9 февраля, 2012 16:39
Девочки и мальчики, ну мучает меня этот вопрос... 
как устоять перед соблазном? Люблю кофе с молочком и сладенького...Вроде и немного употребляю (наверное...) , а и от того отказаться хочется...А то потом массажи, крема жирок мой топят ..
Траты сплошь лишние(( 
Это болезнь или слабость характера? С возрастом ведь еще сложнее организму углеводы переваривать говорят, а мне уже за 20....
Как часто вы перекусываете конфетками-печенюшками за день и чем себя оправдываете?
как устоять перед соблазном? Люблю кофе с молочком и сладенького...Вроде и немного употребляю (наверное...) , а и от того отказаться хочется...А то потом массажи, крема жирок мой топят ..
Траты сплошь лишние(( Это болезнь или слабость характера? С возрастом ведь еще сложнее организму углеводы переваривать говорят, а мне уже за 20....
Как часто вы перекусываете конфетками-печенюшками за день и чем себя оправдываете?
10 февраля, 2012 17:59
МИНЬКА
о наболевшем да?
прости что сразу на ты, но я постарше буду чем за
так вот я могу за один раз с чайком уговорить 100гр. бабаевской шоколадки, или килограмм белочки, и еще нормальную еду ем, в приличном количестве в этот же день
не парься!!!
1. не ты одна сладкоежка НАС МНОГО!!!!!
2. есть такие кто шоколад ест "тоннами" - эт я про себя
3. я себя не оправдываю, я просто люблю и ем шоколад
4. ну а по чесноку, я последний год стараюсь контролировать количество съеденного шоколада
5. полностью отказываться от сладкого не надо, это приведет к обратному эффекту, еще больше будешь его кушать
6. я себе определила норму допустим 4 кубика горького шоколада в день, иногда придерживаюсь иногда бывают срывы (стресс или умственное перенапряжение или менстра)
7. стараюсь есть больше фруктов, там тоже много углеводов, и фрукты имеют такое понятие как отрицательные калории, допустим в яблоке 150 ккал, на его переваривание организм потратит 153ккал, из того следует что фрукты нам дают углеводы и витамины, а еще забирают понемножку наши калории.
о наболевшем да?прости что сразу на ты, но я постарше буду чем за
за 20....
— "МИНЬКА"
— "МИНЬКА"
так вот я могу за один раз с чайком уговорить 100гр. бабаевской шоколадки, или килограмм белочки, и еще нормальную еду ем, в приличном количестве в этот же день
не парься!!!
1. не ты одна сладкоежка НАС МНОГО!!!!!
2. есть такие кто шоколад ест "тоннами" - эт я про себя
3. я себя не оправдываю, я просто люблю и ем шоколад
4. ну а по чесноку, я последний год стараюсь контролировать количество съеденного шоколада
5. полностью отказываться от сладкого не надо, это приведет к обратному эффекту, еще больше будешь его кушать
6. я себе определила норму допустим 4 кубика горького шоколада в день, иногда придерживаюсь иногда бывают срывы (стресс или умственное перенапряжение или менстра)
7. стараюсь есть больше фруктов, там тоже много углеводов, и фрукты имеют такое понятие как отрицательные калории, допустим в яблоке 150 ккал, на его переваривание организм потратит 153ккал, из того следует что фрукты нам дают углеводы и витамины, а еще забирают понемножку наши калории.
10 февраля, 2012 18:23
Сафико
да я не против поТЫкать-))
А печенье? оно еще страшнее шоколада
А на фрукты перейти не могу себя заставить..Летом -да, поем, а зимой- не хочу-((
Сухофрукты вот вкусно, но жутко дорого((
да я не против поТЫкать-))
А печенье? оно еще страшнее шоколада
А на фрукты перейти не могу себя заставить..Летом -да, поем, а зимой- не хочу-((
Сухофрукты вот вкусно, но жутко дорого((
10 февраля, 2012 18:40
а я слышала, что мармелад полезнее разных там сладостей, шоколад это отдельная тема, я тоже сторонник сладкого, 
76
39
38
29
В клубе с 2 января 2012 г.
10 февраля, 2012 19:02
Девочки, а мне даже стыдно какая я сладкоежка.
В некоторых семьях родители сами не съедят что-то сладенькое-деткам оставят, а в нашей совсем не так.
Я со своими детками все по-честному, поровну делила, теперь они большенькие стали так еще и мамочке -сладкоежке уступают свою долю.
Вообще никогда не ограничивала себя в сладком. Ну не могу без сладкого.
Знаю что плохо это, но не борюсь.
В некоторых семьях родители сами не съедят что-то сладенькое-деткам оставят, а в нашей совсем не так.
Я со своими детками все по-честному, поровну делила, теперь они большенькие стали так еще и мамочке -сладкоежке уступают свою долю.
Вообще никогда не ограничивала себя в сладком. Ну не могу без сладкого.
Знаю что плохо это, но не борюсь.
10 февраля, 2012 19:08
ASTRA ну я и говорю- наркота-)) бороться с ней и сил нет 
veta вот тоже слышала, что детям его лучше давать, коли сладкого хотят. Но я его не люблю..(( Шоколад люблю самый горький вот, Золотая марка-нян-ням
, но блиииииннн.....
veta вот тоже слышала, что детям его лучше давать, коли сладкого хотят. Но я его не люблю..(( Шоколад люблю самый горький вот, Золотая марка-нян-ням
, но блиииииннн.....
10 февраля, 2012 21:31
МИНЬКА
а я к сухофруктам ровно, что есть они что нет их
а печенье песочное или сочни с творогом просто обожаю, могу килограмм другой уговорить, незаметно для себя, как семечки.
я стараюсь печенье не покупать совсем, чтоб соблазнов не было.
держись из последних сил, если хочешь давай вместе держаться, за компанию легче, можно даже тут отчетики выкладывать по съеденному за день
а лучше всего рот зашить и замок на холодильник
а я к сухофруктам ровно, что есть они что нет их
а печенье песочное или сочни с творогом просто обожаю, могу килограмм другой уговорить, незаметно для себя, как семечки.
я стараюсь печенье не покупать совсем, чтоб соблазнов не было.
держись из последних сил, если хочешь давай вместе держаться, за компанию легче, можно даже тут отчетики выкладывать по съеденному за день
а лучше всего рот зашить и замок на холодильник
10 февраля, 2012 22:25
Сафико
да я не умираю по нему, я вобще хочу дозу уменьшить, чтобы по праздникам -да, но не каждый день((
да я не умираю по нему, я вобще хочу дозу уменьшить, чтобы по праздникам -да, но не каждый день((
15 февраля, 2012 20:37
И я сладкоежка еще та, если дома есть печеньки или вафли, могу весь день ходить, по 1 таскать...
Благо пока это на фигуре не сказывается, помогает видимо лактация.
Благо пока это на фигуре не сказывается, помогает видимо лактация.
15 февраля, 2012 21:19
Olasha
вот-вот)) пока лактация- ладно еще, а как бросишь- сразу все повылазит
вот-вот)) пока лактация- ладно еще, а как бросишь- сразу все повылазит
Чтобы ответить или задать вопрос необходимо авторизоваться на сайте
Это займет меньше минуты