28 мая, 2012 09:50
Ванны для похудения в домашних условиях
Популярные ванны для похудения в домашних условиях стали частыми процедурами, выполняемые женщинами, которые следят за собой и желают иметь красивое тело.
Вы уже где-то услышали или прочитали о том, что капнув в ванну пару капель чего-нибудь и окунувшись в неё, сможете расслабиться и получать удовольствие от того, что волшебная водичка будет сжигать ваш жир? Тогда ответьте мне на один вопрос. Как вы себе это представляете?
Вы наслаждаетесь ванной, а крохотные молекулы «секретного» компонента бегают по вашему телу и с криками «Смерть жиру!» тыкают мини-факелами в каждую огромную и мерзкую жировую клетку?
Понятное дело, что нет такого человека, который бы не мечтал сбросить лишний вес благодаря расслабляющим водным процедурам. Вместо того, что бы напрягаться в тренажёрном зале и ограничивать своё питание.
Но! Если вы постоянно много едите, то в чём бы вы ни плавали, ваш вес не уменьшится! Более того, вашему организму «фиолетово» в какую ванну вы будете его погружать, он и дальше будет пополнять жировые запасы! Если, конечно, вы ничего не измените… Однако, если вы будете совмещать умеренное питание, физические нагрузки с жиросжигающими ваннами, то безусловно, будет эффект от всего сразу, и от ванн в том числе.
Ванны для похудения в домашних условиях всё-таки работают, но косвенно. Они помогают снять усталость, стресс. Улучшают состояние кожи, освежают и делают её более упругой, нежной и эластичной. Помогают уменьшить (или убрать) растяжки. Также могут убрать пару сантиметров вашего тела – но это если выполнять процедуры часто и продолжительно.
Основные правила принятия ванн для похудения
- Принимать ванну для похудения в домашних условиях следует 1 раз в день. Лучше вечером, перед сном.
- Находиться в воде желательно не более 20-30 минут.
- Ванну принимают в положении сидя. По пояс в воде.
- Не рекомендуется употреблять пищу за 1-2 часа до принятия ванны и 1-2 часа после.
- Следует воздержаться от принятия ванны во время беременности, менструаций или болезни.
- Ванны для похудения противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Если во время принятия ванны у вас возникает какой-либо дискомфорт или учащается сердцебиение, процедуру следует прекратить.
- При наличии у вас хронических заболеваний требуется консультация доктора.
Скипидарные ванны для похудения в домашних условиях
На сегодняшний день это самый распространённый вид ванны для снижения веса. Скипидарные ванны применяют в косметологии, как природное средство для похудения, для борьбы с целлюлитом, омоложения кожи, повышения жизненного тонуса организма и для укрепления иммунитета.
В результате перегонки смолы хвойных деревьев получают терпентиновое масло, то есть скипидар. Это натуральное антибактериальное вещество, которое улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает приток кислорода и нормализирует обменные процессы. Благодаря чему ткани, сосуды и клетки организма восстанавливаются.
Ванны для похудения в домашних условиях с использованием скипидара сделать очень просто. Вам нужно будет купить в аптеке скипидарную эмульсию (белую либо желтую).
В первый раз нужно добавить в ванну 10-15 мл эмульсии. С каждым следующим принятием ванны эту дозу можно увеличивать. И так до 50 мл на ванну. После ванны обязательно укутайтесь в тёплое одеяло.
Молочная ванна Клеопатры для похудения
Секреты рецептов для омоложения, похудения и красоты знали ещё в Древнем Египте. Один из главных рецептов красоты Клеопатры – это молочная ванна.
Чтобы принять царскую ванну для похудения в домашних условиях вам понадобится смешать 100 грамм мёда и 1 литр горячего (но не кипячённого) коровьего молока. Вылить эту смесь в ванну, где температура воды 36-37 градусов (как температура тела). Всего 10-15 минут удовольствия от принятия ванны непременно дадут положительные результаты.
И это ещё не все секреты. Эффект молочной ванны усиливает специальный скраб: в пропорции 1:1 нужно смешать свежие густые сливки и морскую соль (растёртую в порошок). Сегодня мнения знатоков расходятся. Кто-то говорит, что тело Клеопатры натирали скрабом до ванны, кто-то утверждает, что после.
Но если мыслить логически, то больше пользы кожа получит от скраба до ванны, так как скраб её очистит. Впрочем, вы смело можете экспериментировать. Может, вам больше понравится эффект от скраба после ванны.
После принятия ванны для похудения в домашних условиях примите тёплый душ (без мыла).
Горчичная ванна для похудения в домашних условиях
К этому виду ванн следует отнестись с осторожностью. Во-первых, вам стоит провести тест на аллергическую реакцию кожи. Во-вторых, принимать эту ванну лучше в нижнем белье (пожалейте свои интимные зоны). В-третьих, нельзя принимать горчичную ванну более 10 минут.
Для приготовления ванны можно использовать горчичный порошок либо магазинную горчицу «в баночке». Стакан горчицы нужно размешать в стакане тёплой воды. Полученную однородную массу вылить в тёплую ванну и хорошо размешать.
После ванны принять тёплый душ (без мыла) и 30 минут лежать под тёплым одеялом.
Содовая ванна
Помимо стандартного эффекта (снятие стресса, улучшение состояния кожи и т.д.) у содовых ванн есть преимущество – они снимают отёки. Для этого высыпьте 200 грамм пищевой соды в тёплую ванну и размешайте.
Если добавить 200-300 грамм морской соли, получится дополнительный эффект – антицеллюлитный. После ванны для похудения – на 30 минут под тёплое одеяло.
Хвойная ванна для похудения
Хвоя хорошо успокаивает нервную систему и тонизирует организм. Для приготовления хвойной ванны для похудения в домашних условиях возьмите в аптеке экстракт хвои. Он бывает жидкий или твёрдый (в таблетках или брикетах). На стандартную ванну будет достаточно 50-70 грамм.
Липовая ванна для похудения в домашних условиях
Также в аптеке можно приобрести липовый сбор, который следует залить кипятком и оставить на 40 минут. Когда липа настоится, можете смело выливать настой в ванну с тёплой водой. Только не забудьте процедить его.
Молочная ванна с отрубями
Эта процедура освежает и подтягивает кожу. Считается, что эта омолаживающая ванна – одна из лучших. Для приготовления ванны для похудения в домашних условиях нужно заварить 1 кг отрубей в 2-х литрах молока. И добавить столовую ложку мёда. Полученную смесь вылить в ванну.
Витаминная ванна для снижения веса
Для этого вам потребуется 1 литр любого свежевыжатого сока. Лучше – апельсиновый. Но у некоторых людей апельсиновая ванна вызывала лёгкое раздражение в виде зуда. Так что, будьте осторожны. Если вы не желаете рисковать – приготовьте другой сок.
И, конечно же, не забудьте просто выпить стакан свежего сока. Ведь это тоже очень полезно.
Добавление ароматических масел в ванны для похудения
Чтобы сделать принятие ванны ещё более приятной процедурой, можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина, лимона, шалфея и т.д.
Ароматерапия поможет вам ещё больше расслабиться и получить больше удовольствия. Главное, чтобы вы выбрали тот аромат, который вам действительно нравится.
Маленький нюанс…
Принимать ванны для похудения в домашних условиях можно хоть каждый вечер. Но если вы рассчитываете залезть в ванну с весом 70 кг, а через 20 минут вылезти и весить 50 – толку от этих ванн не будет никакого!
Эти ванны не должны быть «одинокими». Параллельно с приятными водными процедурами рекомендуются физические нагрузки: активное занятие спортом, фитнесом или просто ходьбой. Обязательно следите за своим питанием или хотя бы старайтесь меньше есть. И тогда вы обязательно дождётесь желаемого результата – ваша фигура станет стройнее.
Ванны для похудения в домашних условиях – это не панацея, но если принимать их регулярно, сочетая со здоровым питанием и хотя бы прогулками – результат вы увидите скоро.
Популярные ванны для похудения в домашних условиях стали частыми процедурами, выполняемые женщинами, которые следят за собой и желают иметь красивое тело.
Вы уже где-то услышали или прочитали о том, что капнув в ванну пару капель чего-нибудь и окунувшись в неё, сможете расслабиться и получать удовольствие от того, что волшебная водичка будет сжигать ваш жир? Тогда ответьте мне на один вопрос. Как вы себе это представляете?
Вы наслаждаетесь ванной, а крохотные молекулы «секретного» компонента бегают по вашему телу и с криками «Смерть жиру!» тыкают мини-факелами в каждую огромную и мерзкую жировую клетку?
Понятное дело, что нет такого человека, который бы не мечтал сбросить лишний вес благодаря расслабляющим водным процедурам. Вместо того, что бы напрягаться в тренажёрном зале и ограничивать своё питание.
Но! Если вы постоянно много едите, то в чём бы вы ни плавали, ваш вес не уменьшится! Более того, вашему организму «фиолетово» в какую ванну вы будете его погружать, он и дальше будет пополнять жировые запасы! Если, конечно, вы ничего не измените… Однако, если вы будете совмещать умеренное питание, физические нагрузки с жиросжигающими ваннами, то безусловно, будет эффект от всего сразу, и от ванн в том числе.
Ванны для похудения в домашних условиях всё-таки работают, но косвенно. Они помогают снять усталость, стресс. Улучшают состояние кожи, освежают и делают её более упругой, нежной и эластичной. Помогают уменьшить (или убрать) растяжки. Также могут убрать пару сантиметров вашего тела – но это если выполнять процедуры часто и продолжительно.
Основные правила принятия ванн для похудения
- Принимать ванну для похудения в домашних условиях следует 1 раз в день. Лучше вечером, перед сном.
- Находиться в воде желательно не более 20-30 минут.
- Ванну принимают в положении сидя. По пояс в воде.
- Не рекомендуется употреблять пищу за 1-2 часа до принятия ванны и 1-2 часа после.
- Следует воздержаться от принятия ванны во время беременности, менструаций или болезни.
- Ванны для похудения противопоказаны людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
- Если во время принятия ванны у вас возникает какой-либо дискомфорт или учащается сердцебиение, процедуру следует прекратить.
- При наличии у вас хронических заболеваний требуется консультация доктора.
Скипидарные ванны для похудения в домашних условиях
На сегодняшний день это самый распространённый вид ванны для снижения веса. Скипидарные ванны применяют в косметологии, как природное средство для похудения, для борьбы с целлюлитом, омоложения кожи, повышения жизненного тонуса организма и для укрепления иммунитета.
В результате перегонки смолы хвойных деревьев получают терпентиновое масло, то есть скипидар. Это натуральное антибактериальное вещество, которое улучшает микроциркуляцию крови, обеспечивает приток кислорода и нормализирует обменные процессы. Благодаря чему ткани, сосуды и клетки организма восстанавливаются.
Ванны для похудения в домашних условиях с использованием скипидара сделать очень просто. Вам нужно будет купить в аптеке скипидарную эмульсию (белую либо желтую).
В первый раз нужно добавить в ванну 10-15 мл эмульсии. С каждым следующим принятием ванны эту дозу можно увеличивать. И так до 50 мл на ванну. После ванны обязательно укутайтесь в тёплое одеяло.
Молочная ванна Клеопатры для похудения
Секреты рецептов для омоложения, похудения и красоты знали ещё в Древнем Египте. Один из главных рецептов красоты Клеопатры – это молочная ванна.
Чтобы принять царскую ванну для похудения в домашних условиях вам понадобится смешать 100 грамм мёда и 1 литр горячего (но не кипячённого) коровьего молока. Вылить эту смесь в ванну, где температура воды 36-37 градусов (как температура тела). Всего 10-15 минут удовольствия от принятия ванны непременно дадут положительные результаты.
И это ещё не все секреты. Эффект молочной ванны усиливает специальный скраб: в пропорции 1:1 нужно смешать свежие густые сливки и морскую соль (растёртую в порошок). Сегодня мнения знатоков расходятся. Кто-то говорит, что тело Клеопатры натирали скрабом до ванны, кто-то утверждает, что после.
Но если мыслить логически, то больше пользы кожа получит от скраба до ванны, так как скраб её очистит. Впрочем, вы смело можете экспериментировать. Может, вам больше понравится эффект от скраба после ванны.
После принятия ванны для похудения в домашних условиях примите тёплый душ (без мыла).
Горчичная ванна для похудения в домашних условиях
К этому виду ванн следует отнестись с осторожностью. Во-первых, вам стоит провести тест на аллергическую реакцию кожи. Во-вторых, принимать эту ванну лучше в нижнем белье (пожалейте свои интимные зоны). В-третьих, нельзя принимать горчичную ванну более 10 минут.
Для приготовления ванны можно использовать горчичный порошок либо магазинную горчицу «в баночке». Стакан горчицы нужно размешать в стакане тёплой воды. Полученную однородную массу вылить в тёплую ванну и хорошо размешать.
После ванны принять тёплый душ (без мыла) и 30 минут лежать под тёплым одеялом.
Содовая ванна
Помимо стандартного эффекта (снятие стресса, улучшение состояния кожи и т.д.) у содовых ванн есть преимущество – они снимают отёки. Для этого высыпьте 200 грамм пищевой соды в тёплую ванну и размешайте.
Если добавить 200-300 грамм морской соли, получится дополнительный эффект – антицеллюлитный. После ванны для похудения – на 30 минут под тёплое одеяло.
Хвойная ванна для похудения
Хвоя хорошо успокаивает нервную систему и тонизирует организм. Для приготовления хвойной ванны для похудения в домашних условиях возьмите в аптеке экстракт хвои. Он бывает жидкий или твёрдый (в таблетках или брикетах). На стандартную ванну будет достаточно 50-70 грамм.
Липовая ванна для похудения в домашних условиях
Также в аптеке можно приобрести липовый сбор, который следует залить кипятком и оставить на 40 минут. Когда липа настоится, можете смело выливать настой в ванну с тёплой водой. Только не забудьте процедить его.
Молочная ванна с отрубями
Эта процедура освежает и подтягивает кожу. Считается, что эта омолаживающая ванна – одна из лучших. Для приготовления ванны для похудения в домашних условиях нужно заварить 1 кг отрубей в 2-х литрах молока. И добавить столовую ложку мёда. Полученную смесь вылить в ванну.
Витаминная ванна для снижения веса
Для этого вам потребуется 1 литр любого свежевыжатого сока. Лучше – апельсиновый. Но у некоторых людей апельсиновая ванна вызывала лёгкое раздражение в виде зуда. Так что, будьте осторожны. Если вы не желаете рисковать – приготовьте другой сок.
И, конечно же, не забудьте просто выпить стакан свежего сока. Ведь это тоже очень полезно.
Добавление ароматических масел в ванны для похудения
Чтобы сделать принятие ванны ещё более приятной процедурой, можно добавить в воду несколько капель эфирного масла лаванды, розмарина, лимона, шалфея и т.д.
Ароматерапия поможет вам ещё больше расслабиться и получить больше удовольствия. Главное, чтобы вы выбрали тот аромат, который вам действительно нравится.
Маленький нюанс…
Принимать ванны для похудения в домашних условиях можно хоть каждый вечер. Но если вы рассчитываете залезть в ванну с весом 70 кг, а через 20 минут вылезти и весить 50 – толку от этих ванн не будет никакого!
Эти ванны не должны быть «одинокими». Параллельно с приятными водными процедурами рекомендуются физические нагрузки: активное занятие спортом, фитнесом или просто ходьбой. Обязательно следите за своим питанием или хотя бы старайтесь меньше есть. И тогда вы обязательно дождётесь желаемого результата – ваша фигура станет стройнее.
Ванны для похудения в домашних условиях – это не панацея, но если принимать их регулярно, сочетая со здоровым питанием и хотя бы прогулками – результат вы увидите скоро.
29 мая, 2012 00:15
Эффект загара лица в домашних условиях.
Оказывается, для того чтобы сделать свою кожу лица более смуглой, не обязательно подставлять ее под яркие лучи солнца, посещать солярий, или же мазаться средствами автозагара. Легкий эффект загара можно получить и более простыми и доступными народными способами. Народные средства для загара особенно актуальны тем людям, которые не имеют возможности получить естественный загар, проводя свое время на пляже. Конечно, эффект загара от таких средств будет гораздо менее выражен, чем от искусственного загара в солярии, или же от использования различных автозагаров. Но, во-первых, вы не принесете абсолютно никакого вреда своей коже лица, ведь, как известно, лампы солярия в несколько раз вреднее солнечных лучей, а нанеся на лицо автозагар, вы можете попросту получить эффект «далматина».
Все приведенные ниже народные средства предназначены для того, чтобы придать небольшой эффект загара коже лица. Но если у вас хватит выдержки и терпения, можете использовать их и для всего тела.
Получить эффект загара лица можно используя такие продукты, как кофе, порошок какао и чай. Например, самый простой способ, это заварить крепкий натуральный кофе, или черный чай, остудить, и протирать им каждое утро лицо. Такая процедура не только делает кожу более смуглой, но и хорошо освежает и тонизирует ее. Для здорового и румяного цвета лица замечательно подойдут освежающие кубики льда, замороженные из крепко заваренного черного чая и натурального кофе.
Также из натурального молотого кофе можно приготовить домашние маски для эффекта загара. Для этого разведите измельченные в кофемолке кофейные зерна небольшим количеством воды, чтобы образовалась густая масса, которую наложите на лицо на 10 минут. При очень сухой коже лица вместо воды рекомендуется использовать растительное масло. По такому же рецепту делаются маски из порошка какао.
Еще одно народное средство для загара – это морковь. Ее можно использовать, как и в виде маски, накладывая на лицо тертую морковь на 15-20 минут, так и протирать лицо соком, отжатым из нее, смешанным с небольшим количеством оливкового масла. После протирания кожи лица морковным соком также как и после морковной маски следует умыться через 15-20 минут, и затем нанести на лицо увлажняющий крем. Но будьте осторожны с морковью, особенно если у вас очень белоснежная кожа. Вместо ожидаемого эффекта загара, кожа лица может стать просто желтой. Морковь желательно использовать при более смуглом оттенке кожи от природы, или же для того, чтобы на дольше сохранить уже имеющийся загар.
Эффективным народным средством для загара является травяное растение ревень, а точнее его корни. Чтобы придать лицу легкий эффект загара, необходимо смазывать его соком, отжатым из свежих корней ревеня 2 раза в день. Но имейте в виду, что сок ревеня может вызвать сухость и стягивание кожи, поэтому применять его желательно при более жирном типе кожи лица. При сухой коже рекомендуется умываться через 10 минут после нанесения сока, и затем смазывать лицо увлажняющим кремом. Или же, для сухой кожи лица можно приготовить домашние маски для загара из сока корней ревеня:
Рецепт 1: Хорошенько размешайте 1 ст. ложку сока из корней ревеня с 1 ч. ложкой питательного или увлажняющего крема для лица, которым вы пользуетесь до получения однородной массы. Такую крем – маску можно даже не смывать.
Рецепт 2: Тщательно разотрите 1 ст. ложку сметаны или же 1 сырой яичный желток с двумя ст. ложками сока из корней ревеня. Полученную маску наложите на лицо на 15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
Также для придания лицу эффекта загара можно использовать отвар из корней ревеня. Для этого залейте 1 ст. ложку сухих корней 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 15-20 минут, регулярно помешивая. После снимите с огня, процедите, и немного охладите. Протрите лицо полученным отваром при помощи ватного тампона, и умойтесь спустя 10-15 минут. Сок и отвар из корней ревеня даже используют в народной медицине для лечения витилиго (белые пятна на коже), а также для окрашивания волос в домашних условиях.
Умывание крепким настоем из таких трав как череда и ромашка также способствует эффекту загара лица. Для того чтобы приготовить настой, залейте 7-8 ст. ложек сухой травы череды или же соцветий ромашки (можно использовать смесь этих трав) 1 литром кипятка, и плотно накрыв крышкой оставьте на 2 часа. После процедите, и ополаскивайте полученным настоем лицо каждое утро.
И напоследок, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета, такие как абрикосы, персики, морковь, томаты, тыкву и т.д. Как утверждают специалисты, такие продукты также способны придать коже бронзовый оттенок загара.
Оказывается, для того чтобы сделать свою кожу лица более смуглой, не обязательно подставлять ее под яркие лучи солнца, посещать солярий, или же мазаться средствами автозагара. Легкий эффект загара можно получить и более простыми и доступными народными способами. Народные средства для загара особенно актуальны тем людям, которые не имеют возможности получить естественный загар, проводя свое время на пляже. Конечно, эффект загара от таких средств будет гораздо менее выражен, чем от искусственного загара в солярии, или же от использования различных автозагаров. Но, во-первых, вы не принесете абсолютно никакого вреда своей коже лица, ведь, как известно, лампы солярия в несколько раз вреднее солнечных лучей, а нанеся на лицо автозагар, вы можете попросту получить эффект «далматина».
Все приведенные ниже народные средства предназначены для того, чтобы придать небольшой эффект загара коже лица. Но если у вас хватит выдержки и терпения, можете использовать их и для всего тела.
Получить эффект загара лица можно используя такие продукты, как кофе, порошок какао и чай. Например, самый простой способ, это заварить крепкий натуральный кофе, или черный чай, остудить, и протирать им каждое утро лицо. Такая процедура не только делает кожу более смуглой, но и хорошо освежает и тонизирует ее. Для здорового и румяного цвета лица замечательно подойдут освежающие кубики льда, замороженные из крепко заваренного черного чая и натурального кофе.
Также из натурального молотого кофе можно приготовить домашние маски для эффекта загара. Для этого разведите измельченные в кофемолке кофейные зерна небольшим количеством воды, чтобы образовалась густая масса, которую наложите на лицо на 10 минут. При очень сухой коже лица вместо воды рекомендуется использовать растительное масло. По такому же рецепту делаются маски из порошка какао.
Еще одно народное средство для загара – это морковь. Ее можно использовать, как и в виде маски, накладывая на лицо тертую морковь на 15-20 минут, так и протирать лицо соком, отжатым из нее, смешанным с небольшим количеством оливкового масла. После протирания кожи лица морковным соком также как и после морковной маски следует умыться через 15-20 минут, и затем нанести на лицо увлажняющий крем. Но будьте осторожны с морковью, особенно если у вас очень белоснежная кожа. Вместо ожидаемого эффекта загара, кожа лица может стать просто желтой. Морковь желательно использовать при более смуглом оттенке кожи от природы, или же для того, чтобы на дольше сохранить уже имеющийся загар.
Эффективным народным средством для загара является травяное растение ревень, а точнее его корни. Чтобы придать лицу легкий эффект загара, необходимо смазывать его соком, отжатым из свежих корней ревеня 2 раза в день. Но имейте в виду, что сок ревеня может вызвать сухость и стягивание кожи, поэтому применять его желательно при более жирном типе кожи лица. При сухой коже рекомендуется умываться через 10 минут после нанесения сока, и затем смазывать лицо увлажняющим кремом. Или же, для сухой кожи лица можно приготовить домашние маски для загара из сока корней ревеня:
Рецепт 1: Хорошенько размешайте 1 ст. ложку сока из корней ревеня с 1 ч. ложкой питательного или увлажняющего крема для лица, которым вы пользуетесь до получения однородной массы. Такую крем – маску можно даже не смывать.
Рецепт 2: Тщательно разотрите 1 ст. ложку сметаны или же 1 сырой яичный желток с двумя ст. ложками сока из корней ревеня. Полученную маску наложите на лицо на 15 минут, после чего смойте чуть теплой водой.
Также для придания лицу эффекта загара можно использовать отвар из корней ревеня. Для этого залейте 1 ст. ложку сухих корней 1 стаканом холодной воды, доведите до кипения, и прокипятите на слабом огне в течение 15-20 минут, регулярно помешивая. После снимите с огня, процедите, и немного охладите. Протрите лицо полученным отваром при помощи ватного тампона, и умойтесь спустя 10-15 минут. Сок и отвар из корней ревеня даже используют в народной медицине для лечения витилиго (белые пятна на коже), а также для окрашивания волос в домашних условиях.
Умывание крепким настоем из таких трав как череда и ромашка также способствует эффекту загара лица. Для того чтобы приготовить настой, залейте 7-8 ст. ложек сухой травы череды или же соцветий ромашки (можно использовать смесь этих трав) 1 литром кипятка, и плотно накрыв крышкой оставьте на 2 часа. После процедите, и ополаскивайте полученным настоем лицо каждое утро.
И напоследок, употребляйте в пищу больше фруктов и овощей красного и оранжевого цвета, такие как абрикосы, персики, морковь, томаты, тыкву и т.д. Как утверждают специалисты, такие продукты также способны придать коже бронзовый оттенок загара.
29 мая, 2012 00:20
Маникюр в домашних условиях – на 5 с плюсом!
Вы думаете, что делать маникюр в домашних условиях сложно или вредно для ногтей? Конечно, уход за ногтями требует профессионализма. Но стать профессионалом в этом деле не так уж трудно. Нужно знать, как достичь 5 главных атрибутов красивых ногтей, – и вы сможете считать себя настоящим мастером домашнего маникюра!
Идеальная форма и блеск
Для домашнего маникюра важнейшее значение имеют правильно подобранные пилки. Во-первых, металлическую пилку использовать нельзя, даже если она – часть маникюрного набора хорошего качества. Песчаные или сапфировые пилки – прекрасный инструмент, но только для крепких здоровых ногтей. Пилки с грубой зернистой структурой – для искусственных ногтей. Если же ваши натуральные ногти не отличаются прочностью или слоятся, мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной – ваш выбор. Многие профессионалы также советуют использовать стеклянные пилки. Такая пилка отлично отшлифует ноготь, не повреждая его структуру.
Пользоваться пилкой тоже нужно правильно. Во-первых, подпиливайте только сухие ногти: даже здоровые влажные ногти слишком уязвимы и могут начать слоиться. Во-вторых, пилка должна двигаться в одном направлении. В идеале - от кончика ногтя к его лунке.
Подбирать форму ногтя нужно в зависимости от состояния ногтей и формы пальцев. Ломкие и слабые ногти спасёт форма, близкая к квадратной: она наиболее устойчива к внешним воздействиям. Коротким и пухлым пальчикам можно порекомендовать удлиненные или классические овальные ногти, но никак не квадратные. Квадратные ногти могут стать украшением только длинных пальцев. Классическая овальная форма подходит практически всем.
Зеркальный блеск ногтям вы придадите при помощи полировщика, который нередко принимают за обычную пилочку. Отличие полировщика от обычной пилки – его форма. Полировщик имеет 4 рабочие поверхности, от самой зернистой, сглаживающей неровности и предотвращающей возникающие на кончиках ногтя зацепки, до самой гладкой и мягкой, придающей ногтям естественный блеск.
Подготовка и удаление кутикулы
Мастера маникюра советуют удалять кутикулу в домашних условиях только так называемым европейским, необрезным способом. Современные средства для удаления кутикулы продаются в любом парфюмерном магазине или аптеке. Они не только бережно размягчают кожицу вокруг ногтя и делают процедуру безопасной для ногтевой пластины, но и препятствуют дальнейшему росту кутикулы.
Полноценный ежедневный уход за областью вокруг ногтей должен состоять из:
деликатного мытья
легкого массажа
обработки кремом или специальным маслом.
Если ваши ногти не в идеальном состоянии, лучше использовать масло для кутикулы.
После недели такой терапии вы без труда сможете удалить кутикулу, нанося на нее специальное средство, а затем отодвигая маникюрной палочкой-копытцем. Наиболее подходящими считаются палочки, у которых "копытце" изготовлено из мягкой резины, а металлические и деревянные инструменты лучше оставить профессионалам.
Избавление от заусениц
Несмотря на то, что с проблемой заусениц хоть раз в жизни сталкивается каждый человек, они – не неизбежное явление. Чаще всего заусеницы – следствие постоянного или временного небрежного отношения к собственным рукам.
Если кожа вокруг ногтя только начинает грубеть, проблему решат ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если болезненные надрывы в уголках ногтей уже появились, необходимы радикальные меры. Ведь заусеницы, особенно кровоточащие, могут привести к местному воспалению, да и выглядят крайне некрасиво.
Процедура удаления заусенцев достаточно деликатна и требует определённых навыков, но с ней вполне можно справиться в домашних условиях. Сначала хорошо распарьте руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или питьевой соды, а затем вытрите их насухо чистым полотенцем. Возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев, которые выглядят как обычные маникюрные кусачки, но немного меньшего размера и со скошенными краями. Перед использованием обязательно продезинфицируйте их в спиртовом растворе.
При срезании заусенцев щипчики должны прилегать к коже не параллельно, подобно пилке, а почти перпендикулярно. Нежелательно использовать для этой цели маникюрные ножницы, так как их концы очень трудно плотно прижать к коже. Поэтому удалить заусенцы у основания ногтя ими практически невозможно. Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно скусывайте щипчиками.
Несмотря на кажущуюся простоту, профессионалы не советуют пользоваться в домашних условиях так называемой маникюрной вилочкой. В неумелых руках этот инструмент может сильно повредить ногтевой валик.
Укрепление ногтей
В салоне для этой цели обычно используют парафиновые ванночки или укрепляющие лаки, которыми можно пользоваться и самостоятельно. Если ногти ломкие, выбирайте лак с кальцием, а если они расслаиваются - с фруктовыми кислотами. Чрезвычайно полезно делать ванночки из теплого масла для предотвращения часто образующихся трещин, а также ежедневно втирать в ногти (если есть возможность, не покрытые лаком) масло для кутикулы. Если кончики ногтей ломаются слишком часто, попробуйте наносить укрепляющий лак с кальцием и на другую сторону ногтевой пластины.
Сломанный ноготь можно спасти и в домашних условиях. Достаточно обзавестись специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак или специальный гель.
Чтоб ногти были крепкими и красивыми, необходимо полноценное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту, он содержится в печени, масле, свежей зелени моркови, помидорах. Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Его много в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Йод тоже улучшает рост ногтей. Им богаты морская капуста, шпинат. Кальций необходим для крепости ногтей. Его больше в молочных продуктах. Кремний способствует твердости и эластичности ногтевой пластины. Он является компонентом различных овощей. Железо очень важно для структуры и формы ногтя. Сера необходима для образования ногтя, она тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.
Нанесение лака
Идеально четкое и ровное нанесение лака под силу только профессионалу. И дело здесь не столько в качестве лака, сколько в методе его нанесения шаг за шагом. К счастью, овладеть этим методом достаточно полно можно и дома!
Нанесите лак-основу. Благодаря нему главный цвет получится более глубоким и ровным. Пусть лак хорошо просохнет, для этого нужно несколько минут.
Возьмите пузырек с вашим любимым лаком и встряхните её, но не слишком сильно, чтобы в лаке не появлялись пузырьки воздуха. Обмакните кисточку в лак и оботрите ее о край, чтобы избавиться от излишков лака. Сначала коснитесь кисточкой середины ногтевого ложа, у самой кутикулы, и лишь потом мягко продвиньте ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведите ее вверх к кончику с легким нажимом.
Остатками лака аккуратно закрасьте боковые стороны ногтя. Таким же образом наносится и второй слой.
Чтобы лак высох быстрее, подержите ногти под струей холодной воды. Многие дамы предпочитают пользоваться феном. Хотя от горячего фена лак несколько тускнеет, использование фена тоже допустимо.
Удалить случайные промахи с кутикулы вам поможет обыкновенная ватная палочка, смоченная жидкостью для снятия лака.
Если сделать домашний маникюр регулярной процедурой, ваши ногти никогда не будут проблемой, а только украшением ваших рук!
Вы думаете, что делать маникюр в домашних условиях сложно или вредно для ногтей? Конечно, уход за ногтями требует профессионализма. Но стать профессионалом в этом деле не так уж трудно. Нужно знать, как достичь 5 главных атрибутов красивых ногтей, – и вы сможете считать себя настоящим мастером домашнего маникюра!
Идеальная форма и блеск
Для домашнего маникюра важнейшее значение имеют правильно подобранные пилки. Во-первых, металлическую пилку использовать нельзя, даже если она – часть маникюрного набора хорошего качества. Песчаные или сапфировые пилки – прекрасный инструмент, но только для крепких здоровых ногтей. Пилки с грубой зернистой структурой – для искусственных ногтей. Если же ваши натуральные ногти не отличаются прочностью или слоятся, мелкозернистые пилки полукруглой формы с буферной зоной – ваш выбор. Многие профессионалы также советуют использовать стеклянные пилки. Такая пилка отлично отшлифует ноготь, не повреждая его структуру.
Пользоваться пилкой тоже нужно правильно. Во-первых, подпиливайте только сухие ногти: даже здоровые влажные ногти слишком уязвимы и могут начать слоиться. Во-вторых, пилка должна двигаться в одном направлении. В идеале - от кончика ногтя к его лунке.
Подбирать форму ногтя нужно в зависимости от состояния ногтей и формы пальцев. Ломкие и слабые ногти спасёт форма, близкая к квадратной: она наиболее устойчива к внешним воздействиям. Коротким и пухлым пальчикам можно порекомендовать удлиненные или классические овальные ногти, но никак не квадратные. Квадратные ногти могут стать украшением только длинных пальцев. Классическая овальная форма подходит практически всем.
Зеркальный блеск ногтям вы придадите при помощи полировщика, который нередко принимают за обычную пилочку. Отличие полировщика от обычной пилки – его форма. Полировщик имеет 4 рабочие поверхности, от самой зернистой, сглаживающей неровности и предотвращающей возникающие на кончиках ногтя зацепки, до самой гладкой и мягкой, придающей ногтям естественный блеск.
Подготовка и удаление кутикулы
Мастера маникюра советуют удалять кутикулу в домашних условиях только так называемым европейским, необрезным способом. Современные средства для удаления кутикулы продаются в любом парфюмерном магазине или аптеке. Они не только бережно размягчают кожицу вокруг ногтя и делают процедуру безопасной для ногтевой пластины, но и препятствуют дальнейшему росту кутикулы.
Полноценный ежедневный уход за областью вокруг ногтей должен состоять из:
деликатного мытья
легкого массажа
обработки кремом или специальным маслом.
Если ваши ногти не в идеальном состоянии, лучше использовать масло для кутикулы.
После недели такой терапии вы без труда сможете удалить кутикулу, нанося на нее специальное средство, а затем отодвигая маникюрной палочкой-копытцем. Наиболее подходящими считаются палочки, у которых "копытце" изготовлено из мягкой резины, а металлические и деревянные инструменты лучше оставить профессионалам.
Избавление от заусениц
Несмотря на то, что с проблемой заусениц хоть раз в жизни сталкивается каждый человек, они – не неизбежное явление. Чаще всего заусеницы – следствие постоянного или временного небрежного отношения к собственным рукам.
Если кожа вокруг ногтя только начинает грубеть, проблему решат ежедневные ванночки из теплого оливкового масла. Но если болезненные надрывы в уголках ногтей уже появились, необходимы радикальные меры. Ведь заусеницы, особенно кровоточащие, могут привести к местному воспалению, да и выглядят крайне некрасиво.
Процедура удаления заусенцев достаточно деликатна и требует определённых навыков, но с ней вполне можно справиться в домашних условиях. Сначала хорошо распарьте руки в теплой ванночке с чайной ложкой глицерина или питьевой соды, а затем вытрите их насухо чистым полотенцем. Возьмите специальные щипчики для удаления заусенцев, которые выглядят как обычные маникюрные кусачки, но немного меньшего размера и со скошенными краями. Перед использованием обязательно продезинфицируйте их в спиртовом растворе.
При срезании заусенцев щипчики должны прилегать к коже не параллельно, подобно пилке, а почти перпендикулярно. Нежелательно использовать для этой цели маникюрные ножницы, так как их концы очень трудно плотно прижать к коже. Поэтому удалить заусенцы у основания ногтя ими практически невозможно. Ни в коем случае не тяните заусенец, а осторожно скусывайте щипчиками.
Несмотря на кажущуюся простоту, профессионалы не советуют пользоваться в домашних условиях так называемой маникюрной вилочкой. В неумелых руках этот инструмент может сильно повредить ногтевой валик.
Укрепление ногтей
В салоне для этой цели обычно используют парафиновые ванночки или укрепляющие лаки, которыми можно пользоваться и самостоятельно. Если ногти ломкие, выбирайте лак с кальцием, а если они расслаиваются - с фруктовыми кислотами. Чрезвычайно полезно делать ванночки из теплого масла для предотвращения часто образующихся трещин, а также ежедневно втирать в ногти (если есть возможность, не покрытые лаком) масло для кутикулы. Если кончики ногтей ломаются слишком часто, попробуйте наносить укрепляющий лак с кальцием и на другую сторону ногтевой пластины.
Сломанный ноготь можно спасти и в домашних условиях. Достаточно обзавестись специальным материалом для заклеивания ногтей и покрыть им трещину, а сверху нанести обыкновенную основу под лак или специальный гель.
Чтоб ногти были крепкими и красивыми, необходимо полноценное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту, он содержится в печени, масле, свежей зелени моркови, помидорах. Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Его много в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте. Йод тоже улучшает рост ногтей. Им богаты морская капуста, шпинат. Кальций необходим для крепости ногтей. Его больше в молочных продуктах. Кремний способствует твердости и эластичности ногтевой пластины. Он является компонентом различных овощей. Железо очень важно для структуры и формы ногтя. Сера необходима для образования ногтя, она тормозит воспалительные процессы. Содержится в капусте, луке, огурцах.
Нанесение лака
Идеально четкое и ровное нанесение лака под силу только профессионалу. И дело здесь не столько в качестве лака, сколько в методе его нанесения шаг за шагом. К счастью, овладеть этим методом достаточно полно можно и дома!
Нанесите лак-основу. Благодаря нему главный цвет получится более глубоким и ровным. Пусть лак хорошо просохнет, для этого нужно несколько минут.
Возьмите пузырек с вашим любимым лаком и встряхните её, но не слишком сильно, чтобы в лаке не появлялись пузырьки воздуха. Обмакните кисточку в лак и оботрите ее о край, чтобы избавиться от излишков лака. Сначала коснитесь кисточкой середины ногтевого ложа, у самой кутикулы, и лишь потом мягко продвиньте ее к краю. Не отрывая кисти от ногтя, ведите ее вверх к кончику с легким нажимом.
Остатками лака аккуратно закрасьте боковые стороны ногтя. Таким же образом наносится и второй слой.
Чтобы лак высох быстрее, подержите ногти под струей холодной воды. Многие дамы предпочитают пользоваться феном. Хотя от горячего фена лак несколько тускнеет, использование фена тоже допустимо.
Удалить случайные промахи с кутикулы вам поможет обыкновенная ватная палочка, смоченная жидкостью для снятия лака.
Если сделать домашний маникюр регулярной процедурой, ваши ногти никогда не будут проблемой, а только украшением ваших рук!
29 мая, 2012 00:37
Руководство к созданию объемной прически
Как создать объемные локоны волос
Шикарные кудри
Как создать объемные локоны волос
Шикарные кудри
29 мая, 2012 00:41
Коррекция бровей в домашних условиях
Чтобы брови выглядели ухоженными и красивыми вовсе необязательно посещать дорогие салоны красоты. Сделать брови безупречными можно и самостоятельно, проведя коррекцию бровей в домашних условиях. Чтобы это получилось, необходимо лишь учитывать некоторые моменты, о которых мы и расскажем ниже.
Итак, чтобы провести коррекцию бровей в домашних условиях, для начала необходимо определить длину каждой брови от начала до конца так, чтобы они были симметричны. Для этого приложите к крылу носа карандаш или линейку до внутреннего уголка глаза. В точке пересечения линейки с бровью и будет её начало. Затем снова приложите карандаш или линейку наискосок от крыла носа до внешнего уголка глаза, в точке пересечения с бровью будет её конец.
Местом изгиба брови следует выбрать самую высокую её точку.
Теперь можно приступать к коррекции бровей. Заранее приготовьте специальную щеточку, щипцы и ватные тампоны. Инструменты следует продезинфицировать (например, протереть спиртом). Ели ваша кожа очень чувствительная, смочите ватный тампон в горячей воде и приложите к брови на одну-две минуты, этим вы распарите кожу и процесс корректировки бровей будет менее болезненным. В крайнем случае можно воспользоваться наружными обезболивающими средствами, например, на основе бензокаина (они продаются в аптеке). Одной рукой оттяните кожу брови в сторону виска, а другой рукой держите пинцет. Пинцет должен быть под острым углом к брови, обычно его держат тремя пальцами – большим, указательным и средним. Каждый волосок следует захватывать пинцетом у самого основания и одним уверенным движением быстро выдергивать волос по направлению его роста.
Выщипывать брови нужно только по одному волоску, даже если они очень тонкие и только с нижней стороны брови, не трогая верхнюю часть.
Отложите процедуру корректировки бровей, если у вас есть воспаление кожи вокруг глаз, в противном случае есть риск занести инфекцию.
Перед менструациями чувствительность кожи повышается, поэтому лучше не выщипывать брови в этот период.
Выщипывать брови следует у окна при ярком дневном свете или включить мощную лампу.
Выщипывая брови, не забывайте отвлечься на пару секунд, чтобы оценить результат в зеркале. Если же вы слишком увлечетесь процессом, то могут появиться «голые» участки, которые, как правило, сильно выделяются и могут испортить всю вашу работу!
Если же вы все-таки «перестарались», попробуйте замаскировать неудачный участок с помощью специального карандаша, цвет которого должен совпадать с цветом ваших бровей.
В случае необходимости волоски с внешней стороны брови можно обесцветить с помощью перекиси водорода – добавьте в перекись 2-3 капли нашатырного спирта и ватной палочкой осторожно нанесите раствор на лишние волоски. Подержите средство, пока не почувствуете, что кожу слегка пощипывает, затем уберите средство ватой и промойте бровь водой.
Для корректировки бровей в домашних условиях не рекомендуется использовать такие средства, как бритва или воск. Если провести коррекцию бровей пинцетом вы самостоятельно не можете, то обратитесь в салон красоты, в котором специалист сделает ваши бровки красивыми альтернативными методами.
После корректировки брови и область кожи вокруг них следует обработать спиртовым лосьоном и успокаивающим кремом с глицерином или ромашкой. А вот макияж, например, макияж для голубых глаз или возрастной макияж, вы можете делать спустя пару часов, как только сойдёт покраснение.
Коррекция будет проходить тем легче и успешнее, чем раньше вы вспомните о своих бровях и не станете запускать уход за ними.
Самостоятельно создавая весенний макияж и выбирая вид бровей и проводя их коррекцию в домашних условиях, следует ориентироваться на форму своего лица:
Женщинам с овальной формой лица подойдут дугообразные брови.
Если форма лица квадратная, сделайте себе длинные, слегка закругленные на концах брови.
Обладательницам треугольной или круглой формы лица следует «приподнять» брови, сделав линию у виска похожей на запятую.
Если лицо продолговатое, то самый оптимальный вариант – прямые брови, удаленные на 1,5-2 см от переносицы.
Женщинам с лицом грушевидной формы необходимо слегка «опустить» брови у переносицы и направить вверх к вискам.
Чтобы брови выглядели ухоженными и красивыми вовсе необязательно посещать дорогие салоны красоты. Сделать брови безупречными можно и самостоятельно, проведя коррекцию бровей в домашних условиях. Чтобы это получилось, необходимо лишь учитывать некоторые моменты, о которых мы и расскажем ниже.
Итак, чтобы провести коррекцию бровей в домашних условиях, для начала необходимо определить длину каждой брови от начала до конца так, чтобы они были симметричны. Для этого приложите к крылу носа карандаш или линейку до внутреннего уголка глаза. В точке пересечения линейки с бровью и будет её начало. Затем снова приложите карандаш или линейку наискосок от крыла носа до внешнего уголка глаза, в точке пересечения с бровью будет её конец.
Местом изгиба брови следует выбрать самую высокую её точку.
Теперь можно приступать к коррекции бровей. Заранее приготовьте специальную щеточку, щипцы и ватные тампоны. Инструменты следует продезинфицировать (например, протереть спиртом). Ели ваша кожа очень чувствительная, смочите ватный тампон в горячей воде и приложите к брови на одну-две минуты, этим вы распарите кожу и процесс корректировки бровей будет менее болезненным. В крайнем случае можно воспользоваться наружными обезболивающими средствами, например, на основе бензокаина (они продаются в аптеке). Одной рукой оттяните кожу брови в сторону виска, а другой рукой держите пинцет. Пинцет должен быть под острым углом к брови, обычно его держат тремя пальцами – большим, указательным и средним. Каждый волосок следует захватывать пинцетом у самого основания и одним уверенным движением быстро выдергивать волос по направлению его роста.
Выщипывать брови нужно только по одному волоску, даже если они очень тонкие и только с нижней стороны брови, не трогая верхнюю часть.
Отложите процедуру корректировки бровей, если у вас есть воспаление кожи вокруг глаз, в противном случае есть риск занести инфекцию.
Перед менструациями чувствительность кожи повышается, поэтому лучше не выщипывать брови в этот период.
Выщипывать брови следует у окна при ярком дневном свете или включить мощную лампу.
Выщипывая брови, не забывайте отвлечься на пару секунд, чтобы оценить результат в зеркале. Если же вы слишком увлечетесь процессом, то могут появиться «голые» участки, которые, как правило, сильно выделяются и могут испортить всю вашу работу!
Если же вы все-таки «перестарались», попробуйте замаскировать неудачный участок с помощью специального карандаша, цвет которого должен совпадать с цветом ваших бровей.
В случае необходимости волоски с внешней стороны брови можно обесцветить с помощью перекиси водорода – добавьте в перекись 2-3 капли нашатырного спирта и ватной палочкой осторожно нанесите раствор на лишние волоски. Подержите средство, пока не почувствуете, что кожу слегка пощипывает, затем уберите средство ватой и промойте бровь водой.
Для корректировки бровей в домашних условиях не рекомендуется использовать такие средства, как бритва или воск. Если провести коррекцию бровей пинцетом вы самостоятельно не можете, то обратитесь в салон красоты, в котором специалист сделает ваши бровки красивыми альтернативными методами.
После корректировки брови и область кожи вокруг них следует обработать спиртовым лосьоном и успокаивающим кремом с глицерином или ромашкой. А вот макияж, например, макияж для голубых глаз или возрастной макияж, вы можете делать спустя пару часов, как только сойдёт покраснение.
Коррекция будет проходить тем легче и успешнее, чем раньше вы вспомните о своих бровях и не станете запускать уход за ними.
Самостоятельно создавая весенний макияж и выбирая вид бровей и проводя их коррекцию в домашних условиях, следует ориентироваться на форму своего лица:
Женщинам с овальной формой лица подойдут дугообразные брови.
Если форма лица квадратная, сделайте себе длинные, слегка закругленные на концах брови.
Обладательницам треугольной или круглой формы лица следует «приподнять» брови, сделав линию у виска похожей на запятую.
Если лицо продолговатое, то самый оптимальный вариант – прямые брови, удаленные на 1,5-2 см от переносицы.
Женщинам с лицом грушевидной формы необходимо слегка «опустить» брови у переносицы и направить вверх к вискам.
29 мая, 2012 00:43
30 мая, 2012 08:44
Как покрасить волосы дома
Окрашивание волос на дому — это не сложная процедура. Однако тем, кто не знает, как покрасить волосы в домашних условиях, необходимо запомнить некоторые правила, чтобы получить желаемый результат, и избежать разочарования. Для начала определитесь с оттенком, которого вы хотите добиться. Выбирая цвет, мысленно представьте себя с новым оттенком волос. Стоит отметить, если у вас светлые брови, а вы намерены изменить цвет в темный цвет, учитывайте, что брови тоже придется затемнить. Это касается и темных бровей при светлых волосах. Выбор краски напрямую зависит от результата, которого вы будете достигать. Допустим, вы решили получить несмываемый, стойкий цвет или убрать седину, следовательно, выбирать нужно стойкую краску. Полустойкие краски подойдут для щадящего воздействия, но смоются уже через месяц-два месяца. Самый не стойким эффектом обладают краски, которые смываются через 4-8 моек. При этом, им не под силу закрасить седину, но зато коже головы навредят меньше всех.
Если вы решили изменить цвет волос из светлого тона на более темный, но
не знаете, например, как покрасить волосы в рыжий цвет, вам необходимо предварительно обесцветить волосы. Результат окрашивания может быть более ярким, чем предполагалось, если вы ранее уже освещали волос. Кроме того, при выборе краски необходимо учитывать массу нюансов. Ее рекомендуется покупать исключительно в магазинах с большим выбором и опытными консультантами, которые подберут вам наиболее подходящий вариант.
Перед окраской в домашних условиях не поленитесь пройти тест на аллергическую реакцию продукта. Нанесите небольшое количество краски на внутреннюю сторону любого локтя, и если в течение суток кожа не покраснела, то краска не причинит вам вреда. Если же раздражение появилось заменить краску на другую.
Достаньте из упаковки перчатки, емкость для смешивания компонентов, а также кисточку для нанесения вещества. Перед покраской не рекомендуется мыть голову. Чтобы краска не попала на лоб, уши, шею, обильно смажьте эти участки кремом. Для удобства разделите волосы на несколько частей и заколите шпильками пряди, которые не будут обрабатываться. Далее четко выполняйте инструкции, прилагаемой к краске. Если вам трудно прокрасить заднюю часть волос положите два зеркала напротив друг друга. После нанесения краски, начните отсчет времени.
Передерживать состав краски на волосах нельзя, так как цвет все равно не станет ярче, а кожа головы только повредится. Если краска попала на лицо или шею, сотрите ее ватным тампоном. Смывать краску нужно сначала теплой водой, затем нанести шампунь для окрашенных волос. После мытья волос, побалуйте его увлажняющей маской или бальзамом.
Как покрасить волосы в белый цвет
Приступая к окрашиванию волос, учитывайте свой натуральный цвет. У обладательниц светлых волос от природы седина едва заметна, так красить их необходимо слегка, используя щадящие красители, оттеночные шампуни.
Возможно применять отвар шелухи лука или настойку ромашки. При достаточно светлых волосах возьмите 10 грамм ромашки, а при более темных оттенках — 200 грамм ромашки, и варите ее в 0,5 литрах кипятка в течение 40 минут. По окончании, процедите настой.
При окраске шелухой лука полосы становятся золотистыми. Необходимо прокипятить в стакане воды 50 грамм шелухи течение 20 минут, затем процедить отвар. Следует отметить, что отваром шелухи или настоем ромашки можно полоскать волосы ежедневно. В этом случае, желаемый эффект будет достигнут быстрее. Однако если ополоснуть волосы один раз любым из этих отваров, седина не сможет закраситься полностью.
Седые волосы лучше всего окрашиваются в золотистые тона с помощью комбинации отвара ромашки и настоя ревеня. Но такая окраска имеет непостоянный эффект, поэтому ее необходимо повторять после мытья волос.
Если вы хотите сильно осветлить волосы, используйте отвар корневищ крапивы. Возьмите по одной столовой ложке каждого компонента на 1 литр воды, и промойте волосы таким отваром, оставив состав на 20 минут. Подсушив волосы феном или полотенцем, затем смочите их ромашковый настоем, смешанным с водой в пропорции 1:1. Через час повторите процедуру снова.
Есть и другой способ осветления волос: 150 грамм ромашки настаивать в течение двух недель в 0,5 литрах водки, затем процедить и добавить 1 / 4 стакана перекиси водорода.
Как покрасить волосы хной и басмой
Брюнеткам, шатенкам и обладательницам седых волос рекомендуется красить волосы натуральными и безвредными красителями — хной и басмой. Хну добывают из высушенных листьев алканы (растение), а басма — из индиго (растение). Хна имеет укрепляя свойства, устраняет перхоть. Для порошка хны характерный желто-зеленый цвет. Испорченный порошок становится красноватого оттенка. Эффект от окрашивания хной — темно-каштановый, ярко-рыжий или просто рыжий оттенок волос.
В результате окрашивания басмой цвет волос приобретает зеленоватый отлив. При сочетании басмы и хны можно добиться различных оттенков. Красить волосы необходимо не чаще одного раза в 2 месяца.
Исходя из длины ваших волос, берется 25 грамм (при короткой длине) и 100 грамм (при длинных волосах) басмы и хны. Соотношение красителей может изменяться в зависимости от тона, который хотите получить. Равные доли басмы и хны добавляют каштановый тон, 2 части басмы 1 часть хны — черный цвет, 1 часть басмы и 2 части хны — бронзовый цвет. Известно, что хна способна укреплять волосы. Для этого распределите хну по волосам, и оставьте на 10 минут. Если у вас черные волосы, хна не изменит их оттенка.
Как я крашу волосы дома (Loreal Inoa)
Как покрасить волосы самостоятельно (блонд)
Как покрасить волосы в рыжий цвет?
Для придания каштанового или рыжего оттенка, возьмите 25 грамм пергидроля, 7 капель нашатырного спирта, 30 грамм жидкого мыла, и нанесите на волосы. Подержите этот состав 20 минут, не прикрывая голову полотенцем или шапочкой. После того, как убедились, что волосы окрасилось, промойте голову теплой водой. Затем нанесите хну (5 грамм на 1 / 4 стакана горячей воды) и держите от 5 до 8 минут. В итоге вы получите добротный рыжий оттенок. В случае, если волосы окрасились в нежелательный рыжий оттенок, исправить ошибку можно повторным нанесением басмы или хны. Все зависит от того, каким красителем вы красились.
Окрашивание волос на дому — это не сложная процедура. Однако тем, кто не знает, как покрасить волосы в домашних условиях, необходимо запомнить некоторые правила, чтобы получить желаемый результат, и избежать разочарования. Для начала определитесь с оттенком, которого вы хотите добиться. Выбирая цвет, мысленно представьте себя с новым оттенком волос. Стоит отметить, если у вас светлые брови, а вы намерены изменить цвет в темный цвет, учитывайте, что брови тоже придется затемнить. Это касается и темных бровей при светлых волосах. Выбор краски напрямую зависит от результата, которого вы будете достигать. Допустим, вы решили получить несмываемый, стойкий цвет или убрать седину, следовательно, выбирать нужно стойкую краску. Полустойкие краски подойдут для щадящего воздействия, но смоются уже через месяц-два месяца. Самый не стойким эффектом обладают краски, которые смываются через 4-8 моек. При этом, им не под силу закрасить седину, но зато коже головы навредят меньше всех.
Если вы решили изменить цвет волос из светлого тона на более темный, но
не знаете, например, как покрасить волосы в рыжий цвет, вам необходимо предварительно обесцветить волосы. Результат окрашивания может быть более ярким, чем предполагалось, если вы ранее уже освещали волос. Кроме того, при выборе краски необходимо учитывать массу нюансов. Ее рекомендуется покупать исключительно в магазинах с большим выбором и опытными консультантами, которые подберут вам наиболее подходящий вариант.
Перед окраской в домашних условиях не поленитесь пройти тест на аллергическую реакцию продукта. Нанесите небольшое количество краски на внутреннюю сторону любого локтя, и если в течение суток кожа не покраснела, то краска не причинит вам вреда. Если же раздражение появилось заменить краску на другую.
Достаньте из упаковки перчатки, емкость для смешивания компонентов, а также кисточку для нанесения вещества. Перед покраской не рекомендуется мыть голову. Чтобы краска не попала на лоб, уши, шею, обильно смажьте эти участки кремом. Для удобства разделите волосы на несколько частей и заколите шпильками пряди, которые не будут обрабатываться. Далее четко выполняйте инструкции, прилагаемой к краске. Если вам трудно прокрасить заднюю часть волос положите два зеркала напротив друг друга. После нанесения краски, начните отсчет времени.
Передерживать состав краски на волосах нельзя, так как цвет все равно не станет ярче, а кожа головы только повредится. Если краска попала на лицо или шею, сотрите ее ватным тампоном. Смывать краску нужно сначала теплой водой, затем нанести шампунь для окрашенных волос. После мытья волос, побалуйте его увлажняющей маской или бальзамом.
Как покрасить волосы в белый цвет
Приступая к окрашиванию волос, учитывайте свой натуральный цвет. У обладательниц светлых волос от природы седина едва заметна, так красить их необходимо слегка, используя щадящие красители, оттеночные шампуни.
Возможно применять отвар шелухи лука или настойку ромашки. При достаточно светлых волосах возьмите 10 грамм ромашки, а при более темных оттенках — 200 грамм ромашки, и варите ее в 0,5 литрах кипятка в течение 40 минут. По окончании, процедите настой.
При окраске шелухой лука полосы становятся золотистыми. Необходимо прокипятить в стакане воды 50 грамм шелухи течение 20 минут, затем процедить отвар. Следует отметить, что отваром шелухи или настоем ромашки можно полоскать волосы ежедневно. В этом случае, желаемый эффект будет достигнут быстрее. Однако если ополоснуть волосы один раз любым из этих отваров, седина не сможет закраситься полностью.
Седые волосы лучше всего окрашиваются в золотистые тона с помощью комбинации отвара ромашки и настоя ревеня. Но такая окраска имеет непостоянный эффект, поэтому ее необходимо повторять после мытья волос.
Если вы хотите сильно осветлить волосы, используйте отвар корневищ крапивы. Возьмите по одной столовой ложке каждого компонента на 1 литр воды, и промойте волосы таким отваром, оставив состав на 20 минут. Подсушив волосы феном или полотенцем, затем смочите их ромашковый настоем, смешанным с водой в пропорции 1:1. Через час повторите процедуру снова.
Есть и другой способ осветления волос: 150 грамм ромашки настаивать в течение двух недель в 0,5 литрах водки, затем процедить и добавить 1 / 4 стакана перекиси водорода.
Как покрасить волосы хной и басмой
Брюнеткам, шатенкам и обладательницам седых волос рекомендуется красить волосы натуральными и безвредными красителями — хной и басмой. Хну добывают из высушенных листьев алканы (растение), а басма — из индиго (растение). Хна имеет укрепляя свойства, устраняет перхоть. Для порошка хны характерный желто-зеленый цвет. Испорченный порошок становится красноватого оттенка. Эффект от окрашивания хной — темно-каштановый, ярко-рыжий или просто рыжий оттенок волос.
В результате окрашивания басмой цвет волос приобретает зеленоватый отлив. При сочетании басмы и хны можно добиться различных оттенков. Красить волосы необходимо не чаще одного раза в 2 месяца.
Исходя из длины ваших волос, берется 25 грамм (при короткой длине) и 100 грамм (при длинных волосах) басмы и хны. Соотношение красителей может изменяться в зависимости от тона, который хотите получить. Равные доли басмы и хны добавляют каштановый тон, 2 части басмы 1 часть хны — черный цвет, 1 часть басмы и 2 части хны — бронзовый цвет. Известно, что хна способна укреплять волосы. Для этого распределите хну по волосам, и оставьте на 10 минут. Если у вас черные волосы, хна не изменит их оттенка.
Как я крашу волосы дома (Loreal Inoa)
Как покрасить волосы самостоятельно (блонд)
Как покрасить волосы в рыжий цвет?
Для придания каштанового или рыжего оттенка, возьмите 25 грамм пергидроля, 7 капель нашатырного спирта, 30 грамм жидкого мыла, и нанесите на волосы. Подержите этот состав 20 минут, не прикрывая голову полотенцем или шапочкой. После того, как убедились, что волосы окрасилось, промойте голову теплой водой. Затем нанесите хну (5 грамм на 1 / 4 стакана горячей воды) и держите от 5 до 8 минут. В итоге вы получите добротный рыжий оттенок. В случае, если волосы окрасились в нежелательный рыжий оттенок, исправить ошибку можно повторным нанесением басмы или хны. Все зависит от того, каким красителем вы красились.
30 мая, 2012 09:10
Отбеливание зубов в домашних условиях.
Cредства отбеливания зубов в домашних условиях: зубная паста, сода, лимон, гель
отбеливание зубов в домашних условиях
Красивая улыбка – результат регулярного ухода за зубами, неотъемлемая часть современной, преуспевающей в жизни женщины.
На сегодняшнее время существует большое множество способов отбеливания зубов. Каждый выбирает себе наиболее подходящий вариант. Для некоторых людей посещение стоматолога в клинике это непереносимая процедура и они прибегают к средствам отбеливания зубов в домашних условиях при помощи нетрадиционной медицины и косметики.
Что такое отбеливание?
Под отбеливанием зубов понимают процесс изменения цвета поверхности зубной эмали к более светлому оттенку, посредством удаления пятен.
С чего начать отбеливание зубов?
В первую очередь необходимо получить консультация опытного врача стоматолога. Врач должен точно определить текстуру зубов. Это необходимо для избегания появления пятен на зубах в процессе отбеливания, особенно, если отбеливание производить самостоятельно. Пятна могут появляться из-за наличия деформаций и полос на зубах. Текстура зубов зависит от качества их чистки и от употребляемых продуктов.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Существует несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях. Самые распространенные приведены ниже:
Отбеливание зубов с помощью отбеливающей зубной пасты
Это средство отбеливания самое простое и не дорогое, однако, и не продуктивное. На сегодняшний деть ассортимент предполагаемых зубных паст позволяет выбрать пасту с отбеливающим и очищающим эффектом. В результате использования такой пасты снимается налет, а зубы практически не осветляются. К тому же такие зубные пасты рекомендуется использовать не больше месяца: необходимо дать зубной эмали восстановиться.
Отбеливание зубов с помощью пищевой соды или лимона
Эти средства отбеливания зубов так же легкодоступны. По советам народной медицины можно отбеливать зубы натирая их лимонной корочкой. Или же растирать содой зубы, предварительно насыпав ее на марлю. Этот метод легкодоступен, но часто его использовать нельзя, так как сода повреждает эмаль зубов и они становятся чувствительными.
Отбеливаем зубы гелем
Если вы боитесь стоматолога, то для вас самым удачным способом отбелить зубы будет отбеливание при помощи специального геля. При помощи геля можно отбелить двумя способами.
Первый способ отбеливания основывается на нанесении геля на зубы кисточкой. После этого гель застывает на зубах и остается на них до полного растворения слюной. К минусам этого метода относится срок в пол месяца для полного достижения результата. Положительная сторона заключается в длительности достигнутого результата и безопасности метода для зубов.
Второй способ отбеливания при помощи геля в домашних условиях основывается на использовании специальной капы, в которую заливается гель, а капа одевается на зубы на всю ночь. Результат отбеливания зависит от времени нахождения зубов в капе с гелем. Положительная сторона заключается в возможности врача контролировать процесс отбеливания, а так же незаметность прохождения этого процесса. Однако, этот метод имеет серьезный недостаток: в состав геля входит перекись водорода под действием которого разрушается эмаль, раздражаются десна, зубы становятся чувствительными к перепаду температур, а так же цвет зубов выглядит неестественным.
Этот недостаток можно избежать при использовании отбеливающего геля, в котором содержание перекиси водорода не превышает 10%. Гель следует использовать строго в соответствии с инструкцией, а также выполнять рекомендации врача-стоматолога.
Следует отметить, что стоматологи больше одобряют желтую эмаль, так как она является самой крепкой, не смотря на то, что она не красивая. Отбеливая зубы в домашних условиях, старайтесь принести наименьший ущерб здоровью зубов.
Для представляем видео, где идет рассказ про профессиональное отбеливание зубов, которое можно сделать дома. Этот способ нельзя путать с наборами так широко продающимися повсеместно (аптеки, супермаркеты). Отличия в том, что профессиональное отбеливание индивидуально, как в составе средства так и в капах, которые вы будете использовать, а промышленные варианты рассчитаны на широкий круг зрителя. Другими словами, это как покупка костюма тройки, который при индивидуальном пошиве будет великолепен на 100%, а при покупке в магазине хоть что-то да будет не так...
http://www.youtube.com/watch?v=L_zQqIst ... re=related
Cредства отбеливания зубов в домашних условиях: зубная паста, сода, лимон, гель
отбеливание зубов в домашних условиях
Красивая улыбка – результат регулярного ухода за зубами, неотъемлемая часть современной, преуспевающей в жизни женщины.
На сегодняшнее время существует большое множество способов отбеливания зубов. Каждый выбирает себе наиболее подходящий вариант. Для некоторых людей посещение стоматолога в клинике это непереносимая процедура и они прибегают к средствам отбеливания зубов в домашних условиях при помощи нетрадиционной медицины и косметики.
Что такое отбеливание?
Под отбеливанием зубов понимают процесс изменения цвета поверхности зубной эмали к более светлому оттенку, посредством удаления пятен.
С чего начать отбеливание зубов?
В первую очередь необходимо получить консультация опытного врача стоматолога. Врач должен точно определить текстуру зубов. Это необходимо для избегания появления пятен на зубах в процессе отбеливания, особенно, если отбеливание производить самостоятельно. Пятна могут появляться из-за наличия деформаций и полос на зубах. Текстура зубов зависит от качества их чистки и от употребляемых продуктов.
Как отбелить зубы в домашних условиях?
Существует несколько способов отбеливания зубов в домашних условиях. Самые распространенные приведены ниже:
- зубная паста с содержанием перекиси водорода;
- лимон;
- сода пищевая;
- отбеливающий гель.[/*]
[/*]
[/*]
[/*]
Отбеливание зубов с помощью отбеливающей зубной пасты
Это средство отбеливания самое простое и не дорогое, однако, и не продуктивное. На сегодняшний деть ассортимент предполагаемых зубных паст позволяет выбрать пасту с отбеливающим и очищающим эффектом. В результате использования такой пасты снимается налет, а зубы практически не осветляются. К тому же такие зубные пасты рекомендуется использовать не больше месяца: необходимо дать зубной эмали восстановиться.
Отбеливание зубов с помощью пищевой соды или лимона
Эти средства отбеливания зубов так же легкодоступны. По советам народной медицины можно отбеливать зубы натирая их лимонной корочкой. Или же растирать содой зубы, предварительно насыпав ее на марлю. Этот метод легкодоступен, но часто его использовать нельзя, так как сода повреждает эмаль зубов и они становятся чувствительными.
Отбеливаем зубы гелем
Если вы боитесь стоматолога, то для вас самым удачным способом отбелить зубы будет отбеливание при помощи специального геля. При помощи геля можно отбелить двумя способами.
Первый способ отбеливания основывается на нанесении геля на зубы кисточкой. После этого гель застывает на зубах и остается на них до полного растворения слюной. К минусам этого метода относится срок в пол месяца для полного достижения результата. Положительная сторона заключается в длительности достигнутого результата и безопасности метода для зубов.
Второй способ отбеливания при помощи геля в домашних условиях основывается на использовании специальной капы, в которую заливается гель, а капа одевается на зубы на всю ночь. Результат отбеливания зависит от времени нахождения зубов в капе с гелем. Положительная сторона заключается в возможности врача контролировать процесс отбеливания, а так же незаметность прохождения этого процесса. Однако, этот метод имеет серьезный недостаток: в состав геля входит перекись водорода под действием которого разрушается эмаль, раздражаются десна, зубы становятся чувствительными к перепаду температур, а так же цвет зубов выглядит неестественным.
Этот недостаток можно избежать при использовании отбеливающего геля, в котором содержание перекиси водорода не превышает 10%. Гель следует использовать строго в соответствии с инструкцией, а также выполнять рекомендации врача-стоматолога.
Следует отметить, что стоматологи больше одобряют желтую эмаль, так как она является самой крепкой, не смотря на то, что она не красивая. Отбеливая зубы в домашних условиях, старайтесь принести наименьший ущерб здоровью зубов.
Для представляем видео, где идет рассказ про профессиональное отбеливание зубов, которое можно сделать дома. Этот способ нельзя путать с наборами так широко продающимися повсеместно (аптеки, супермаркеты). Отличия в том, что профессиональное отбеливание индивидуально, как в составе средства так и в капах, которые вы будете использовать, а промышленные варианты рассчитаны на широкий круг зрителя. Другими словами, это как покупка костюма тройки, который при индивидуальном пошиве будет великолепен на 100%, а при покупке в магазине хоть что-то да будет не так...
http://www.youtube.com/watch?v=L_zQqIst ... re=related
30 мая, 2012 09:31
Как избавиться от черных точек на лице в домашних условиях?
Одна из проблем, которая не дает возможности девушкам любоваться своим отражением в зеркале, это черные точки на лице. Или, говоря научным языком, комедоны. Скажем сразу, что данная проблема связана не только с переходным возрастом. Ей могут страдать и те, кому за двадцать. И вот встает масса вопросов: как очистить лицо от черных точек в домашних условиях? Какие процедуры в салонах красоты наиболее эффективные? В чем причины появления черных точек на лице? Обо всем – по порядку&
Причины появления черных точек на лице
Комедоны – пресловутые черные точки – образуются из-за закупоривания сальных желез лица пылью, отмершими клетками и излишками кожного сала. Чаще черные точки возникают у обладательниц жирной кожи. Они поражают так называемую Т-зону лица: нос, лоб и подбородок. Какие же причины приводят к столь неприятной картине? Прежде всего, это неправильный уход за кожей лица. Очищать кожу необходимо утром и вечером. Ни в коем случае нельзя оставлять косметику на ночь. Вам, может, и лень смывать косметику, но утром черных точек станет вдвое больше. Ведь не смытая вами грязь находит укромное место в порах кожи. Неправильно подобранная косметика может также вызывать угревую сыпь. Например, тональный крем должен быть только на водной основе, никаких крем-пудр применять не следует. Ту же рассыпчатую пудру наносить надо только на основу. При покупке любого декоративного или очищающего средства внимательно читайте, для чего и какого типа кожи оно предназначено.
Неправильное питание – прямой путь к появлению черных точек. Появление черных точек провоцирует чрезмерное употребление сладкой, жирной пищи, кофе и алкоголя. Побольше в свой рацион вносите овощей и фруктов. Идеальный вариант: выбрать себе диету, способствующую очищению организма. В дальнейшем при переходе к обычным продуктам, наблюдать за кожей лица, после какого продукта у вас появляется ссыпь. Например, вы съели шоколад и заметили, что черных точек стало больше.
Отсюда вывод, что либо вам отказаться от продукта, либо его употребление свести к минимуму.
Закупорка пор может быть вызвана хроническими заболеваниями, стрессами, гормональными изменениями. В данном случае, да и во всех остальных, необходимо обратиться к врачу. Ведь есть вероятность того, что вам потребуется медикаментозное лечение. Домашние средства – это хорошо, но рекомендации и осмотр специалиста также никогда не помешает. По крайней мере, вы будете в большей степени уверены в достоверности причины возникновения комедон.
Очищаем лицо от черных точек
Не будем обнадеживать вас высказываниями, что существуют такие способы и препараты, которые решат эту проблему раз и навсегда. Конечно, избавиться от комедонов навсегда возможно. Но это будет зависить насколько комплексно вы подойдете к лечению. Как мы уже говорили ранее, к проблеме стоит подходить комплексно: используя салонные процедуры, специальную косметику и домашние средства. В салоне вам сделают профессиональную чистку, после которой у вас не скоро появятся угри, но только если вы не будете забывать о коже заботиться постоянно. Если борьба с данной неприятностью станет регулярной, вы будете следить за своим здоровьем и питанием, то, в конце концов, кожа станет чистой.
А теперь поговорим о том, как очиститься от черных точек в домашних условиях. Во-первых, необходимо ежедневное очищение и увлажнение кожи. К сожалению, идеального косметического средства против черных точек нет. Единственное, что хотелось бы отметить, что покупать их стоит лучше в аптеках. Пусть они там будут стоить дороже, но зато эффективнее и с большей гарантией качества.
Если у вас не совсем запущенный вариант, то могут прийти к вам на помощь и паровые ванночки. Это наиболее доступный способ профилактики в домашних условиях. Однако специалисты советуют ими особо не злоупотреблять. Процедуру рекомендуется проводить не чаще, чем раз в неделю. Вот несколько правил по проведению этой процедуры:
Очищающие и тонизирующие маски
Маски являются самым доступным, эффективным и простым способом очищения лица от черных точек в домашних условиях. Одними из самых эффективных являются маски из глины. Разведите ее до консистенции сметаны, нанесите на лицо на 10 – 15 минут.
Следующий рецепт с яичным белком включает также сок лимона – 2 чайные ложки, и столько же сока алоэ. Эту смесь нужно взбить миксером и нанести на участки с черными точками. Когда маска засохнет, надо нанести сверху второй слой. И через 15 минут смыть прохладной водой.
Вам на помощь может прийти обычный кефир, так как он растворяет кожное сало. Нанесите его на лицо на 20 минут, затем умойтесь.
Предотвращает появление черных точек вот такой лосьон: 1 столовую ложку шалфея, 1 столовую ложку сухих цветов календулы залить 1 стаканом кипятка и прокипятить около 2-х минут. После охлаждения отвар процедить и протирать лицо несколько раз в день.
Проявив настойчивость и терпение, вы обязательно добьетесь положительных результатов – очистите лицо от черных точек в домашних условиях!
Видео - Черные точки. Чистим поры! Советую посмотреть!!!
Одна из проблем, которая не дает возможности девушкам любоваться своим отражением в зеркале, это черные точки на лице. Или, говоря научным языком, комедоны. Скажем сразу, что данная проблема связана не только с переходным возрастом. Ей могут страдать и те, кому за двадцать. И вот встает масса вопросов: как очистить лицо от черных точек в домашних условиях? Какие процедуры в салонах красоты наиболее эффективные? В чем причины появления черных точек на лице? Обо всем – по порядку&
Причины появления черных точек на лице
Комедоны – пресловутые черные точки – образуются из-за закупоривания сальных желез лица пылью, отмершими клетками и излишками кожного сала. Чаще черные точки возникают у обладательниц жирной кожи. Они поражают так называемую Т-зону лица: нос, лоб и подбородок. Какие же причины приводят к столь неприятной картине? Прежде всего, это неправильный уход за кожей лица. Очищать кожу необходимо утром и вечером. Ни в коем случае нельзя оставлять косметику на ночь. Вам, может, и лень смывать косметику, но утром черных точек станет вдвое больше. Ведь не смытая вами грязь находит укромное место в порах кожи. Неправильно подобранная косметика может также вызывать угревую сыпь. Например, тональный крем должен быть только на водной основе, никаких крем-пудр применять не следует. Ту же рассыпчатую пудру наносить надо только на основу. При покупке любого декоративного или очищающего средства внимательно читайте, для чего и какого типа кожи оно предназначено.
Неправильное питание – прямой путь к появлению черных точек. Появление черных точек провоцирует чрезмерное употребление сладкой, жирной пищи, кофе и алкоголя. Побольше в свой рацион вносите овощей и фруктов. Идеальный вариант: выбрать себе диету, способствующую очищению организма. В дальнейшем при переходе к обычным продуктам, наблюдать за кожей лица, после какого продукта у вас появляется ссыпь. Например, вы съели шоколад и заметили, что черных точек стало больше.
Отсюда вывод, что либо вам отказаться от продукта, либо его употребление свести к минимуму.
Закупорка пор может быть вызвана хроническими заболеваниями, стрессами, гормональными изменениями. В данном случае, да и во всех остальных, необходимо обратиться к врачу. Ведь есть вероятность того, что вам потребуется медикаментозное лечение. Домашние средства – это хорошо, но рекомендации и осмотр специалиста также никогда не помешает. По крайней мере, вы будете в большей степени уверены в достоверности причины возникновения комедон.
Очищаем лицо от черных точек
Не будем обнадеживать вас высказываниями, что существуют такие способы и препараты, которые решат эту проблему раз и навсегда. Конечно, избавиться от комедонов навсегда возможно. Но это будет зависить насколько комплексно вы подойдете к лечению. Как мы уже говорили ранее, к проблеме стоит подходить комплексно: используя салонные процедуры, специальную косметику и домашние средства. В салоне вам сделают профессиональную чистку, после которой у вас не скоро появятся угри, но только если вы не будете забывать о коже заботиться постоянно. Если борьба с данной неприятностью станет регулярной, вы будете следить за своим здоровьем и питанием, то, в конце концов, кожа станет чистой.
А теперь поговорим о том, как очиститься от черных точек в домашних условиях. Во-первых, необходимо ежедневное очищение и увлажнение кожи. К сожалению, идеального косметического средства против черных точек нет. Единственное, что хотелось бы отметить, что покупать их стоит лучше в аптеках. Пусть они там будут стоить дороже, но зато эффективнее и с большей гарантией качества.
Если у вас не совсем запущенный вариант, то могут прийти к вам на помощь и паровые ванночки. Это наиболее доступный способ профилактики в домашних условиях. Однако специалисты советуют ими особо не злоупотреблять. Процедуру рекомендуется проводить не чаще, чем раз в неделю. Вот несколько правил по проведению этой процедуры:
Очищающие и тонизирующие маски
Маски являются самым доступным, эффективным и простым способом очищения лица от черных точек в домашних условиях. Одними из самых эффективных являются маски из глины. Разведите ее до консистенции сметаны, нанесите на лицо на 10 – 15 минут.
Следующий рецепт с яичным белком включает также сок лимона – 2 чайные ложки, и столько же сока алоэ. Эту смесь нужно взбить миксером и нанести на участки с черными точками. Когда маска засохнет, надо нанести сверху второй слой. И через 15 минут смыть прохладной водой.
Вам на помощь может прийти обычный кефир, так как он растворяет кожное сало. Нанесите его на лицо на 20 минут, затем умойтесь.
Предотвращает появление черных точек вот такой лосьон: 1 столовую ложку шалфея, 1 столовую ложку сухих цветов календулы залить 1 стаканом кипятка и прокипятить около 2-х минут. После охлаждения отвар процедить и протирать лицо несколько раз в день.
Проявив настойчивость и терпение, вы обязательно добьетесь положительных результатов – очистите лицо от черных точек в домашних условиях!
Видео - Черные точки. Чистим поры! Советую посмотреть!!!
31 мая, 2012 08:41
Лимон для вашей красоты
Лимон — один из самых полезных цитрусовых, нашедший широкое применение в косметологии. Его состав поражает огромным количеством полезных витаминов: А, B1 и В2, Р и D, и конечно, больше всего в нем содержится витамина С, благотворно влияющего на питание тканей и участвующего в процессах обмена веществ.
Кроме того, лимон — источник органических кислот и сахарозы. Этот полезный цитрусовый фрукт отлично подходит для приготовления косметических средств в домашних условиях.
Лимоны для красоты кожи
Лимоны являются отличным средством для выравнивания цвета кожи, с их помощью можно осветлить веснушки и даже пигментные пятна. Для этого необходимо смешать мед и сок лимона в равных долях, пропитать полученной смесью марлю и приложить на участки, которые хотите осветлить, на пятнадцать минут. После процедуры ополосните кожу прохладной водой.
Мыло ручной работы с лимоном, сваренное в домашних условиях, поможет стянуть расширенные поры. Для его приготовления необходимо натереть на терке любое детское мыло, расплавить его на водяной бане и добавить сок половины лимона. Вылить жидкое мыло в любую подходящую термостойкую форму и оставить до полного высыхания.
Сделать кожу приятной и мягкой можно приготовив маску из сметаны и лимона: берем по одной столовой ложке каждого ингредиента, тщательно перемешиваем и наносим на очищенную кожу. Смесь оставляем на десять минут, а после смываем теплой водой.
Лимоны для красоты волос
Лимон для волос может применяться как ополаскиватель, маска или даже как средство для мелирования, но обо всем по порядку:
Ополаскиватель из лимона
Для его приготовления необходимо взять использованную заварку черного чая, добавить чайную ложку зеленого чая и, добавив 2 литра воды, прокипятить полученную смесь. После того, как отвар остынет до комнатной температуры, добавьте в него сок одного лимона.
Такой лимонный ополаскиватель сделает ваши волосы блестящими и придаст глубину цвету, а кроме того избавит их от статического электричества.
Маска из лимона
Очень просто приготовить в домашних условиях универсальную маску, подходящую для любого типа волос. Для этого возьмите 4 лимона, снимите с них цедру и измельчите.
В полученную кашицу добавьте одну столовую ложку сметаны и взбитый яичный желток, после чего хорошо перемешайте все ингредиенты. Маску наносите на сухие волосы, тщательно распределяя ее по всей длине, для усиления эффекта наденьте на голову пакет из полиэтилена и обмотайте голову полотенцем. Держите средство на волосах не более получаса, после смойте теплой водой с применением мягкого шампуня.
После применения лимонной маски ваши волосы засияют с новой силой и станут послушными.
Мелирование
Для блондинок и обладательниц русых волос лимон может послужить отличным средством для осветления прядей, но применять его можно только на здоровых волосах, если у вас есть секущиеся кончики — лучше воздержаться.
Для приготовления средства для осветления волос нужно смешать в пропорциях 50/50 сок лимона с водкой. Полученный состав необходимо нанести на отдельные пряди, равномерно по всей длине и остаться под прямыми солнечными лучами на пятнадцать минут.
Лимон для красоты ногтей
Регулярно проводя домашние процедуры с использованием лимона, можно сделать ногти чистыми и блестящими. Для укрепления ногтевых пластин достаточно просто протирать их ломтиком лимона в течение недели, а чтобы вернуть бледным ногтям здоровый цвет, наносите на них маску из смеси лимонного сока и пары капель оливкового масла.
Применять лимонный сок в лечении ногтей необходимо с осторожностью: он очень сильно пересушивает кожу вокруг пластин. Кроме того, ограничьте его применение, если на коже вокруг ногтей присутствуют раны или раздражение.
статья Ирины Ватрушкиной
Лимон — один из самых полезных цитрусовых, нашедший широкое применение в косметологии. Его состав поражает огромным количеством полезных витаминов: А, B1 и В2, Р и D, и конечно, больше всего в нем содержится витамина С, благотворно влияющего на питание тканей и участвующего в процессах обмена веществ.
Кроме того, лимон — источник органических кислот и сахарозы. Этот полезный цитрусовый фрукт отлично подходит для приготовления косметических средств в домашних условиях.
Лимоны для красоты кожи
Лимоны являются отличным средством для выравнивания цвета кожи, с их помощью можно осветлить веснушки и даже пигментные пятна. Для этого необходимо смешать мед и сок лимона в равных долях, пропитать полученной смесью марлю и приложить на участки, которые хотите осветлить, на пятнадцать минут. После процедуры ополосните кожу прохладной водой.
Мыло ручной работы с лимоном, сваренное в домашних условиях, поможет стянуть расширенные поры. Для его приготовления необходимо натереть на терке любое детское мыло, расплавить его на водяной бане и добавить сок половины лимона. Вылить жидкое мыло в любую подходящую термостойкую форму и оставить до полного высыхания.
Сделать кожу приятной и мягкой можно приготовив маску из сметаны и лимона: берем по одной столовой ложке каждого ингредиента, тщательно перемешиваем и наносим на очищенную кожу. Смесь оставляем на десять минут, а после смываем теплой водой.
Лимоны для красоты волос
Лимон для волос может применяться как ополаскиватель, маска или даже как средство для мелирования, но обо всем по порядку:
Ополаскиватель из лимона
Для его приготовления необходимо взять использованную заварку черного чая, добавить чайную ложку зеленого чая и, добавив 2 литра воды, прокипятить полученную смесь. После того, как отвар остынет до комнатной температуры, добавьте в него сок одного лимона.
Такой лимонный ополаскиватель сделает ваши волосы блестящими и придаст глубину цвету, а кроме того избавит их от статического электричества.
Маска из лимона
Очень просто приготовить в домашних условиях универсальную маску, подходящую для любого типа волос. Для этого возьмите 4 лимона, снимите с них цедру и измельчите.
В полученную кашицу добавьте одну столовую ложку сметаны и взбитый яичный желток, после чего хорошо перемешайте все ингредиенты. Маску наносите на сухие волосы, тщательно распределяя ее по всей длине, для усиления эффекта наденьте на голову пакет из полиэтилена и обмотайте голову полотенцем. Держите средство на волосах не более получаса, после смойте теплой водой с применением мягкого шампуня.
После применения лимонной маски ваши волосы засияют с новой силой и станут послушными.
Мелирование
Для блондинок и обладательниц русых волос лимон может послужить отличным средством для осветления прядей, но применять его можно только на здоровых волосах, если у вас есть секущиеся кончики — лучше воздержаться.
Для приготовления средства для осветления волос нужно смешать в пропорциях 50/50 сок лимона с водкой. Полученный состав необходимо нанести на отдельные пряди, равномерно по всей длине и остаться под прямыми солнечными лучами на пятнадцать минут.
Лимон для красоты ногтей
Регулярно проводя домашние процедуры с использованием лимона, можно сделать ногти чистыми и блестящими. Для укрепления ногтевых пластин достаточно просто протирать их ломтиком лимона в течение недели, а чтобы вернуть бледным ногтям здоровый цвет, наносите на них маску из смеси лимонного сока и пары капель оливкового масла.
Применять лимонный сок в лечении ногтей необходимо с осторожностью: он очень сильно пересушивает кожу вокруг пластин. Кроме того, ограничьте его применение, если на коже вокруг ногтей присутствуют раны или раздражение.
статья Ирины Ватрушкиной
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты