10 мая, 2017 13:20
мне мало 4 часа )) я на 3 сделала))
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
49
14
12
11
В клубе с 3 октября 2014 г.
10 мая, 2017 13:35
мне мало 4 часа )) я на 3 сделала))
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "Mapина"
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "Mapина"
может не то приложение, тут строго 4часа надо, и каждые два часа воду
10 мая, 2017 13:40
мне мало 4 часа )) я на 3 сделала))
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "ТАШЕНЬКА"
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "ТАШЕНЬКА"
может не то приложение, тут строго 4часа надо, и каждые два часа воду
— "Mapина"
мб, у меня опт фит сушка(жиросжигание)
есть еще программы естественное худение,
мне вообще как напоминалка просто.
там когда поесть, когда витамины выпить, попить, и спорт
ну информация к размышению, если есть время почитать можно
49
14
12
11
В клубе с 3 октября 2014 г.
10 мая, 2017 14:04
мне мало 4 часа )) я на 3 сделала))
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "Mapина"
тоже обычно ем 2,5-3 часа))
— "Mapина"
может не то приложение, тут строго 4часа надо, и каждые два часа воду
— "ТАШЕНЬКА"
мб, у меня опт фит сушка(жиросжигание)
есть еще программы естественное худение,
мне вообще как напоминалка просто.
там когда поесть, когда витамины выпить, попить, и спорт
ну информация к размышению, если есть время почитать можно
— "Mapина"
ну значит то , я сразу все прочла
будем проверять эффектность приложения
18 мая, 2017 09:37
Девочки, кто серьезно относится к своему тренировочному процессу, может быть появится желание углубить свои познания в области методики тренировок?
Очень интересное обучение будет проводиться 25-27 мая.
Вот тут можно посмотреть подробнее: http://www.naturalfitness24.net/?yclid= ... 9303006258
Приезжает очень крутой Мастер-тренер из Москвы (World Class), я посещала уже несколько раз его семинары - они круты неимоверно!!!
Очень интересное обучение будет проводиться 25-27 мая.
Вот тут можно посмотреть подробнее: http://www.naturalfitness24.net/?yclid= ... 9303006258
Приезжает очень крутой Мастер-тренер из Москвы (World Class), я посещала уже несколько раз его семинары - они круты неимоверно!!!
14 июня, 2017 11:34
18 июня, 2017 22:23
женурчик, Леночка,спасибо
23 июня, 2017 10:55
Добрый день, Похуделкино!!! Как же давно я сюда не заходила!!! Хочу поделиться... Я же все - таки добилась цели! Мой вес 59 кг на сегодня)))
23 июня, 2017 12:05
lazarenko na, молодец!
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты