допускаемых на пути изучения хатха-йоги. Первое правило Йоги 365 – занятия по методике предполагают ежедневную практику, на протяжении всех 365 дней в году. Ежедневная работа, по мнению Игоря Долбышева, – это залог успешных результатов и положительной динамики. Йога станет не просто вашим образом жизни, но и образом мыслей, научит контролировать эмоции, мысли, ум. Книга станет отличным самоучителем, как для начинающих, так и для тех, кто хочет заниматься самостоятельно.
16+
1
518,27 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000858059 Количество страниц: 224 Вес: 0.318 кг Переплет: 7Бц Автор: Кобб Джим Возраст: 16+ Серия: Эксперт по выживанию Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Практическое руководство по выживанию от одного из ведущих специалистов в области подготовки к выживанию в критических ситуациях. В своей книге Джим Кобб делится лучшими советами и стратегиями по удовлетворению базовых потребностей человека – в еде, гигиене, жилье, тепле и безопасности. Чтобы наглядно показать читателю мир после серьезной катастрофы, Джим Кобб начинает каждую главу с вымышленной записи в дневнике, написанной в течение нескольких недель после ядерного взрыва. В этой книге вы найдете наиболее полную информацию по выживанию: от сбора тревожного чемоданчика и обустройства быта после катастрофы до советов по защите жилища и правил бартера, а также чек-листы: • Хранение продуктов и воды • Приготовление еды • Гигиена • Медикаменты • Инструменты • Освещение и питание • Товары для бартера и продажи и прочее.
16+
1
147,95 р. 411,96 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000861198 Количество страниц: 320 Вес: 0.389 кг Переплет: 7Бц Автор: Сазонов Андрей Возраст: 16+ Серия: Научпоп для всех Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Андрей Сазонов — врач-терапевт с многолетним стажем работы, публицист, постоянно обучающийся, активно читающий и с удовольствием пишущий полезные заметки. Автор дает в этой книге квалифицированные ответы на наболевшие вопросы: • Так ли опасны антибиотики? • Делать прививки или не делать? • Можно ли убежать от инфаркта? • Есть ли польза от разгрузочных и «загрузочных» дней? • Вредит ли утренний кофе нашему здоровью? и т.д.
16+
1
504,98 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000859544 Количество страниц: 528 Вес: 0.603 кг Переплет: 7Бц Автор: Фадеева В.В. Возраст: 16+ Серия: Большая книга о воспитании Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Решив забеременеть, многие из нас не знают, как правильно подготовиться, а, забеременев — как правильно себя вести в этот период: чем питаться, сколько часов отдыхать, когда отправляться на первый прием к врачу и что нужно для того чтобы встать на учет в женской консультации. Сложно представить, как в этот период изменимся мы и наша жизнь и как месяц за месяцем в нас будет развиваться и расти будущий ребенок. Количество вопросов растет день ото дня! Прочитав эту книгу, вы найдете ответы на все эти и многие другие вопросы. С ней путь от планирования беременности до рождения малыша для вас станет простым и приятным! Кроме того, вы узнаете о том, как заботиться о ребенке с самых первых минут его жизни, поймете, как изменяются его потребности и желания, что нужно делать, чтобы малыш правильно развивался, активно познавал окружающий мир и рос счастливым и здоровым.
16+
1
147,95 р. 442,97 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000855432 Количество страниц: 352 Вес: 0.407 кг Переплет: 7Б Автор: Scientae V. Возраст: 16+ Серия: Научпоп Рунета Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Scientae Vulgaris - это известный блог, цель которого - популяризация науки. Автор, скрывающийся под аббревиатурой SV, уже более 5 лет занимается изучением истории медицины. В своей книге SV рассказывает, как от поедания спрессованных листьев тропического дерева великий и могучий род Homo дошел до изобретения первой вакцины, как в результате непрерывной межвидовой борьбы Homo, превратив медицину в оружие, распространился по Земле подобно вирусу.
16+
1
456,26 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000856018 Количество страниц: 304 Вес: 0.378 кг Переплет: 7Бц Автор: lee Возраст: 16+ Серия: ТОП Рунета Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Автор проработал такие значимые для развития человечества системы, как Дзен, Дао, Йога Кундалини, Тантра, — все они, очищенные от философских и религиозных догм, представлены в разных работах lee. В том числе — в виде простых инструментов, которые помогают осознать закономерные связи между мыслями человека и внешними событиями и научиться использовать это знание для привлечения в жизнь только желаемых явлений. Вы хотите полностью управлять своей жизнью? Это книга-тренинг. Книга практикуется, а не просто читается. Вы можете пройти эту практику самостоятельно, постигнув основы абсолютного здоровья, осознав главные пути достижения своих целей. Простой язык книги, иллюстрации, приближенные к тем, что даются в живых тренингах, — все адаптировано для глубокого восприятия. Эта книга — опыт, который изменит вашу жизнь. Кто вы, какова цель вашей жизни? — вопрос, на который вам поможет дать ответ первая книга.
16+
1
203,77 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000858068 Количество страниц: 320 Вес: 0.256 кг Переплет: 3 Автор: Фёдоров А.Ю. Возраст: 16+ Серия: Честно о здоровье Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Здоровое сердце – залог долголетия. Только вот жизнь современного человека сильно отличается от ритма, заложенного природой. Мы слишком мало двигаемся, но слишком много едим, подвергаем сердце воздействию токсичных веществ и, главное, годами не обращаем на него внимания! Поэтому и ловим тромбы, страдаем от тахикардии, болеем сахарным диабетом, боремся с аритмией и боимся слова «инфаркт». В своей книге я хочу рассмотреть все параметры «здоровой сердечной жизни», дать вам знания о нашем теле, развенчать мифы и в идеале – показать на простых примерах, что наша жизнь может протекать не вопреки сердцу, а заодно с ним!
16+
1
425,25 р.
Издательство: ООО Издательство АСТ Ниша: АСТ Код книги: ASE000000000834741 Количество страниц: 320 Вес: 0.375 кг Переплет: 7Бц Автор: Сазонов Андрей Возраст: 16+ Серия: Научпоп для всех Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Знать правду весьма полезно, особенно о своей жизни и своем здоровье. Это экономит силы, время и деньги, которых можно лишиться, гоняясь за химерами. Мифы о здоровье окружают нас везде, и их своевременное развенчание - залог полноценной жизни! В этой книге Андрей Сазонов собрал тридцать распространенных медицинских мифов, ложных утверждений, о который все не только слышали, но и успешно претворяли в жизнь. Какие продукты сжигают жиры, и есть ли смысл в перекусах? Вода обычная и минеральная - нужно ли нам выпивать 8 стаканов ежедневно? Седина от стресса и аллергия от тополиного пуха - где правда? Каждый развенчанный миф - шаг к осознанию того, как действительно нужно следить за своим здоровьем. Давайте жить качественно! Лечится тем, что помогает, покупать то, что нужно, делать то, что идет нам на пользу. Ударим по мифам научным подходом!
16+
1
789,36 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000001164700 Количество страниц: 0 Вес: 0.78 кг Переплет: 7Бц Автор: Березовская Е.П. Возраст: 16+ Серия: Комаровский представляет Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА В данном пособии вы найдете ответы высококвалифицированного врача на самые актуальные вопросы, касающиеся женского здоровья. Комментарии по вопросам основаны на многолетнем опыте автора и обширной базе данных научных клинических исследований, именно поэтому данная книга будет интересна как специалистам, так и людям без медицинского образования. Уникальный формат подачи материала позволяет раскрыть полную картину женского здоровья. Эта книга – своеобразный справочник в области гинекологии, в котором доступным языком даны ответы на самые распространенные вопросы в отношении здоровья женщины.
16+
1
5 113,68 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000937026 Количество страниц: 848 Вес: 3.41 кг Переплет: 7Бц Автор: Маркданте К., Клигман Р. Возраст: 16+ Серия: Медицинский атлас: культовый бестселлер Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Эта книга — краткое собрание всех необходимых теоретических основ, которые понадобятся начинающему врачу-педиатру. Основные знания, которые понадобятся студентам-медикам для подготовки к экзаменам, специалистам для того, чтобы освежать информацию и обращаться к изданию в качестве настольной книги, а также ординаторам, медицинским сестрам и другим медработникам, чтобы углубить свою экспертизу. 8-ое издание содержит четко структурированные главы, дополненные списком рекомендованной литературы и примерами из врачебной практики с подробным разбором. Также издание дополнено таблицами, схемами и фотографиями, которые помогают в изучении основ педиатрии.
16+
1
501,93 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000001158705 Количество страниц: 256 Вес: 0.188 кг Переплет: 3 Автор: Силина Елена, Седякина Юлия, Вёрткин Аркадий Возраст: 16+ Серия: Врач высшей категории (обложка) Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА В данном руководстве сделана попытка структурировать и изложить основные причины возникновения желтухи, особенности клинической картины заболеваний, сопровождающихся желтухой, необходимые методы исследования, имеющие высокое диагностическое значение, а также принципы лечения. Книга будет полезна врачам самых разных специальностей, в том числе терапевтам, семейным врачам, врачам общей практики, гепатологам, гастроэнтерологам и другим специалистам.
16+
1
51,23 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000914941 Количество страниц: 352 Вес: 0.273 кг Переплет: 3 Автор: Мамаев М.А., Сычев А.А. Возраст: 16+ Серия: Почта России (обложка) Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Скотт Пилигрим хочет встречаться с Рамоной Флауэрс. Есть только одно препятствие: у неё есть семь злых бывших, которых Скотту придётся одолеть. Первые двое — Мэттью Пател (в сопровождении хипстерских девушек-демонов) и Лукас Ли (кинозвезда и… скейтбордист?!). Сможет ли Скотт разделаться с ними и начать путь к сердцу Рамоны? В этой книге под одной обложкой собраны тома СКОТТ ПИЛИГРИМ И ЕГО ПРЕКРАСНАЯ МАЛЕНЬКАЯ ЖИЗНЬ и СКОТТ ПИЛИГРИМ ПРОТИВ ВСЕГО МИРА. Комикс отлично передаёт дух поколения миллениалов. Инди-рок-группы, девушки с цветными волосами и культ видеоигр. Скотт Пилигрим — инфантильный придурок, но это не мешает ему влюблять в себя читателей. В 2010 году я взрослел вместе со Скоттом: серия оказала на меня огромное влияние. ДИМА СЫЕНДУК, sndk.ru
16+
1
561,99 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000986463 Количество страниц: 0 Вес: 0.661 кг Переплет: Автор: Бубновский С.М., Прокопенко И.С. Возраст: 16+ Серия: Заговор против здоровья: все о лекарствах и медицине. Совместный проект с С. Бубновским и И. Прокопенко Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти? Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор – психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации. В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание. Благодаря этой книге вы научитесь: – понимать эмоциональные потребности – свои и партнера, – строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований, – обсуждать прошлые обиды и отпускать их, – справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения, – оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.
16+
1
930,93 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000956399 Количество страниц: 768 Вес: 0.9 кг Переплет: 7Бц Автор: Малоземов С.А. Возраст: 16+ Серия: Еда живая и мертвая. Книга по мотивам рейтинговой программы на центральном ТВ Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА 5 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - Чудо техники и Еда живая и мёртвая. Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты мертвы, а какие живы? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить жизнь многим людям в западных странах. И питание именно по такой системе считается там признаком образованности и заботы о своём здоровье. При этом речь вовсе не о диете, получать удовольствие от еды никто не запрещает. Более того, это обязательное условие! Это результат многолетней работы, включившей нескольких кругосветных путешествий автора, десятки встреч с физиологами, нутрициологами, долгожителями, поварами, фермерами из России, Франции, Италии, Испании, США, Японии, Эквадора и многих других стран. ПРОДУКТЫ-ЦЕЛИТЕЛИ И ПРОДУКТЫ-УБИЙЦЫ Книга автора и ведущего программы Еда живая и мёртвая на телеканале НТВ Сергея Малозёмова о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака плюс, а что - знака минус? Какой хлеб лучше — белый или цельнозерновой? Имеет ли смысл переходить на обезжиренные молочные продукты? Страшны ли пестициды и нитраты в овощах и фруктах — что говорят последние научные исследования и экспертизы, проведённые во время съёмок программы? И есть ли продукты, которые на самом деле заслуживают приставки супер? НАУЧНЫЕ ПРИНЦИПЫ ПОХУДЕНИЯ Книга о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.), • различные диеты (за исключением медицинского голодания), • продукты, которые помогают похудеть (список), • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).
16+
1
226,51 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000954546 Количество страниц: 192 Вес: 0.168 кг Переплет: 3 Автор: Бубновский С.М. Возраст: 16+ Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА БУБНОВСКИЙ СЕРГЕЙ МИХАЙЛОВИЧ – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Сергей Бубновский в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать, шокирующими. Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге. НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам УНИЧТОЖЕНИЯ мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ! Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.
16+
1
3 311,88 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000991475 Количество страниц: 320 Вес: 1.446 кг Переплет: 7Бц Автор: Томас Майерс, Джеймс Эрлз Возраст: 16+ Серия: Медицинский атлас Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Структурный паттерн каждого человека уникален — он состоит из множества переменных, которые объединены, чтобы создать форму каждого из нас. Чтение тела безусловно требует практики. И все же в одной книге почти невозможно прописать практику для всех возможных 7 миллиардов изменений, которые есть вы или ваш клиент. Здесь мы даем вам направление, чтобы увидеть многие из общих тенденций, с визуальными примерами, где это возможно. В каждой главе содержится структурная анатомия части тела, с которой предполагается работа, даны подсказки и идеи о том, что искать при анализе клиентов, и предложены стратегии и инструменты работы с фасциальными парусами и оттяжными канатами, удерживающими их.
16+
1
596,31 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000850347 Количество страниц: 384 Вес: 0.586 кг Переплет: 7Бц Автор: Билич Г.Л., Зигалова Е.Ю. Возраст: 16+ Серия: Медицинский атлас Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Полный атлас представляет самые необходимые сведения о строении тела человека по всем системам и органам. Он подготовлен ведущими учеными, которые в соавторстве с М.Р. Сапиным создают современные анатомические атласы-бестселлеры. Этот надежный и простой справочник описывает все системы и органы человека, а также доступно объясняет особенности их функционирования. Подробные таблицы и более 150 детальных иллюстраций позволят быстро и успешно освоить анатомию и физиологию. Атлас разработан на основе самых современных научных данных по анатомии человека в помощь студентам всех педагогических, биологических и медицинских специальностей. Как понятный медицинский справочник, он также пригодится всем людям, заботящимся о своем здоровье.
16+
1
321,75 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000824901 Количество страниц: 544 Вес: 0.289 кг Переплет: 3 Автор: Аптулаева Т.Г. Возраст: 16+ Серия: Книги Татьяны Аптулаевой Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке - ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке. Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму, например, какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать?Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью.Переиздание книги Я скоро стану мамой!.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.
16+
1
|
2
221,36 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО Код книги: ITD000000000953741 Количество страниц: 160 Вес: 0.132 кг Переплет: 3 Автор: Бубновский С.М. Возраст: 16+ Серия: Бестселлеры доктора Бубновского. Новое оформление Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Бубновский Сергей Михайлович -- доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине - кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела. Методика получила признание в широких кругах медицинской общественности. С 1989 года в России, ближнем и дальнем зарубежье появилось более 120 центров, работающих по методу Бубновского. Только в одном из московских центров за последние 10 лет было излечено более 120 000 пациентов. Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия. Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
16+
1
3 569,28 р.
Издательство: Издательство Эксмо ООО Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000000870471 Количество страниц: 432 Вес: 1.872 кг Переплет: 7Бц Автор: Айенгар Б.К.С. Возраст: 16+ Серия: Йогалогия Товарная группа: СПОРТ. ФИТНЕС. ОХОТА И РЫБАЛКА Йога. Путь к абсолютному здоровью — одна из популярнейших и самая всеобъемлющая книга знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы. Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела.
16+
1
411,84 р.
Издательство: Издательство Яуза ООО Ниша: ЭКСМО-БОМБОРА Код книги: ITD000000001141377 Количество страниц: 0 Вес: 0.33 кг Переплет: 7Бц Автор: Биттль М., Ноймайер З. Возраст: 16+ Серия: Академия женского здоровья Товарная группа: ЗДОРОВЬЕ. ПОПУЛЯРНАЯ МЕДИЦИНА Когда уже можно будет стать настолько старой, чтоб перестать притворяться молодой?, - спрашивают авторы своих читательниц, уставших каждое утро пристально рассматривать себя в зеркале в поисках новых морщинок и пигментных пятен. Старость никогда не будет похожа на молодость, как острое не похоже на сладко, кошка – на собаку, а осень – на лето. Но и что с того? В своей ироничной книге Моника Биттль и Зильке Ноймайер с юмором обсуждают все самые сокровенные темы женского старения. Как устроить себе на пятидесятый день рождения настоящий праздник? Стоит ли паниковать, если на прикроватном столике появились первые очки для чтения? И как относиться ко всем этим странным изменениям, происходящим с телом? В компании весьма непосредственных героинь Биттль и Ноймаер вы не заскучаете, на славу посмеетесь, а заодно и подумаете, стоит ли так уж сильно переживать из-за своего возраста.
Показаны записи 193-240 из 773.
Найдено 773 товара

Оставьте отзыв об обновлении

Ваши отзывы помогают 24-ok.ru становится лучше и удобнее!