Психология и саморазвитие 237
Другие каталоги
Другие каталоги
Общий каталог 1326
Бизнес, маркетинг, IT и личная эффективность 207 Психология и саморазвитие 237 Разная литература 372 Научно-познавательная литература для детей 121 Психология и досуг для подростков, Художественная литература для подростков Young Adult 104 Художественная литература для детей и подростков 122 KUMON 32 Детские комиксы 47 Детство 5-12 84
Бизнес, маркетинг, IT и личная эффективность 207 Психология и саморазвитие 237 Разная литература 372 Научно-познавательная литература для детей 121 Психология и досуг для подростков, Художественная литература для подростков Young Adult 104 Художественная литература для детей и подростков 122 KUMON 32 Детские комиксы 47 Детство 5-12 84
1
|
9
838,77 р.
С расшифровкой генома мы можем узнать генетические тайны нашей жизни. Эта книга для всех, кто интересуется генетикой и хочет узнать больше о генной инженерии, ДНК-тестах и геномной революции. Год издания: 2019 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00146-004-6 Автор: Стивен Хэйне
1
659,55 р.
Год издания: 2022 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00169-565-3 Автор: Сергей Самойленко
1
|
2
422,97 р.
Самая авторитетная и цитируемая книга о явлении Внутреннего ребенка, которая поможет проработать травмы прошлого и вернуть живое, радостное и смелое Истинное “Я”. Год издания: 2022 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-283-1 Автор: Чарльз Уитфилд
1
|
1
756,33 р.
Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить “нет”, перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об удовлетворении собственных желаний. Год издания: 2022 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00195-254-1 Автор: Кристин Нефф
311,85 р.
Простая и понятная книга, в которой описываются установки и паттерны поведения, мешающие жить, а также способы их преодоления. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-069-5 Автор: Токио Годо
311,85 р.
Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-070-1 Автор: Токио Токидо
2
|
2
659,55 р.
Аргентинский нейропсихолог Эстанислао Бахрах просто и увлекательно рассказывает о работе нашего мозга. Множество упражнений и практических заданий помогут вам сделать мышление более творческим и продуктивным, а свою жизнь - радостной и насыщенной. Год издания: 2022 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-813-0 Автор: Эстанислао Бахрах
627,29 р.
Книга от авторов "Любовь на всю жизнь: руководство для пар". Книга позволит подготовиться к вступлению в здоровые отношения и научиться поддерживать их после периода одиночества или неудач. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-000-8 Автор: Харвилл Хендрикс и Хелен Хант
1
|
1
790 р.
365 идей, практик и ритуалов от сертифицированного велнес-эксперта, которые помогут восстановиться, расслабиться и привести в порядок свой организм. Идеальный подарок на начало года близкому человеку или самому себе. Мы много работаем и заботимся о других, но зачастую пропускаем сигналы своего тела о том, что пора сделать паузу и передохнуть. Мы не умеем вовремя расслабляться, и это приводит к эмоциональному истощению, выгоранию на работе, конфликтам в отношениях и ухудшению здоровья. Качественный отдых — основа хорошего самочувствия, настроения, способности быть в контакте с другими и заботиться о близких. Без него мы начинаем чаще болеть, испытываем неудовлетворенность жизнью, лишаемся творческой энергии. В этой книге велнес-эксперт, эксперт по здоровому образу жизни и основательница новаторской практики коучинга красоты Джолин Харт обучает интуитивному, основанному на ваших реальных эмоциональных и физических потребностях отдыху. Предлагает рекомендации по улучшению питания, сна и физической активности. А также делится мотивацией и вдохновением на каждый день. Книга содержит 365 идей на каждый день года о том, как: — помочь себе замедлиться; — наладить контакт со своим телом; — улучшить сон, физическую активность, питание, уход за собой; — восстановить энергию, даже если у вас есть лишь несколько минут; — разобраться с установками, которые мешают полноценно отдыхать; — поддержать и мотивировать себя на позитивные изменения. Эта книга проведет с вами целый год, который станет годом внимания к себе. Вы научитесь лучше заботиться о себе и заметно повысите качество жизни. Научитесь отдыхать интуитивно: вовремя, без чувства вины, ощущая свои реальные потребности и желания! Книга подготовлена в информационных целях. Перед применением приведенных рекомендаций проконсультируйтесь с врачом. Для кого эта книга Для тех, кто хочет научиться лучше слышать свое тело и заботиться о себе.
1
379,96 р.
Год издания: 2023 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00214-229-3 Автор: Его Святейшество Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс и Десмонд Туту Архиепископ кейптаунский
598,61 р.
Расс Хэррис делится инструментами, основанными на терапии принятия и ответственности (АСТ), помогающими преодолеть боль и отчаяние, не поддаться страданиям и построить счастливую жизнь и идти вперед несмотря ни на что. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-985-4 Автор: Расс Хэррис
1
|
4
448,06 р.
Прикладная книга от консультанта Forbes, которая поможет развить эмоциональный интеллект за счет лучшего понимания своего мозга и тела и раскрыть свой потенциал. Год издания: 2022 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00195-263-3 Автор: Брианна Уист
3
448,06 р.
Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье Год издания: 2022 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-352-4 Автор: Джули Смит
3
|
2
548,43 р.
Автор - врач и медицинский корреспондент - в течение года внедряет по одной полезной привычке в месяц, рассказывая, почему они важны для здоровья и счастья, как их внедрять и как проходили изменения в ее жизни Год издания: 2023 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00195-807-9 Автор: Бретт Блюменталь
1
|
5
756,33 р.
Успех часто кроется не в стальной силе воли или других врожденных качествах, как принято считать, а в умении проявлять «социальные» эмоции — такие как благодарность и сопереживание. Год издания: 2020 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00117-808-8 Автор: Дэвид Дестено
NEW
433,72 р.
Вдохновляющая и хорошо написанная практическая книга, которая расскажет, как направить перфекционизм в продуктивное русло, сохранять свою энергию и получать удовлетворение от своей жизни. Вдохновляющая и хорошо написанная практическая книга от штатного психолога Google, которая расскажет, как направить перфекционизм в продуктивное русло, сохранять свою энергию и получать удовлетворение от своей жизни. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-207-1 Автор: Кэтрин Шафлер
NEW
433,72 р.
Книга для девочек-подростков, которая поможет сформировать здоровую самооценку, внутренний стержень и навыки построения безопасных отношений в реальности и в сети. Написана психотерапевтами, которые специализируются на работе с подростками. Год издания: 2023 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00214-109-8 Автор: Лия Агирре, Джеральдин О'Салливан
1
|
9
448,06 р.
Тело и сексуальность — важная часть здорового развития человека, но нам не всегда легко обсуждать с детьми эти темы. Книга научит родителей чутко говорить с ребенком о половом воспитании и спокойно отвечать на «неловкие» вопросы о сексе, физиологии и отношениях. Год издания: 2022 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00169-957-6 Автор: Лидия Пархитько
Новинка
4
|
1
573,52 р.
Эта книга о том, как реализовать свои таланты и амбиции, будучи интровертом, как оказывать влияние на людей, руководить ими и направлять, сохраняя при этом свое личное пространство. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-596-2 Автор: Сьюзан Кейн
Новинка
1
|
4
598,61 р.
Личный опыт, упражнения, задания и вопросы для самоисследования от
психотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Всё, что вам нужно, чтобы разобраться в себе, найти баланс в отношениях и создать основание для формирования новой, уверенной личности Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-717-1 Автор: Ирина Гиберманн
психотерапевта, говорящего с вами на одном языке. Всё, что вам нужно, чтобы разобраться в себе, найти баланс в отношениях и создать основание для формирования новой, уверенной личности Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-717-1 Автор: Ирина Гиберманн
NEW
914,05 р.
Официальная кулинарная книга по вселенной дилогии «Мистер Вечный Канун», чтобы вкусно и уютно скоротать промозглую осень. 43 рецепта блюд и напитков к Хэллоуину, упомянутых в дилогии, с атмосферными фотографиями и советами по приготовлению. Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-187-6 Автор: Татьяна Андреева
1
|
1
763,5 р.
"В книге вы найдете ответы на вопросы, которые волнуют каждого
из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач." Год издания: 2019 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00146-092-3 Автор: Аркадий Панц
из нас, убедитесь, что неразрешимых проблем не существует, и почерпнете вдохновение для решения собственных задач." Год издания: 2019 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00146-092-3 Автор: Аркадий Панц
1
|
3
1 329,85 р.
Эволюция животного мира обусловлена не только естественным отбором, но и эстетическим выбором партнеров противоположного пола. Красота птиц, многообразие насекомых, неосознаваемая притягательность людей - проявления полового отбора более могущественны, чем может показаться. Год издания: 2012 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00169-181-5 Автор: Ричард Прам
1
|
5
824,44 р.
Популярное руководство о том, что такое депрессия и как с ней справляться. Автор делится личным опытом и подробно освещает медицинские, психологические и др. аспекты. Год издания: 2020 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00146-864-6 Автор: Анастасия Максимова
1
1 448,14 р.
Когда крохотный Сингапур в 1965 году получил независимость, никто не верил, что ему удастся выжить. История «сингапурского чуда» рассказана здесь человеком, который был не просто очевидцем этих драматических событий, но творцом перемен — бывшим премьер-министром страны Ли Куан Ю. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-195-7 Автор: Ли Куан Ю
2
|
2
974,98 р.
Нир Эяль выявляет особенности человеческой психики, побуждающие нас отвлекаться, объясняет, почему нельзя решить эту проблему, просто отказавшись от технических устройств, и главное, рассказывает, как человеку все-таки делать то, что ему нужно делать. Год издания: 2021 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00146-935-3 Автор: Нир Эяль, Джули Ли
1
|
2
659,55 р.
Год издания: 2022 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-167-4 Автор: Данг Нгием
1
|
1
974,98 р.
"Автор предлагает новый взгляд на человека как индивидуальность и на общество в целом. Опираясь на исследования, книга доказывает, что социальность и нужда в связи с другими - наша базовая первичная потребность.
" Год издания: 2020 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00146-614-7 Автор: Мэттью Либерман
" Год издания: 2020 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00146-614-7 Автор: Мэттью Либерман
1
|
1
2 215,22 р.
Наиболее важная книга на тему духовности в наше время. Ее автор, Кен Уилбер, создатель интегрального подхода, один из крупнейших философов современности. Год издания: 2020 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00146-619-2 Автор: Кен Уилбер
2
|
2
659,55 р.
Известный психолог Эдвард Троник и педиатр Клаудия Голд предлагают возможность по-новому взглянуть на отношения как с другими людьми, так и с самим собой. Они объясняют, почему в разногласиях нет ничего страшного, а их преодоление помогает стать ближе. Год издания: 2021 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00169-017-7 Автор: Эдвард Троник, Клаудия Голд
659,55 р.
Практичная книга с научным взглядом на проблему недостатка сна поможет родителям разобраться, почему современные дети спят меньше, чем раньше, и подскажет стратегии, чтобы помочь ребенку наладить здоровый режим и сформировать привычки здорового сна. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-556-6 Автор: Хизер Терджен, Джули Райт
3
548,43 р.
Терапевтичная книга от автора мирового бестселлера «Тихая сила», которая поможет изменить свое отношение к тоске и грусти — принять эти чувства и найти в них ресурс для личного развития. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-892-5 Автор: Сьюзан Кейн
NEW
1
365,62 р.
Поддерживающая и вдохновляющая книга, которая научит замечать собственные потребности и желания и находить свой путь в жизни. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-926-7 Автор: Lemon Psychology
365,62 р.
Эта книга поддержит вас в отношениях с миром и людьми, поможет находить безопасное, приятное и эффективное окружение, а вместе с ним чувства принятия и нужности. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-927-4 Автор: Lemon Psychology
NEW
365,62 р.
Поддерживающая книга, которая покажет, как построить здоровые и комфортные отношения, понять свои желания и чувства и найти настоящую любовь Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-924-3 Автор: Lemon Psychology
365,62 р.
Поддерживающая книга, которая позволит увидеть в эмоциях своих союзников и найти к ним подход, чтобы жить спокойной и гармоничной жизнью. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-925-0 Автор: Lemon Psychology
365,62 р.
Практическое руководство к легендарному бестселлеру Сью Джонсон, проданного тиражом более 1 млн экземпляров во всем мире, с упражнениями, практикам и советами, которые помогут укрепить связь, углубить близость и сохранить любовь на всю жизнь. Год издания: 2023 Тип переплета: Интеграл ISBN: 978-5-00214-055-8 Автор: Сью Джонсон
3
974,98 р.
В этой книге вы найдете 14 историй мужчин из Северных стран — Швеции, Норвегии, Финляндии, Дании с Фарерскими островами, Исландии, а также из России. Это честный разговор о трудностях и радостях родительства, о том, что значит быть отцом. Год издания: 2020 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-795-9 Автор: Александр Фельдберг, Роман Лошманов
476,74 р.
Практическое руководство для пар, желающих улучшить отношения и минимизировать конфликты, на основе принципов терапии принятия и ответственности. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-035-0 Автор: Расс Хэррис
1
|
6
659,55 р.
Классическая книга о любовных отношениях, издается на протяжении 30 лет и переведена на 50 языков; во всем мире продано более 4 млн копий. Год издания: 2019 Тип переплета: Мягкая обложка ISBN: 978-5-00195-212-1 Автор: Харвилл Хендрикс, Хелен Хант
NEW
1
598,61 р.
Известный психолог Альфи Кон очень подробно объясняет, почему отношения с детьми, учениками и подчиненными нельзя строить по принципу: "Сделай то — и получишь это". Он показывает, насколько страшен и губителен такой подход и к каким последствием приводят подобного рода манипуляции и попытки исправить поведения другого человека (ребенка или сотрудника). Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-887-1 Автор: Альфи Кон
487,49 р.
Поддерживающая, заботливая и очень честная книга о роли отцовства. Она поможет не только справедливо распределить обязанности в семье, но и покажет, как включиться в процесс воспитания так, чтобы от этого выигрывали все стороны Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00214-075-6 Автор: Тобиас Морштедт
351,28 р.
Книга от авторитетных авторов-психологов с ответами на актуальные для современных подростков вопросы, которая поможет им стать эмоционально устойчивым на всех этапах взросления. Год издания: 2023 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00195-888-8 Автор: Катерина Мурашова, Виктория Шиманская
1
|
3
792,17 р.
Книга для работающих пар -- где партнеры хотят развиваться в профессии, и при этом понимают, что нужно работать над отношениями. Поможет реализовать себя в карьере и построить гармоничную семью. Год издания: 2020 Тип переплета: Твёрдая обложка ISBN: 978-5-00146-671-0 Автор: Дженнифер Петрильери
Найдено 237 товаров